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Krafttraining, Ernährung und Fitness Alles über Kraftaufbau, Ausdauer und die passende Ernährung sowie Motivation.



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  #1  
Alt 14-06-2008, 12:00
Benutzerbild von * Stef *
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: BOXEN & Bodybuilding (CRO)
 
Registrierungsdatum: 10.06.2007
Ort: Ingolstadt
Alter: 22
Beiträge: 218
Standard Alkoholfreies Bier

Hallo,
ich hab schon öffeter gehört dass alkoholfreies bier isotonisch wirkt und es soll besonders gut sein einen halben liter nach dem training zu trinken
stimmt das?
und was ist mit dem Bierbauch bekommt man von alkoholfreiem bier auch einen
Danke schon mal im voraus für eure antworten
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  #2  
Alt 14-06-2008, 13:00
KKB-Userstatus: Intermediate
Kampfkunst: Muay Thai, 1337. Dan im Extreme C++ Style(ECS)
 
Registrierungsdatum: 13.04.2008
Ort: Linz
Alter: 24
Beiträge: 460
Standard

Alkoholfreies Bier ist wie ein Porn im Radio.

Und ja, auch davon kannst nen Bierbauch kriegen, weil es hat ja auch Kalorien.
Der Alk is zwar draussen, aber die anderen Kohlehydrate bleiben drinnen.
__________________
"Wenn du meine Fliesen kaputt machst, mach ich deine Zähne kaputt!" - Mein Trainer
"Was soll so verkehrt daran sein mit Sprengstoff zu angeln??" - Da Mo
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  #3  
Alt 14-06-2008, 13:03
Benutzerbild von Franz
Moderator
Kampfkunst: FMA JuJutsu KM OMC
 
Registrierungsdatum: 08.05.2003
Ort: Bayern
Alter: 42
Beiträge: 11.723
Standard

es fehlen nur die Kohlenhydrate des Alkohols des Vollprodukts, auch die alkoholfreien haben noch ca. 0,1% Alkohol
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  #4  
Alt 14-06-2008, 18:27
inaktiv
Kampfkunst: kämpfen
 
Registrierungsdatum: 21.02.2008
Ort: Ingenbohl
Alter: 24
Beiträge: 17.417
Standard

isotnonisch ja, aber das bedeutet ncihts weiter als dass die konzentration an stoffen gleich hoch wie die in deinem blut istm welcgestoffe das sind darüber sagt das nichts aus
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  #5  
Alt 14-06-2008, 21:17
KKB-Userstatus: Intermediate
Kampfkunst: Boxen, kraftsport
 
Registrierungsdatum: 07.08.2007
Alter: 25
Beiträge: 306
Standard

Also gerade trinke ich auch einen alkfreies weizenbier, ich finde es macht mich schön fit, nach dem training essen und alkfreies weizen zu trinken is enorm gut weil du die nährstoffe schnell binden kannst., und vorallem sind im bier auch wichtige sachen drinn z.b folsäure und b12 und sowas.

naja ich hab auch ne zeitlang sehr viel getrunken weil ich masse aufgebaut habe aber vom bierbauch hab ich nicht bemerkt, ich denke wenn du harten sport betreibst gleicht es sich damit aus.

hmm lecker.
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  #6  
Alt 16-06-2008, 22:41
schroibchen
Gast
Kampfkunst:
 
Beiträge: n/a
Standard

Zitat:
Zitat von NaReK Beitrag anzeigen
Also gerade trinke ich auch einen alkfreies weizenbier, ich finde es macht mich schön fit, nach dem training essen und alkfreies weizen zu trinken is enorm gut weil du die nährstoffe schnell binden kannst., und vorallem sind im bier auch wichtige sachen drinn z.b folsäure und b12 und sowas.

naja ich hab auch ne zeitlang sehr viel getrunken weil ich masse aufgebaut habe aber vom bierbauch hab ich nicht bemerkt, ich denke wenn du harten sport betreibst gleicht es sich damit aus.

hmm lecker.

kann mich nur anschließen
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