Kampfkunst-Board

Zurück   Kampfkunst-Board > Allgemeines zu Kampfkünsten/-Sportarten > Krafttraining, Ernährung und Fitness

Krafttraining, Ernährung und Fitness Alles über Kraftaufbau, Ausdauer und die passende Ernährung sowie Motivation.



Antwort
 
LinkBack Themen-Optionen Ansicht
  #31  
Alt 27-05-2010, 11:42
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: -
 
Registrierungsdatum: 06.05.2002
Ort: Pullach bei München
Beiträge: 10.302
Standard

Zitat:
Zitat von chenzhen Beitrag anzeigen
Ist das der Grund warum Honig bei Erkältungen oder anderen Krankheiten helfen soll?
Ich habe gelesen dass Wunden schneller heilen wenn man sie mit Honig behandelt. Stimmt das?
Das mit den Wunden weiß ich nicht. Aber die antibakterielle Wirkung ist beim Honig vorhanden.
Google Bookmark this Post!
Mit Zitat antworten
Werbung
  #32  
Alt 27-05-2010, 15:29
KKB-Userstatus: Advanced
Kampfkunst: -
 
Registrierungsdatum: 11.01.2005
Beiträge: 501
Standard

Kann man durch zuviel Obst dick werden wenn man keinen Sport macht oder reicht der enthaltene Fruchtzucker dazu nicht aus?
Google Bookmark this Post!
Mit Zitat antworten
  #33  
Alt 27-05-2010, 18:17
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: -
 
Registrierungsdatum: 06.05.2002
Ort: Pullach bei München
Beiträge: 10.302
Standard

Zitat:
Zitat von chenzhen Beitrag anzeigen
Kann man durch zuviel Obst dick werden wenn man keinen Sport macht oder reicht der enthaltene Fruchtzucker dazu nicht aus?
Das kommt ganz auf die Obstsorte an: Bananen, süße Melonen etc. haben recht viele Kalorien und machen kaum satt. Bei ballaststoffreicheren Obstsorten (Äpfel etc.) würden Dich die Blähung und das dauernde Wasserlassen vorher wohl umbringen
Theoretisch ist es schon möglich.
Google Bookmark this Post!
Mit Zitat antworten
  #34  
Alt 05-06-2010, 13:46
KKB-Userstatus: Advanced
Kampfkunst: -
 
Registrierungsdatum: 11.01.2005
Beiträge: 501
Standard

Wie schneidet eigentlich Ahornsirup im Vergleich zu Zucker und Honig ab? Wenn Ahornsirup gesünder als Zucker ist könnte man doch auch Ahornsirup zum Backen benutzen oder eignet sich das nicht dazu?
Google Bookmark this Post!
Mit Zitat antworten
  #35  
Alt 05-06-2010, 13:57
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: -
 
Registrierungsdatum: 06.05.2002
Ort: Pullach bei München
Beiträge: 10.302
Standard

Zitat:
Zitat von chenzhen Beitrag anzeigen
Wie schneidet eigentlich Ahornsirup im Vergleich zu Zucker und Honig ab? Wenn Ahornsirup gesünder als Zucker ist könnte man doch auch Ahornsirup zum Backen benutzen oder eignet sich das nicht dazu?
Die Inhaltsstoffe des Sirup sind noch empfindlicher gegen Hitze.
Google Bookmark this Post!
Mit Zitat antworten
  #36  
Alt 05-06-2010, 16:00
Benutzerbild von Caligan
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: Thai-Boxen
 
Registrierungsdatum: 22.05.2010
Alter: 30
Beiträge: 7
Standard

und ahornsirup ist geschmacklich ganz anders
__________________
Das sollst du nicht können, das sollst du lernen.
Google Bookmark this Post!
Mit Zitat antworten
  #37  
Alt 05-06-2010, 16:15
Benutzerbild von mutant-enemy
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: Bujinkan Budo Taijutsu
 
Registrierungsdatum: 20.05.2010
Alter: 31
Beiträge: 54
Standard

Übrigens ist es ein Mythos, dass Fruchtzucker gesünder sei als Kristallzucker. Effektiv schenkt sich nix.

(Davon abgesehen finde ich Honig leckerer, wenn's aber geschmacksneutral bleiben soll, dann bleibe ich bei der kristallinen Alternative. ^^)
Google Bookmark this Post!
Mit Zitat antworten
  #38  
Alt 07-02-2011, 11:42
KKB-Userstatus: Advanced
Kampfkunst: -
 
Registrierungsdatum: 11.01.2005
Beiträge: 501
Standard

Kennt jemand den neuseeländischen Manuka Honig?
Manuka honey - Wikipedia, the free encyclopedia
Der soll ja eine viel höhere antibakterielle Wirkung haben als gewöhnlicher Honig. Weiß zufällig jemand ob da was dran ist?
Google Bookmark this Post!
Mit Zitat antworten
  #39  
Alt 07-02-2011, 11:59
Benutzerbild von Trinculo
Moderator
Kampfkunst: 没有, Ni NT, ничего, SFA
 
Registrierungsdatum: 15.01.2004
Ort: Land der tausend Hügel
Alter: 47
Beiträge: 19.335
Standard

Klingt durchaus interessant:
Manuka-Honig ? Wikipedia
__________________
But if they tell you that I've lost my mind
Baby it's not gone just a little hard to find
Google Bookmark this Post!
Mit Zitat antworten
  #40  
Alt 07-02-2011, 13:27
bluemonkey
Gast
Kampfkunst:
 
Beiträge: n/a
Standard

Zitat:
Zitat von mutant-enemy Beitrag anzeigen
Übrigens ist es ein Mythosdass Fruchtzucker gesünder sei als Kristallzucker. Effektiv schenkt sich nix.
doch, Fruchtzucker ist ungesünder als Glukose und da der Kristallzucker zur Hälfte aus Glukose besteht ist er gesünder als Fruchtzucker.
Honig besteht aber auch, je nach Sorte zu unterschiedlichen Anteilen aus einer Glukose-Fruktose-Mischung.
Google Bookmark this Post!
Mit Zitat antworten
  #41  
Alt 07-02-2011, 13:31
bluemonkey
Gast
Kampfkunst:
 
Beiträge: n/a
Standard

Zitat:
Zitat von Pustekuchen Beitrag anzeigen
P.P.S.: Schon mal jemand versucht, gebrannte Mandeln mit Honig zu machen?
Ich hab früher Sonnenblumenkerne mit Honig in einer Pfanne erhitzt und daraus so "Müsliriegel" geformt.
Ist super lecker, wenn jemand Sumo-Ringer werden will, kann ich das nur empfehlen.
Google Bookmark this Post!
Mit Zitat antworten
  #42  
Alt 07-02-2011, 17:51
Benutzerbild von Katerpillar
KKB-Userstatus: Advanced
Kampfkunst: JuJutsu
 
Registrierungsdatum: 09.06.2005
Ort: Duisburg
Alter: 37
Beiträge: 511
Standard

Wenn ich mich nicht irre ist Honig ja ein Natur(heil)mittel, aber es gibt ja auch Rohrzucker und so. Ich glaube aber zum Süßen gelesen zu haben, dass Honig nicht so viel Kalorien hat wie ein Stück Zucker im Vergleich. letzten Endes kommt es wohl eher auf den Geschmack an. Wie stehst Du zu Süßungsmitteln wie Natreen oder Canderel? Die haben zwar früher damit Schweine gemestet aber es süßt auch und schmeckt auch garnicht so schlecht wobei es zum Guten auch nicht so viel Kalorien hat und Tausende verzehren es ohne Leid davon zu tragen.
Google Bookmark this Post!
Mit Zitat antworten
  #43  
Alt 09-04-2017, 23:07
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: Boxen
 
Registrierungsdatum: 09.04.2017
Alter: 23
Beiträge: 4
Standard Honig aber Manuka-Honig

Ich tendiere eher zu Honig bzw. Manuka-Honig. Seit ca. 1 Monat bin ich dabei regelmäßig Monuka Honig zu nehmen - wirkt antibakteriell und ist sehr gesund.
Google Bookmark this Post!
Mit Zitat antworten
  #44  
Alt 02-05-2017, 17:08
Benutzerbild von hoffmann
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: -
 
Registrierungsdatum: 02.05.2017
Alter: 19
Beiträge: 25
Standard

Ich bin für Honig, Zucker versuche ich so gut wie möglich nicht zu konsumieren. Seit ein paar Monaten erst. Aber, versuche auch Tee ohne Honig zu trinken. Bei manches klappst bei manchen nicht so,
Von Manuka habe ich noch nie was gehört.
Google Bookmark this Post!
Mit Zitat antworten
  #45  
Alt 02-05-2017, 17:35
Benutzerbild von Kraken
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Kämpfen
 
Registrierungsdatum: 21.02.2008
Ort: Ingenbohl
Alter: 28
Beiträge: 18.507
Standard

Gesünder als Honig? Keine Ahnung... vielleicht Brustmilch von grossen Blondinen?

Sonst sehe ich da eher wenige Dinge, die noch gesünder sein könnten, als Honig.
Google Bookmark this Post!
Mit Zitat antworten
Antwort


Dieses Thema betrachten zurzeit 1 Personen. (0 registrierte Benutzer und 1 Gäste)
 
Themen-Optionen
Ansicht

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge hochzuladen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

BB-Code ist An.
Smileys sind An
[IMG] Code ist An
HTML-Code ist Aus
Trackbacks are Aus
Pingbacks are Aus
Refbacks are Aus

Ähnliche Themen
Thema Erstellt von Forum Antworten Letzter Beitrag
Honig in der Diät? Graf von Montefausto Krafttraining, Ernährung und Fitness 22 13-04-2010 08:00
isotonische getränke ohne zucker und süsstoff? manu1979 Krafttraining, Ernährung und Fitness 7 27-04-2008 09:37
Zucker gesund? DragonLee Krafttraining, Ernährung und Fitness 16 19-09-2007 12:49
Zucker im Sportgetränk sinnvoll? Toe_Choke Krafttraining, Ernährung und Fitness 3 20-06-2006 13:00
Zucker , --- Blutuntersuchung Tomate Gesundheit, Heilmethoden und Medizin 1 29-12-2005 20:42



Alle Zeitangaben in WEZ +1. Es ist jetzt 15:40 Uhr.

Powered by vBulletin Version 3.8.8 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.