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#1
 
06-06-2009, 23:12
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 Euer Training? Wie sieht euer MMA Training aus? Macht ihr vor allem Sparring oder auch Techniken oder Ausdauer? Einfach Posten  Nunchaku Freak     |
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#2
06-06-2009, 23:18
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__________________ "Rock is overpowered. Paper is fine." - Scissors  Vantage Fighting - "Ja, auch ich prostituiere mich für Rabatte." - KKB Miss Wahl Sieger 2010 |
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#3
07-06-2009, 08:47
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#4
07-06-2009, 11:48
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| Im Moment viel Technik und bissl Ausdauer in meiner Gruppe und für mich selbst dann nochma viel Ausdauer und Kraftausdauertraining. Sparring is grad fast garnicht vorhanden, weil ich ne neue Gruppe aufgemacht hab und die ja erstmal ne Basis brauchen, damit sie sich im Sparring nich einfach stupide die Rübe einhauen 
__________________ Is was, Doc? |
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#5
07-06-2009, 11:51
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| Also hauptsächlich Bodenkampf technik und auch Sparring, weil ich nur 2x pro woche Freefight training hab, fürs Stand up geh ich dann einfach noch zum Kickboxen und gehe oft ins Fittnessstudio damit ich gegen die ganzen 10 jahre älteren Leute überhaupt ne chance hab Ich habe eine Frage: Ist es nicht zu wenig das ich nur 2x Freefight training hab?
__________________ Der Beweis von Heldentum liegt nicht im Gewinnen einer Schlacht, sondern im Ertragen einer Niederlage. David Lloyd Georg |
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#6
07-06-2009, 12:51
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| Zitat:
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#7
07-06-2009, 12:52
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| Zitat:
Anfangs machen wir noch ein bisschen Fallschulle oder realistische Selbstverteidigung so ca. 10 min. Den Rest machen wir dann zu zweit
__________________ Der Beweis von Heldentum liegt nicht im Gewinnen einer Schlacht, sondern im Ertragen einer Niederlage. David Lloyd Georg |
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#8
07-06-2009, 15:11
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| beim stand-up (muay thai) machen wir im normalen training vor allem ausdauer und technik und nur gelegentlich sparring. dafür haben wir dann einen extra-tag reserviert, an dem nur gesparrt wird. quasi solange und mit wem man will. beim ringen und beim mma wird jedes mal ausdauer, technik und dann sparring gemacht. |
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#9
07-06-2009, 21:32
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| Wer von euch nimmt denn an Turnieren Teil? Bzw. nehmen viele aus eurem Club Verein usw. an Turnieren teil? Nunchaku Freak |
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