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#1
 
09-07-2002, 16:41
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 Übungs-Datenbank fürs KK-Board? Hat nicht mal jemand Lust ne Datenbank zu erstellen, in die man dann die Übungen+Erklärung eintragen kann, die man so als Zusatztraining macht? zB würden mich die 20 PushUp-Varianten von Frank brennend interessieren... genauso wie Plyo-Übungendie ihr macht, eure Lieblings-Hantelübungen, Dehn-Tricks, ... Fänd ich toll weil ich dann nicht jeden Tag die gleichen Sachen machen müßte 
__________________ Alex 'Twist' Bohusch    |
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#2
09-07-2002, 16:48
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| Wir könnten es in Form eines Forums anlegen oder einfach hier in dem Forum mit einem Präfix [ Übung ] vor dem Titel jedes Themas. Was meinst du? 
__________________ Have a break, have a ...discussion. |
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#3
09-07-2002, 16:53
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| Stimmt.. Messerforum hat dat ja auch so geregelt, die haben auch nen Bereich 'Datenbank' für sowas.. stellt sich nur noch die Frage, ob auch alle mitmachen.. sonst wird nicht viel drinstehen *G*
__________________ Alex 'Twist' Bohusch |
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#4
09-07-2002, 17:02
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| können ja erstmal hier Threads erstellt werden. Kannst ja mal einige Leute fragen. Sobalds mehrere Threads sind können sie in ein eigenes Forum kommen
__________________ Have a break, have a ...discussion. |
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#5
09-07-2002, 17:09
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| Ich fänds ja cool, wenn man ne MySQL Datenbank erstellt und dann einfach über ein PHP Script Übungen eintragen und auch Übungen suchen kann. Des ganze kann man dann in Brust, Bauch, Beine etc. unterteilen und so danach suchen. |
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#6
09-07-2002, 22:51
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| Moin! Also, ich würde so eine Datenbank sehr begrüßen, da ich im Moment einfach keine Zeit habe, eine FAQ zu schreiben. Ich bin momentan sowieso nur als Überwacher in disem Forum tätig, in andere guck ich augenblicklich gar net rein.  So ein Blättchen, wo die Jungs Ihre Übungen reinschreiben können ist auf jeden Fall sehr hilfreich. Kann ja danach in eine FAQ umgewandelt werden. Cy@, Byte |
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#7
09-07-2002, 23:01
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| hm, fangt mal an das hier im Forum zu posten, dass würde ja auch gehen. Wenns viel wird, gibts ein eigenes Subforum dafür
__________________ Have a break, have a ...discussion. |
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#8
09-07-2002, 23:08
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| Also aufm andern Board hab ich diese Liste gefunden.. für Pushups. Leider kenn ich davon viele nicht, aber das wäre zB was für die Datenbank.. also zB Hindu-Pushup Erklärung: Variationen: auf Fingern, auf Fäusten, ... Ähnlich viele Variationen gibts sicher für Kniebeuge, für Situps, ... 1 Elbows close to lats 2 Hindu 3 Hindu Finger 4 Finger 5 One arm 6 One leg in the air 7 Reverse 8 Table maker 9 Handstand 10 One arm Handstand 11 Handstand on fingers 12 Regular 13 Tiger 14 Tiger Handstand 15 Diamond 16 Arms extended 17 On/off wrists 18 Fingers facing out 19 Fingers facing in 20 Fingers facing feet 21 One palm on the other 22 Atlas 23 Handstand off blocks 24 One arm finger 25 Plyometric 26 MBall 27 Staggered hand 28 Planche 29 Wide hand
__________________ Alex 'Twist' Bohusch |
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#10
10-07-2002, 07:39
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| Wie schon woanders gesagt, ich werde wohl sowas mal als Videoclips zur Verfügung stellen... Grüsse
__________________ Frank Burczynski IMAG e.V. Berlin  Jeff Monson Grappling und MMA Pfingstseminar in Berlin: http://www.kampfkunst-board.info/for...eminar-145000/ |
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