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  #1  
Alt 15-12-2011, 23:11
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: MT, BJJ , MMA
 
Registrierungsdatum: 21.07.2010
Beiträge: 158
Standard Bauchmuskelform wirklich veranlagt?

Es heißt ja, dass die Form der Bauchmusken ( symmetrisch/asymmetrisch) veranlagt ist. Jetzt aber meine Frage ( diese Behauptung kam auch schon aus mancherlei Richtung. Ist aber nicht wissenschaftlich belegt)
Ist die Bauchmuskelform nicht durch einseitiges Training beeiflusst?
Wenn ich Bodybuilder anschaue, haben diese meist symmetrische Abs. Schau ich mir Kampfsportler an, haben diese meistens asymmetrische Abs.
Ergo: Durch die einseitigen Belastungen eines zB. Linksauslegers verändert sicht die Form.

Würde dann regelmäßiges Ausgleichstraining durch Auslagenwechsel beim Training die Form wieder "normalisieren"?

lg
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Lebe frei, stirb stolz !
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  #2  
Alt 15-12-2011, 23:40
Benutzerbild von Schnueffler
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: anderen aua tun ;)
 
Registrierungsdatum: 02.03.2005
Ort: mitten im Pott, wo alles schwarz und grau ist!
Alter: 37
Beiträge: 19.039
Standard

Es kommt drauf an, wie die Sehnen über den Bauchmuskel verlaufen!
Und es gibt mehr als genug BBler die asymetrische Bauchmuskeln haben!
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Denke immer daran, dass es nur eine wichtige Zeit gibt: Heute. Hier. Jetzt.
(Leo Tolstoi)
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  #3  
Alt 16-12-2011, 14:26
Benutzerbild von Gurkensandwich
KKB-Userstatus: Intermediate
Kampfkunst: Momentan lasse ich mich nicht ganz doll verhauen
 
Registrierungsdatum: 31.03.2009
Ort: Hamburg
Alter: 19
Beiträge: 291
Standard

Zitat:
Zitat von Wargod Beitrag anzeigen
Wenn ich Bodybuilder anschaue, haben diese meist symmetrische Abs. Schau ich mir Kampfsportler an, haben diese meistens asymmetrische Abs.
Ist das denn wirklich?
Drei bis vier Beispiele reichen nicht, denn
a) welche Kampsportler? Aus deinem Verein? Bekannte Kämpfer?
b) Auf die Weltbühne schaffen es Leute, die eine optimale Genetik haben, also vllt. auch eine besondere Bauchmuskelgenetik.
Der Sport ist nämlich auf eine bestimmte Form der Ästhetik ausgelegt.
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  #4  
Alt 16-12-2011, 14:36
Benutzerbild von LuHi
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: MuayThai
 
Registrierungsdatum: 14.12.2011
Beiträge: 76
Blog-Einträge: 4
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Zitat:
a) welche Kampsportler? Aus deinem Verein? Bekannte Kämpfer?
ich habe eig keine ahnung davon aber Bruce Lee, Marko Zaror, Scott Adkins, ... haben eig. alle keine symetrischen abs
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  #5  
Alt 16-12-2011, 14:48
Benutzerbild von Lars´n Roll
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Kampfkunst: Rock´n Roll is a Full Contact Sport (S. Tyler, Aerosmith)
 
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Ort: Temple of Love
Alter: 30
Beiträge: 13.339
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Das ist reine Veranlagung, liegt daran, wie die Sehnen verlaufen. Kann man nicht beeinflussen und hat nix damit zu tun, wie man trainiert.
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Rock´n Roll above all !
Chris bamboozle: Warum darf Lars hier eigentlich reinspammen und sich aufführen wie ein Grundschulkind?
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  #6  
Alt 16-12-2011, 16:03
Benutzerbild von xnkrtsx
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Kampfkunst: Grappling, MMA, Polemik, Gesichter choken
 
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Ort: Berlin Neukölln (Alte_r!)
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Ihr habt alle lustige Probleme...
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  #7  
Alt 16-12-2011, 16:07
Benutzerbild von Primo
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Kampfkunst: FULL CONTACT BACKYARD BOOGALOO
 
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Ort: Sometimes in a Jungle !
Beiträge: 6.164
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Zitat:
Zitat von Lars´n Roll Beitrag anzeigen
Das ist reine Veranlagung, liegt daran, wie die Sehnen verlaufen.
Kann mich nur anschliessen. Asymetrien des Beckens (Beckenschiefstand usw.) oder Wirbelsäulenverkrümmungen haben ebenso Einfluss auf den Verlauf der Bauchmuskulatur.

Gruss
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  #8  
Alt 16-12-2011, 16:48
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: -
 
Registrierungsdatum: 18.09.2010
Beiträge: 60
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Zitat:
Zitat von Gurkensandwich Beitrag anzeigen
b) Auf die Weltbühne schaffen es Leute, die eine optimale Genetik haben, also vllt. auch eine besondere Bauchmuskelgenetik.
optimale genetik?also sind die klitschko brüder mit gewickelten bandagen und einem sixpack geboren?
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  #9  
Alt 16-12-2011, 17:29
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: Freistilboxen
 
Registrierungsdatum: 02.04.2010
Beiträge: 42
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er meint BBler, die brauche für ihre weltbühne optimale bauchmuskeln.
Das hat nichts mit Klitschko zu tun.
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  #10  
Alt 16-12-2011, 21:23
Benutzerbild von Simplicius
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: -
 
Registrierungsdatum: 16.07.2011
Beiträge: 2.158
Standard

Zitat:
Zitat von Crusherhh Beitrag anzeigen
er meint BBler, die brauche für ihre weltbühne optimale bauchmuskeln.
Das hat nichts mit Klitschko zu tun.
zumindest drei haben's auch assymetrisch an die Spitze geschafft



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Ich wurde durch's Feuer, wie Phoenix geborn. Ich flog durch die Lüfte! ward doch nit verlorn.
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