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#2
 
17-05-2009, 11:31
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 Was genau meinst du denn? Submissions? Übergänge Stand-Boden und vice versa? Arbeiten mit dem Käfig? MMA-Techniken ist so ein weitreichender Begriff  Für Submissions kann ich dir Submissions101 empfehlen - auch wenn die sich eher nur auf den Grappling-Aspekt konzentrieren; siehe dazu YouTube - Chaîne de Submissions101
__________________ "Auf ins Getümmel", sprach der Clown und ritt auf seinem Alligator gen Schlachtfeld     |
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#3
17-05-2009, 11:36
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| Ansonsten das Fighter´s Notebook Sehr zu empfehlen!
__________________ Denke immer daran, dass es nur eine wichtige Zeit gibt: Heute. Hier. Jetzt. (Leo Tolstoi) |
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#4
17-05-2009, 13:07
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| Bei Subfighter Mixed Martial Arts | Subfighter Mixed Martial Arts findest Du Techniken in Hülle und Fülle. "Fighter´s Notebook" ist wohl die #1. Ist aber englisch In deutsch fällt mir für Techniken nur Christian Braun : Grappling - Effektive Bodentechnik: Amazon.de: Sport & Freizeit ein. Ansonsten ist dies hier noch super. Ambach, Werner : Freefight: Amazon.de: Sport & Freizeit Ist aber bei weitem nicht so umfangreich. PS. Ohne einen Trainer, der dir die Feinheiten zeigt, wird das aber nichts !  Geändert von Sven K. (17-05-2009 um 13:09 Uhr). |
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#5
17-05-2009, 13:39
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| das Freefight von Christian Braun ist meiner meinung nach auch nicht schlecht, zwar nicht so ausführlich wie das grappling aber das umschliesst noch schlag/tritt und takedown techniken
__________________ "Hast du schonmal im Mondlicht mit dem Teufel getanzt?" http://www.mujoken-ki.de |
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#6
17-05-2009, 14:38
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| The Best of Mixed Martial Arts: The Extreme Handbook on Techniques, Conditioning, and the Smash-Mouth World of MMA: The Extreme Handbook on Techniques Gefällt mir 
__________________ Im Internet kann jeder den harten spielen. |
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#7
17-05-2009, 15:08
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| Bas Rutten - Big Book of Combat da sind auf jeden fall viele sachen gut erklärt. die workouts und erklärungen auf dvd sollte man sich auch besorgen.
__________________ Egal auf welche Reisen ein Esel sich begibt, er wird nicht als Pferd zurückkehren. |
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