100 liegestütze nach nur 6 wochen?

[TimKabim]

Wenn ich langsame und saubere Liegestütze mache schaffe ich grade mal 60-80.

[Cyankali]

Ich bin dann wohl die perfekte Zielgruppe 2 und mal sehen, wie viel ich danach hinbekomme. Darf man sich aber nicht in die selber beschummeln, aber 100 sind wirklich utopisch.

[Bad Robot]

Zitat von Cyankali Ich bin dann wohl die perfekte Zielgruppe 2 und mal sehen, wie viel ich danach hinbekomme. Darf man sich aber nicht in die selber beschummeln, aber 100 sind wirklich utopisch.

Ach was, das ganze Geheimnis an dem Programm ist, dass man konsequent 3x die Woche LS macht und sich mit jeder Trainignseinheit steigert. Das ist gar nicht so utopisch wie es erstmal scheint. Ob das dann 100 blitzsaubere LS sind sei mal dahingestellt, aber ich halte das für machbar