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#1
 
08-02-2007, 15:14
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 Übungen  hy kann mir einer bitte Kraft und andere Übungen was efektiv für kick /thai boxen ist bitte aufschreiben wie z.B Liegestützen , Kniebeugen und so weiterVielen Dank im Vorraus !!    |
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#2
08-02-2007, 20:08
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 gibts schon einige threads zu, suchen! |
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#3
10-02-2007, 17:20
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#4
04-03-2007, 17:56
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| ich persönlig mag fighterfitness nicht. RossTraining - Bridging The Gap Between Ordinary and Extraordinary |
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#5
04-03-2007, 18:21
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| rosstraining hab ich mir bei youtube angeguckt. wenn ich nicht bodybuilding machen würde, dann würde ich versuchen auch so zu trainieren! macht für mich sinn und sieht nach spaß aus  |
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