Wie beginne ich?

[JumpinJackFlash]

dies ist mein erster thread hier alle erst mal hallo an alle.

Ich habe mir überlegt eine Kampfkunst zu erlernen damit ich meinen körper (und auch geist wenn das geht) verbessern kann und um mich selbst verteidigen zu können.

nur bin ich mir 1. noch nicht sicher welche kampfkunst (oder heißt das -sport?) ich erlernen soll. was ich so bis jetzt herausgefunden habe ist dass kung fu vielleicht zu mir passen würde da dort mehr schläge und weniger tritte (verbessert mich wenn es nicht stimmt) vorkommen und ich eben nicht 1,80 groß bin.
eigentlich habe ich an wing chun (mit oder ohne g am schluß?) gedacht da ich mal wo gelesen habe das wäre leichter zu erlenen als andere stile.
was haltet ihr davon?


2. ich kann wahrscheinlich erst in 1,5-2 jahren (wegen der schule, bin jetzt 17 ) mit dem training beginnen. soll ich mich irgendwie darauf vorbereiten? also mit kraft- oder ausdauertraining denke ich. obwohlt ich in die richtung hin nebenbei sowieso ein bisschen was mache. oder soll ich dehungsübungen machen, und wenn ja, welche und wie?
hat tai chi (falls man das so schreibt) was mit kung fu zu tun und hilft es wenn ich so einen kurs vorher mache? solche werden nämlich in der region eher angeboten, für den kung fu kurs müsste ich nämlich in eine großstadt fahren und das geht während der schulzeit schlecht.

könnt ihr mir vielleicht einige urls oder bücher nennen wo man sich allgeimein über kampfsport oder kung fu informieren kann? wo ich auch infos über die philosophie, usw. finde.

ich weiß ich hab jetzt viel geschrieben und auch viele fragen gestellt, aber ich glaube ich bin hier genau richtig.

Es ist wahrscheinlich ne doofe Antwort, aber eine "Stilberatung" ist in der Theorie kaum möglich. Ich würde an Deiner Stelle verschiedene Dojos ausprobieren und Dich für den entscheiden, wo Dir nicht nur der Stil sondern auch der Trainer/Lehrer und die Atmosphäre allgemein gefällt - schliesslich willst Du es ja ein paar Jahre dort aushalten.
Allgemeine Fitness ist nie falsch. Krafttraining sollte man immer mit Dehnung verbinden, anderensfalls verkürzen sich die Muskeln. Also als Ausklang immer sanft die Muskeln dehnen, die Du grad beansprucht hast.
Taijiquan (Tai Chi) bringt Dir gute Grundlagen für andere Kampfkünste bei. Teste ruhig mal den Kurs. Aber zur Information: Im Taiji geht es nur langsam voran, auch im Training.

[JumpinJackFlash]

danke, meine meisten fragen sind dadurch geklärt.

eine ist aber hinzugekommen: was ist ein dojo?

[Krider]

Dojo ist ein japanischer Ausdruck für den Trainingsraum/halle.

Erzähl was bei dir sonst noch so angeboten wird.

[JumpinJackFlash]

leung ting-wing tsun (wing tsun = wing chun?)

sin moo hap-ki-do
flying eagle hap-ki-do
modern arnis
escrima
aikido
taek-wan-do


ich könnte aber höchstens einmal pro woche dort hin fahren. eine dreiviertelsunde fahrzeit. also hab ich überlegt ob es was bringen würde in den ferien 4 oder 6 wochen lang 3 mal in der woche oder so trainieren zu gehen.
zahlt sich das aus?

[Nino]

Na ja ein mal die Woche ist extrem wenig, 3x mal die Woche oder öfters + Training zuhause ist eigentlich für den Anfänger nötig.


Gruß
Nino

[funaki]

also zweimal müsst's schon sein. mehr ist empfehlenswert!

gruss
funaki

[Krider]

Entweder gehst du ins WingTsun, da wirst du allerdings ein Heiden-Geld los und es dauert ewig bis du die guten Sachen lernst.
Oder du gehst du zum Escrima, da fällt mir auf Anhieb kein Nachteil ein

[lamiech]

Lass Dir Dein Training durch Sprüche wie "mindestens drei Mal" und so nicht vergellen.
Ich denke, Du suchst ein Hobby, welches Dir Spaß macht und dann ist es egal, wie oft man trainiert und wie gut man letztendlich wird.
Und Dein Selbstverteidigungswert wird so bestimmt nicht geschmälert.
Bei der Auswahl, die Du hast würde ich echt überall mal reinschauen.
Ich persönlich würde wohl zu Escrima (Wenns nicht gerade von der EWTO angeboten wird) oder Modern Arnis tendieren.

CU
Lamiech

[Nino]

Natürlich kanner auch einmal die Woche trainieren gehen, dann muss man ihm als Anfänger aber auch die Wahrheit sagen, und die ist nunmal das die meissten mit diesem Geringen Trainingspensum Jahrelang auf einer Stelle treten.

Gruß
Nino

Natürlich kanner auch einmal die Woche trainieren gehen, dann muss man ihm als Anfänger aber auch die Wahrheit sagen, und die ist nunmal das die meissten mit diesem Geringen Trainingspensum Jahrelang auf einer Stelle treten.

Nö, stimmt nicht.

Zaijian

[funaki]

hm, natürlich steht der spass im vordergrund, und wenn man nur einmal kann, und einem das spass macht, dann soll man das so machen.
naja. aber ich denke mal an die shaolin kung fu stile, die ja extrem auf kraftaufbau und abhärtung aus sind.
man kann wahrscheinlich auch sagen, dass der zusammenhang zwischen trainingseinheiten pro woche und fortschritte in der kampfkunst kein linearer ist.
dass man keine fortschritte macht mit nur einmal training ist wohl auch etwas untertrieben.

[Nino]

@Bokuto

das liegt wohl an unserer völlig unterschiedlichen Auffassung von Erfolg

Gruß
Nino

[Klaus]

Ich denke es kommt eher darauf an, ob derjenige noch jeden Tag zuhause für sich selbst übt, oder ob er die Woche rumsitzt und dann "im Training voll aufdreht".

[Nino]

@Klaus

Die Frage ist dabei ob jemand als Anfänger zuhause wirklich so Produktiv sein kann, bei einem so geringen Pensum in der Schule.