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Krafttraining, Ernährung und Fitness Alles über Kraftaufbau, Ausdauer und die passende Ernährung sowie Motivation.



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  #16  
Alt 10-04-2017, 08:39
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: Boxen, Kickboxen
 
Registrierungsdatum: 01.09.2014
Ort: Ruhrpott
Alter: 51
Beiträge: 111
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Gibt es irgendeinen besonderen Grund, warum hier parallel, mehrere uralte Threads, wieder aufgemacht werden?
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  #17  
Alt 10-04-2017, 09:06
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Grappling/SV
 
Registrierungsdatum: 16.06.2012
Alter: 26
Beiträge: 1.321
Standard

6 Wochen low carb und Ausdauer gegen Kraftsport austauschen.
Alternativ 6 Wochen vegan oder vegetarisch, ich hab direkt erst mal 10 Kilo verloren, weil mir nicht klar war wie sehr man sich doch umstellen muss.
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  #18  
Alt 05-05-2017, 16:58
Benutzerbild von hoffmann
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: -
 
Registrierungsdatum: 02.05.2017
Alter: 19
Beiträge: 21
Standard

Sorry, verstehe das momentan nicht hast mit was hast du in 6 Wochen abgenommen. Und kann es nicht mit einem Jo-Jo Effekt zurück?
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