Kostenloses Bodybuilding-Magazin bestellen!

[ByTeCrAcKa]

Moin!

Beim Shop von www.bms-sports.net gibt es ein kostenloses Magazin für alle ernsthaften (Hardcore-)Bodybuilder mit Trainings- und Ernährungstipps. Klar, viel Eigenwerbung, aber das Teil ist ja "nur" eine Ergänzung zum Shopangebot. Ich finde es aber trotzdem informativ. Kostet nix und ist in 2 Tagen im Briefkasten.
Hab heute mein erste Heft erhalten und ich denke auch, daß man das Teil regelmäßig bekommt.

Direkter Link: http://www.bms-sports.net/magazin/index.sht

Cy@,

Byte

[marq]

Ich habe mein zweites gestern bekommen....

Der Autor B. Breitenstein hat auch tolle Bücher geschrieben..., die es sich lohnt zu kaufen. Im Magazin stehen von ihm auch informative Sachen..

[Sven K.]

Danke. Ist schon bestellt

[cassiopeia]

Hey, BMS ist echt klasse! Und dann erst diese tollen Anzeigen (z.B. 8kg in 8 Wochen) *Schmeisswechvorlachen*

[marq]

Ist kostenlos.... und natürlich wollen die ihren Kram verkaufen...., aber wenn man davon absieht, kann man ein paar nützliche Dinge für sich herausziehen.

Allerdings finde ich diese übertriebene Darstellung von Gewichtszunahmen und Gewichtsreduktionen sehr merkwürdig......

[ByTeCrAcKa]

Ja logo, deren Übertreibungen sind kindisch. Aber das schreibt ja jeder Hersteller...daran haben wir uns dich schon alle gewöhnt. Nichtsdestotrotz finde ich das Heft ein gutes "Nebenbei" zur "Flex".
Ist halt - so mein Eindruck - für ernsthaft Trainierende gedacht, wenn ich mir die Artikel so ansehe. Hobbyeisenbeißer werden eh nix mit Powerlifting und so zu tun haben wollen.

[marq]

Glauben die Hersteller wirklich mit dieser Art von Werbung, Kunden gewinnen zu können....?

hmm?

[ByTeCrAcKa]

Ja sicher. Ich hab mir damals auch Androstenediol gekauft, ohne zu wissen, wie man das nimmt und in welcher Kombi und welchen Mengen. Hab mich von den Werbetexten fangen lassen. Bei normalen Trainierenden kommen die Texte gut an, mit Quellenangaben von Studien etc.

Bei korrekter Ernährung und der richtigen Wirkstoffkombi sind aber durchaus ähnliche Zuwächse zu sehen, das will ich nicht abstreiten. Komplette Lügen sind das sicherlich nicht. Ich finde lediglich die Bilddarstellungen ziemlich daneben, in 8 Wochen aus einem Schwabbelkloß einen Muskelberg machen zu können. Gerade, wenn man bedenkt, daß der Großteil der Trainierenden eher zum Hardgainer tendiert. Bei uns im Studio gibt es nur wenige, die das Zeug haben, auch mit diesen Mitteln diese Zuwächse machen zu können.

Stimmt das alles überhaupt, was ich da schreibe? Ich mache gerade 4 Sachen auf einmal. Wer Fehler findet, darf sie behalten.

[Franz]

@Marq leider zeigt Breitenstein in seiner Antwort auf die Frage nach L Carnitin dass er doch nicht soviel Ahnung hat, (evtl auch nur falsch beraten wurde oder dank Placeboeffekt bei sich Wirkung festgestellt hat, blankes Wasser ist günstiger und wirkt genauso )
L Carnitin wirkt zum einen nicht Fettreduzierend sondern nur Muskelschützend speziell des Herzmuskels, hilft aber nicht als orales Mittel sondern nur injiziert und das auch nur bei vorherrschendem Mangel zB bei alten Leuten die nach längerer Verletzung oder Krankheit bettlägrig sind um den Abbau / Schwächung des Herzmuskels zu reduzieren
Seriös könnte man die Carnitin ergänzungen im Studio mit tueres Pisswasser oder viel Geld für Glaube nennen,
Hier wieder ein Link auf die wissenschaftliche aber verständliche Beschreibung:
http://gin.uibk.ac.at/thema/sportund.../carnitin.html

Dr. Moosleitner ist sportmedizinischer Betreuer für einige österreichische Nationalmannschaften und ihr könnt davon ausgehen wenn es was bringen würde, würde er den Mannschaften das Zeug verpassen!
Gruss
Franz

[marq]

Original geschrieben von Franz @Marq leider zeigt Breitenstein in seiner Antwort auf die Frage nach L Carnitin dass er doch nicht soviel Ahnung hat

Hey Franz!

Ich weiß, dass es diese wissenschaftlichen Studien zu L Carnitin gibt. Ich selbst kann dazu nix sagen, da ich es noch nicht selbst probiert habe, höchstens mal zufällig in einem Fitnessdrink zu mir genommen habe.

Ich weiß aber, dass Breitenstein darauf schwört. Auch in seinen Büchern empfiehlt er L Carnitin. Scheinbar hat er sebst damit gute Erfahrungen gemacht oder führt persönliche Erfolge auf L Carnitin zurück. Ist ja auch sein gutes Recht.

Jeder hat so seine Strategie....gerade im Bodybuiling / Kraftraining.

Meine persönlichen Trainingspläne würden hier wohl auch Diskussionen auslösen.....In anderen Threats wird ja auch heftig über Trainingspläne gestritten...... Aber ich schwöre auf meine Pläne, weil ich meine Erfolge damit habe. So ist es wohl auch mit L Carnitin bei Breitenstein.

Ich kann nur sagen, wer seine Bücher kennt und seinen Ansatz vom Bodybuilding wird auch zu geben müssen:

Er selbst sagt ja, dass man nicht ohne weiteres ( LOL) wie diese Muskelberge aus der Flex aussehen kann..............und jeder selbst Erfahrungen mit Nahrungsergänzungen machen soll.

Grüße

[Franz]

Hi Marq
ich sagte ja oftmals ist es derPlaceboeffekt der hilft:
Beispiel: wenn du weißt das Mittel das eine Menge Geld kostet hilft am Besten wenn du mehr Ausdauer machst und du machst es hast du natürlich mehr Erfolg aber nicht durch das Mittel im Sinne von Wirkstoff sondern im Sinne von Motivation udn dadurch das wirklich mal die aerobe Zeit durchgehalten hast.

Bei Carnitin ist es nachgewiesen dass es nur injiziert was bringt.
Oral ist genauso wie der Talisman der hilft

Zum Abnehmen hilft Ephedrin, das ist aber auf der Dopingliste und ist nicht so Klasse für das Herz (Herzrasen usw kann zum Herzversagen führen, zu Wahnvorstellungen, Angstzuständen und Schweißausbrüchen)

Daher Geld sparen, gesunde Ernährung wählen, ausreichend Kraft und Ausdauertraining machen und du hast nen guten gesunden Body und Geld für Kampfausstattung !

Gruss
Franz

[marq]

Ich persönlich nehme sowieso wenig Nahrungsmittel:
1. Vitamine
2.Mineralien
3. Creatin

2 Kuren pro Jahr, wobei ich überlege, ob ich in Zukunft diese weiterhin machen werde, denn ich verspüre lediglich 2 %Leistungssteigerung und Wassereinlagerung.

[Franz]

sollte ja keine Kritik sein, sondern nur ein Geldspar Tipp
Ich finde es halt immer etwas unschön wie versucht hat mit der Unwissenheit der Leute und deren Sehnsüchten Geldschneiderei zu betreiben.
Wer aufgeklärt ist und sagt er macht es trotzdem - ok, aber er wurde zumindest aufgeklärt und kann nicht sagen er wußte von nichts!
und ich denke mir halt immer ich habe es gelernt und warum nicht ab und an andere partizipieren lassen

Schöne Woche noch
Gruss
Franz

[Martial]

Habs auch gleich mal bestellt, wie oft erscheint das Magazin denn?

[marq]

Ich galube 1/2 jährlich.....denn das vorletzte erhielt ich im Nov. 2002