Ruhig bleiben?

[ShaolinJulian]

Hallo erstmal! ich bin neu in diesem Forum! Ich heiße Julian bin 16 Jahre alt und Lebe in Wien ich interessiere mich sehr für Amphibien und Musik und betreibe seit einem halben Jahr Shaolin Kung fu im Shaolintempel Austria.Ich bin dadurch ziemlich beweglich geworden! ich schaue mit großer Leidenschaft Jackie Chan filme und kenne 90% seiner Filme.. Bruce Lee filme kenn ich auch ein paar :P

Und ich habe eine Frage an euch! die mir irgendwie nie jemand beantworten kann.

Daher ich oft angegriffen werde weil ich mich knallschwarz anziehe und als "Emo"angesehen werde oder ähnliches muss ich wirklich manchmal nur in der Schule vorbeigehen an jemandem und sofort hab ich einen Typen am Hals der mich ansteigt :/ Ich kann mich ziemlich gut wehren.. aber: Ich gelange immer in Rage und kann nicht an meine Kung fu angriffe denken Kann mir einer sagen wie ich 1. Weniger Angst vor solchen Typen haben kann. 2. Wie kann ich ruhig bleiben in ernsten Situationen? und 3.Sollte ich überhaupt meine Kung fu angriffe verwenden?

Mir geht das echt schon langsam aufn nerv das ich dauerhaft von allen angegangen werde und ich wünschte es würde mich net so psychisch runterziehen wie manches mal

Ich hoffe ihr könnt mir da irgendwie weiterhelfen!

Gruß Julian!

[Pinso]

Zitat von ShaolinJulian Hallo erstmal! ich bin neu in diesem Forum! Ich heiße Julian bin 16 Jahre alt und Lebe in Wien ich interessiere mich sehr für Amphibien und Musik und betreibe seit einem halben Jahr Shaolin Kung fu im Shaolintempel Austria.Ich bin dadurch ziemlich beweglich geworden! ich schaue mit großer Leidenschaft Jackie Chan filme und kenne 90% seiner Filme.. Bruce Lee filme kenn ich auch ein paar :P Und ich habe eine Frage an euch! die mir irgendwie nie jemand beantworten kann. Daher ich oft angegriffen werde weil ich mich knallschwarz anziehe und als "Emo"angesehen werde oder ähnliches muss ich wirklich manchmal nur in der Schule vorbeigehen an jemandem und sofort hab ich einen Typen am Hals der mich ansteigt :/ Ich kann mich ziemlich gut wehren.. aber: Ich gelange immer in Rage und kann nicht an meine Kung fu angriffe denken Kann mir einer sagen wie ich 1. Weniger Angst vor solchen Typen haben kann. 2. Wie kann ich ruhig bleiben in ernsten Situationen? und 3.Sollte ich überhaupt meine Kung fu angriffe verwenden? Mir geht das echt schon langsam aufn nerv das ich dauerhaft von allen angegangen werde und ich wünschte es würde mich net so psychisch runterziehen wie manches mal Ich hoffe ihr könnt mir da irgendwie weiterhelfen! Gruß Julian!

xD ICH HABE DAS GLEICHE PROBLEM! UND ich ziehe mich auch schwarz an.

[Lo.Ony]

Zitat von ShaolinJulian Daher ich oft angegriffen werde weil ich mich knallschwarz anziehe und als "Emo"angesehen werde oder ähnliches Ich hoffe ihr könnt mir da irgendwie weiterhelfen! Gruß Julian!

Schreib doch erstmaln gedicht drüber =)

Ne aber mal im ernst, durch viel viel sparring oder einfach mehr üben (en halbes jahr is halt leider garnix) solltest du die hemmungen und den Tunnelblick verlieren...und irgendwann reagierst du auch weniger geladen auf angriffe....dann hast du für dich andere wege damit umzugehen!

[-Ares-]

Zitat von Lo.Ony Ne aber mal im ernst, durch viel viel sparring oder einfach mehr üben (en halbes jahr is halt leider garnix) solltest du die hemmungen und den Tunnelblick verlieren...und irgendwann reagierst du auch weniger geladen auf angriffe....dann hast du für dich andere wege damit umzugehen!

Jap, oder ihr erinnert euch an die gute alte Zeit, da war eure Vorgehensweise sogar gewünscht:
Als Berserker wird in mittelalterlichen skandinavischen Quellen ein im Rausch Kämpfender bezeichnet, der keine Schmerzen oder Wunden mehr wahrnimmt. Über diese Art von Kämpfern, die auf der Seite verschiedener germanischer Stämme kämpften, berichten auch römische Quellen von der Kaiserzeit bis zum frühen Mittelalter.
Berserker – Wikipedia

[Mantana]

Bei solchen Situationen denk ich mir einfach das der typ nix drauf hat und spann einmal meine muskeln an um mich zu beruhigen (nicht um zu pralen).
Atme tief durch die Nase ein und Atme durch den Mund wieder aus aber Atme nicht alles aus. So verliere ich meinen Tunnelblick.
Wenn du Freunde in der Schule hast dann lauf doch immer mit denen rum oder zieh dir andere klamotten an

[Odysseus22]

Zitat von ShaolinJulian Daher ich oft angegriffen werde weil ich mich knallschwarz anziehe und als "Emo"angesehen werde oder ähnliches muss ich wirklich manchmal nur in der Schule vorbeigehen an jemandem und sofort hab ich einen Typen am Hals der mich ansteigt :/ Ich kann mich ziemlich gut wehren.. aber: Ich gelange immer in Rage und kann nicht an meine Kung fu angriffe denken Kann mir einer sagen wie ich 1. Weniger Angst vor solchen Typen haben kann. 2. Wie kann ich ruhig bleiben in ernsten Situationen? und 3.Sollte ich überhaupt meine Kung fu angriffe verwenden? Mir geht das echt schon langsam aufn nerv das ich dauerhaft von allen angegangen werde und ich wünschte es würde mich net so psychisch runterziehen wie manches mal Ich hoffe ihr könnt mir da irgendwie weiterhelfen! Gruß Julian!

Jegliche Emotion im Kampf hindert dich daran, deine Techniken anzuwenden, egal, ob du deinen Gegner zerstören willst oder einfach starr vor Angst bist. Unflexibel wirst du dadurch auf jeden Fall.
Ihr macht doch sicher Qi Gong- Übungen, die sollten dir helfen, deinen Geist zu beruhigen. Außerdem könntest du dir Bücher über Buddhismus und Taoismus besorgen, die helfen, die Weltanschauung hinter der Kampfkunst zu verstehen. Bezüglich Kleidung solltest du dich fragen, ob du irgendwie auffallen möchtest und dadurch indirekt blöde Sprüche anziehst. Kleidung ist immer ein Signal nach außen, ob man nun möchte oder nicht.

[ShaolinJulian]

Ich würde mich ja sogar weiß kleiden oder bunt aber daher ich seit 3 Jahren meine Haare wachsen lasse (Shanghainoon hat mich angesteckt) und dauerhaft einen Zopf trage und schwarzes Haar habe finde ich das dies überhaupt nicht zu weißer oder bunter Kleidung passt^^ Und meine Freunde sind doch noch ärgere Hosenscheisser -.-

Ich weiss nur das ich auch in diesem Rage-zustand ordentlich brutal sein kann.. aber da bin ich kein Kung fu kämpfer mehr Ich mache zwar erst seit einem halbem Jahr Shaolin kung fu und denke auch nicht das ich sehr viel mit diesen Angriffen anrichten kann.. Trainiere aber zu Hause an dem Boxsack so mit Faustschlägen..hab sogar schon ziemlich eigene Bewegunsabläufe dafür entwickelt und finde die sind garnicht so schlecht... und ab und zu übe ich mit meinem Bruder Kick und Thaiboxen.. er is darin ziemlich gut.

Als ich gegen den letzten Typen gekämpft hab.. (Serbe) er hat angefangen!!
Ich habe auf jedenfall gemerkt das wenn ich in dem Ragezustand war das mir seine Schläge nicht weh taten... das sag ich jetzt nicht zum angeben aber sein Faustschlag der gut getroffen hat.. tat mir erst später weh.. (mir fehlt n Stück vom Zahn) er hat mich sogar gegen den Heizkörper geschleudert und ich prallte direkt mit dem Hinterkopf dagegen.. es tat mir nicht weh!.. aber was mir am meisten weh tat war mein rasendes Herz in der Brust.Das Gefühl ist echt widerlich! und deswegen würd ich das gern irgendwie verhindern.. Und mit diesen ganzen Buddhismus und Taoismus kann ich mich nicht anfreunden.. ich lese kaum.. Qi Gong übungen machen wir .. wir haben auch Meditation an bestimmten Tagen.. Tai Chi haben wir auch

[russell]

Zitat von Odysseus22 Kleidung ist immer ein Signal nach außen, ob man nun möchte oder nicht.

Aus Lebenserfahrung kann ich sagen das Kleidung eine gewissens SIgnal an diejenigen gibt die esm wollen. Aber Leute denen Schwarz gefällt , oder Pink..
Das liegt imemer an den Spinnern die stress machen, selten an einem der sich in eine bestimmte richtung kleidet.
Eine viel wichtige sache ist es, wie man sich verbal auseinander setzt oder seine Körperhaltung und Mimik.
Ich sollte vielleicht meinen spruch da unten ändern. Denn man kann "fast " alles mit kommunikation klären, wobei viele DInge eine Rolle spielen ( Größe des Opfers, Kleidung, Religion etc.)
Man kann sich kleiden wie man will, und seine Meinung äussern.
Gewalt ist in dem falle nicht zurechtfertigen. Um diesem ein Ende zu setzen:

Begegne deinen Feinden mit einem Lächeln .. nun, ja es kann leider falsch interprätiert werden, aber eienn Versuch ist es wert.
Wenn es aus der Kommunikation herraus entsteht, versuche es dort zu schlichten, und denk dran. Der klügere gibt nach. Wenn du merkst das der Agressor nur Müll redet geh einfach weiter, dann hat er nicht erreichen können was er wollte.
Wenn es dann handgreiflich wird, hmm..Mach ihn kalt ^^
Irgentwie wirds ja möglich sein! Manchmal ist anpassen auch nicht schlecht...



Gruß Russell

[ShaolinJulian]

Hmm naja ich habe seit dem einen Serben der mich letztes Jahr attackiert hat (10 Jahre Karate Profi Oo hatte null chance) hatte schon das vergnügen ... seither hatte ich dann bischen schiss vor seinen Freunden.. vielleicht haben die ja das gespürt.. der Typ dem ich so die Fresse zuletzt poliert hab war sein bester Kumpel^^ hab eh voll schiss das der den wieder holt xD

Aber irgendwie denke ich nicht das ich mit einem lächeln in einer ernsten Situation dastehen kann :/ wenn ich mich so nicht fühle!

[Mantis]

Achte mal etwas mehr auf deine Ausdrucksweise ... das ist jetzt schon etwas Grenzwertig.
Die Situation läßt sich auch mit einer gemäßigteren Wortwahl darstellen!

Danke

[Sun Tsu]

Zitat von ShaolinJulian Hmm naja ich habe seit dem einen Serben der mich letztes Jahr attackiert hat (10 Jahre Karate Profi Oo hatte null chance) hatte schon das vergnügen ... seither hatte ich dann bischen schiss vor seinen Freunden.. vielleicht haben die ja das gespürt.. der Typ dem ich so die Fresse zuletzt poliert hab war sein bester Kumpel^^ hab eh voll schiss das der den wieder holt xD Aber irgendwie denke ich nicht das ich mit einem lächeln in einer ernsten Situation dastehen kann :/ wenn ich mich so nicht fühle!

Wie wäre es mit Meditation?

[ShaolinJulian]

Ich meditiere leider zu selten.. daran denk ich nur manchmal.. hab eh so ein Mantra. Aber ich glaub nit das dies was helfen wird :&

[Klaus]

Lass das Mantra weg. Einfach nur draussen rumsitzen.

[ShaolinJulian]

Ja also ich hatte gestern wieder angefangen zu meditieren weil ich nen schlechten Tag hinter mir hatte.. Hab ca 20 Minuten meditiert danach war alles wieder locker und leicht.. aber wie meinst du das mit Mantra weglassen? Ich meditiere immer in meinem Zimmer oder in der Küche am Boden..

[Amir_Amoli]

weißt du ShaolinJulian
sich mit kung fu zu währen ?
Das macht man wenn es echt ein notfall ist..
und nicht dass du blockst ihn dann k.o. schlägst, sondern block und ein schlag...
damit er sieht dass du etwas kannst und dich dann in ruhe lässt.
das ist meistens so wenn er sieht dass du kämpfen kannst wird es dich auch in ruhe lassen.
aber es gibt auch leute die immer veruchen dich zu nerven.
Die gibt es überall.
Am besten unterhaltest du dich nicht mit denen und wenn es so weit kommt dass er dich angreift dann ist es ein notfall.
da kannst du dich verteidigen.
aber dass sind meistens schisser.
Wenn du ihn schon einmal geschlagen hast und den dann wieder wanst, dass wenn er dich angreift wirst du nicht mehr zurück ziehen gehen sie eigentlich weg.
Also ich weiß nicht so ganz wie das bei euch abläuft...
vieleicht erzählst du noch mehr über deine probleme...
dann können wir dir vieleicht mehr helfen...
Aber solche leute gibt es immer und wird es immer wieder geben.
Tipp: wenn du dich einmal mit denen unterhaltest werden sie immer unfreundlicher ... am leibsten halt dich von denen fern.
Mit freundlichen Grüßen
Amir Amoli