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  #1  
Alt 30-05-2009, 20:48
Benutzerbild von lonely boy
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Kampfkunst: Wing Tsun,Escrima,
 
Registrierungsdatum: 27.06.2008
Ort: FLensburg
Alter: 22
Beiträge: 148
Standard 100 Liegestütz in 3 Wochen

Also wer macht mit bei meinen Versuch statt 6 Wochen 3 Wochen?
Ich versuch es selbst zu schaffen, mal sehen wer von euch sich noch TRAUT

- Saubere Langsame Liegestütz.
- Kontrollierte Ausführung.
- Ca. Schulterbreit also die Ganz Normalen nicht zu Eng nicht zu Weit.

Hoffe es werden sich viele melden die Teilnehmen wollen.

Start:1 Juni
Ende:21 Juni

Viel Glück uns Allen
Lg Sören
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  #2  
Alt 14-06-2009, 20:38
Benutzerbild von Hunter_Joe
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Kampfkunst: Judo+sympatiesiere mit kung fu/kobudo
 
Registrierungsdatum: 21.01.2009
Ort: Im Wald
Beiträge: 411
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kann es sein das da keiner mit macht oder hab ich was verpasst?!?

ich versuch auch den 6 wochen workout hab aber nich rechtzeitig angefangen

wie siehts bei dir aus? schaffst dus in 3 wochen?!?
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"The difference between men and boys is the size of thier toys." Mit freundlichen grüßen, Hunter Joe
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  #3  
Alt 14-06-2009, 20:51
Benutzerbild von Rocky777
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Auf den Boden setzen und quengeln!!
 
Registrierungsdatum: 09.10.2005
Beiträge: 5.648
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Lt. Plan sollte ich es auch in 3 Wochen schaffen, aber irgendwie fehlt mir die Motivation
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"Rock is overpowered. Paper is fine." - Scissors
http://www.vantage-fighting.com Vantage Fighting - "Ja, auch ich prostituiere mich für Rabatte." - KKB Miss Wahl Sieger 2010
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  #4  
Alt 14-06-2009, 21:15
Benutzerbild von Kenji the next Lee
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Bartraining
 
Registrierungsdatum: 25.04.2009
Beiträge: 1.307
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musst noch reinschreiben ganz durchdrücken ^^
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Was man lernen muß, um es zu tun, das lernt man, indem man es tut...
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  #5  
Alt 14-06-2009, 21:41
Benutzerbild von Rocky777
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Auf den Boden setzen und quengeln!!
 
Registrierungsdatum: 09.10.2005
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Zitat:
Zitat von Kenji the next Lee Beitrag anzeigen
musst noch reinschreiben ganz durchdrücken ^^
Und die Ellbogen killen, nicht vergessen!
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  #6  
Alt 14-06-2009, 21:44
Benutzerbild von Kenji the next Lee
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Bartraining
 
Registrierungsdatum: 25.04.2009
Beiträge: 1.307
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Zitat:
Zitat von Rocky777 Beitrag anzeigen
Und die Ellbogen killen, nicht vergessen!
ja ähm na klar warum macht man den sonst 100 liegestütze?!?! olo
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Was man lernen muß, um es zu tun, das lernt man, indem man es tut...
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  #7  
Alt 14-06-2009, 21:59
Benutzerbild von Kaan K.
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Kampfkunst: Muay Thai, MMA
 
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Alter: 23
Beiträge: 160
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Zitat:
Zitat von lonely boy Beitrag anzeigen
Also wer macht mit bei meinen Versuch statt 6 Wochen 3 Wochen?
Ich versuch es selbst zu schaffen, mal sehen wer von euch sich noch TRAUT

- Saubere Langsame Liegestütz.
- Kontrollierte Ausführung.
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wie viele schaffst du denn zurzeit??
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das 11. Gebot:
Du sollst nicht Sterben. Bitte.
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  #8  
Alt 14-06-2009, 23:09
Benutzerbild von Rocky777
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Auf den Boden setzen und quengeln!!
 
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Beiträge: 5.648
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Zitat:
Zitat von Kenji the next Lee Beitrag anzeigen
ja ähm na klar warum macht man den sonst 100 liegestütze?!?! olo
Es ging mir darum, dass man die Ellbogen NICHT durchdrücken soll.
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  #9  
Alt 15-06-2009, 12:35
Benutzerbild von lonely boy
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: Wing Tsun,Escrima,
 
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Ort: FLensburg
Alter: 22
Beiträge: 148
Standard

Bin nach 3 Wochen nur auf 75 Gekommen.
Aber der versuch war es mir WertxD
WObei ich nicht wirklich Zeit dazu fand.
Aber 75 ist auch nicht schlecht.
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  #10  
Alt 15-06-2009, 13:42
Benutzerbild von Kaan K.
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: Muay Thai, MMA
 
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Zitat:
Zitat von lonely boy Beitrag anzeigen
Bin nach 3 Wochen nur auf 75 Gekommen.
Aber der versuch war es mir WertxD
WObei ich nicht wirklich Zeit dazu fand.
Aber 75 ist auch nicht schlecht.
75...wenns 75 saubere sind dann Respekt mein Freund...ich hätts nicht geschafft
__________________
das 11. Gebot:
Du sollst nicht Sterben. Bitte.
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  #11  
Alt 16-06-2009, 08:58
Benutzerbild von Kenji the next Lee
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Bartraining
 
Registrierungsdatum: 25.04.2009
Beiträge: 1.307
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Zitat:
Zitat von Rocky777 Beitrag anzeigen
Es ging mir darum, dass man die Ellbogen NICHT durchdrücken soll.
ich meinte "warum macht man den sonst 100 liegestütze wenn man sich nicht die ellenbogen kaputt machen will..."
__________________
Was man lernen muß, um es zu tun, das lernt man, indem man es tut...
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  #12  
Alt 16-06-2009, 17:04
Benutzerbild von Rocky777
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Auf den Boden setzen und quengeln!!
 
Registrierungsdatum: 09.10.2005
Beiträge: 5.648
Standard

Zitat:
Zitat von Kenji the next Lee Beitrag anzeigen
ich meinte "warum macht man den sonst 100 liegestütze wenn man sich nicht die ellenbogen kaputt machen will..."


Zitat:
Zitat von Kenji the next Lee Beitrag anzeigen
musst noch reinschreiben ganz durchdrücken ^^ <-- Bullshit
.


Meine ich.
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