Abhärtung

[Bronze Faust]

Hi Leuts

Wie und warum betreibt ihr Abhärtung?

Habt ihr gar eigene Methoden entwickelt?

Ich bin der Meinung dass Abhärtung einher gehen sollte mit dem normalen Schlagtechniktraining. Dies spart in dem Sinne Zeit und ist meiner Meinung nach auch gesünder als auf ein Kissen einzudreschen dass unter einem liegt.(Winkeltechnisch)

Ich habe mir deswegen eine Boxbirne gekauft und diese mit Sand gefült, ich schlage dort 1:1 drauf und härte dadurch nicht nur ab sondern trainiere dadurch auch gleichzeitig meine Distanzgefühl für die verschiedenen Schläge.

Ich benutze des Weiteren "Iron Palm Wine", obs nutzt weiss ich nicht, aber irgendwie ist es ein cooles Ritual um die Abhärtung zu beginnen. Zauberoel einschmieren und los gehts

Gruss Bronze Faust

[BillaP]

Ich finde abhärtung findet man genug beim sparring. Oft sparring machen härtet am besten ab.

[Jomi]

Viel spass damit

[Dao]

Habe mal alle Beiträge, die ich für bedenklich und überflüssig finde rausgeschmissen.
Bitte nicht beleidigt sein.

Diese Frage sind schon so oft wiedergekaut worden, das wir den Thread auch closed stellen können, ohne das uns wirklich was fehlt!!!

~closed~