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  #1  
Alt 10-11-2011, 22:16
Benutzerbild von Royce Gracie 2
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: ^_^
 
Registrierungsdatum: 27.11.2005
Ort: Nürnberg/Erlangen
Alter: 27
Beiträge: 4.036
Standard Was mach ich falsch ?

Hallo

Ich trainiere sehr hart 2x die Woche Ganzkörper 12wdh immer bis ich keine Lust mehr habe
Ich kaufe jede Menge supplements

Meinen Ernährungsplan hab ich mal hier fotographisch festgehalten



früh, mittags und Abends
Vor dem Schlafen gehen esse ich noch Thunfisch in Cola aufgemixed


Ich frag mich allerdings ob ich jetzt noch Steroide nehmen sollte ?
Mein Nachbar hat mir gesagt Dianabol kann man gut auf Currywurst verstreuen.

Sieht dann klasse aus.

Andererseits soll das ja gefährlich sein wegen oral und so.
Übrigens hatte ich auch an Winstrol Injectionen gedacht ? Mir wurde gesagt die kann man gut kombinieren ? Vielleicht mit Maionese oder ketchup ?

Bin übrigens 15 Jahre alt und trainiere seit 3 Wochen
Ich werde einfach nicht ripped

Bitte helf mir !



Spaß-Beiseite.

Wollt nur mal kurz etwas Lob an alle Mods besonders Mars aussprechen die sich ab und an mit so ähnlichem Unfug befassen müssen.
Hoffe das Bild birngt einige zum schmunzeln.
Ich habe in letzter Zeit eh nicht mehr viel zum KKB beigetragen , aber es fehlt mir auch nicht wirklich.

Denke ich sag mal tschau

frohes schaffen allen
__________________
What do u know about fighting if u have never been in a ring/cage ?
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  #2  
Alt 10-11-2011, 22:21
Benutzerbild von Trinculo
Moderator
Kampfkunst: 没有, Ni NT, ничего, SFA
 
Registrierungsdatum: 15.01.2004
Ort: Land der tausend Hügel
Alter: 41
Beiträge: 18.755
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Die Pommes sehen etwas blaß aus, die würde ich eine Spur länger in der Friteuse lassen ... sonst alles optimal
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But if they tell you that I've lost my mind
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  #3  
Alt 10-11-2011, 22:23
KKB-Userstatus: Intermediate
Kampfkunst: kämpfen
 
Registrierungsdatum: 17.01.2011
Alter: 16
Beiträge: 324
Standard

mhhh jetzt ne currywurst
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  #4  
Alt 10-11-2011, 22:26
Benutzerbild von Trinculo
Moderator
Kampfkunst: 没有, Ni NT, ничего, SFA
 
Registrierungsdatum: 15.01.2004
Ort: Land der tausend Hügel
Alter: 41
Beiträge: 18.755
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Die sieht schon lecker aus
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  #5  
Alt 10-11-2011, 22:31
KKB-Userstatus: Advanced
Kampfkunst: Muay Thai, Boxen
 
Registrierungsdatum: 27.04.2009
Ort: Mainz
Alter: 22
Beiträge: 672
Standard

Pfui Mayo... Arghhl geht garnicht...
Dann doch lieber noch ein paar Röstzwiebeln dazu.

Ansonsten hab ich erstmal ein paar Sekunden gebraucht um dass hier zu entarnen. Bin aber auch erstmal nicht weiter gekommen als bis zur Curry-Wurst^^.
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  #6  
Alt 10-11-2011, 22:55
Benutzerbild von Karateka94
KKB-Userstatus: Advanced
Kampfkunst: Shotokan Karate und Kobudo, Judo, Boxen
 
Registrierungsdatum: 20.07.2010
Ort: Hamburg
Beiträge: 705
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ja ich denke du solltest vielleicht noch steroide dazu nehmen. du trainierst ja schon sehr lange, und dein ernährungsplan ist wirklich sehr gut (vorallem der thunfisch mit coke geht direkt in die muskeln) du scheinst einfach einen überaus schlechten stoffwechsel zu haben. da sollte man dann drüber nachdenken den steroiden seinen hoden zu opfern.

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  #7  
Alt 10-11-2011, 23:05
Benutzerbild von Big Bart II
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Ich bin Godzilla und du bist Japan
 
Registrierungsdatum: 11.06.2009
Ort: Fulda -.-
Alter: 24
Beiträge: 1.216
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Du trinkst ja auch offenkundig kein Bier dazu. So kann das nix werden.
Dass man hier auch immer alles 100 Mal erklären muss.
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Das Zitat der Woche: "Man muss sich selbst beobachten wie ein exotisches Tier. Nichts ist spannender und nichts macht bescheidener!" (GM Kernspecht)
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  #8  
Alt 10-11-2011, 23:19
KKB-Userstatus: Advanced
Kampfkunst: Seilspringen
 
Registrierungsdatum: 13.05.2011
Alter: 34
Beiträge: 543
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@TE: und ich dachte schon du meinst das ernst :-)
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  #9  
Alt 10-11-2011, 23:42
Benutzerbild von Sportler
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: die schwarze Hand
 
Registrierungsdatum: 25.06.2005
Ort: Bielefeld
Alter: 27
Beiträge: 4.526
Standard

Ich schließe mich dem TE mal an. Mars macht hier echt einen guten Job - aber auch viele User helfen sinnvoll weiter...
Was ich da schon in anderen Foren gelesen habe (vor allem Bodybuilding) - da können wir uns hier echt glücklich schätzen...
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  #10  
Alt 11-11-2011, 04:10
Benutzerbild von Kreuzkuemmel
KKB-Userstatus: Advanced
Kampfkunst: Aikido
 
Registrierungsdatum: 26.09.2007
Alter: 34
Beiträge: 713
Standard

Zitat:
Zitat von Trinculo Beitrag anzeigen
Die Pommes sehen etwas blaß aus, die würde ich eine Spur länger in der Friteuse lassen ...
Dann gibt's aber Acrylamid.
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  #11  
Alt 11-11-2011, 07:06
Moderator
Kampfkunst: -
 
Registrierungsdatum: 06.05.2002
Ort: Pullach bei München
Beiträge: 10.218
Standard

Ich bedanke mich recht herzlich für das Kompliment!
Auch für die Aufmunterung meinen Dank.

Verstehe ich Dich recht, Royce? Du willst das KKB verlassen? Das wäre sehr schade. Man muss ja nicht pausenlos hier sein oder stetig posten.
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  #12  
Alt 11-11-2011, 09:06
Benutzerbild von domo77
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Jiu Jitsu/Judo
 
Registrierungsdatum: 11.10.2011
Ort: bei Köln
Alter: 34
Beiträge: 1.087
Standard

Danke auch an die mods..schade, dass du gehts..aber eine Frage hab ich auch:

mich hat einer blöd angeschaut.
soll ich ihm auf die Fresse hauen oder nicht?
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  #13  
Alt 11-11-2011, 09:14
Benutzerbild von Schnueffler
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: anderen aua tun ;)
 
Registrierungsdatum: 02.03.2005
Ort: mitten im Pott, wo alles schwarz und grau ist!
Alter: 37
Beiträge: 19.039
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Zitat:
Zitat von Mars Beitrag anzeigen
Verstehe ich Dich recht, Royce? Du willst das KKB verlassen? Das wäre sehr schade. Man muss ja nicht pausenlos hier sein oder stetig posten.
Ich hoffe mal nur ne Auszeit!
__________________
Denke immer daran, dass es nur eine wichtige Zeit gibt: Heute. Hier. Jetzt.
(Leo Tolstoi)
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  #14  
Alt 11-11-2011, 10:13
Benutzerbild von Vegeto
Moderator
Kampfkunst: Kisshu fushin - a demon's hand & a saint's heart
 
Registrierungsdatum: 06.05.2002
Ort: Rheinland Pfalz
Beiträge: 2.476
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Na, wir kennen uns ja aus dem Karate Bereich. Also bis zur Frage nach der Kombination mit Ketchup oder Mayo hätte ich dir alles zugetraut. Ich dachte direkt "Frag doch nicht so unschuldig, du nimmst doch sicher schon Steroide"



... Ja nee, ich wünsch dir eine schöne Erholung. Länger als ein paar Wochen hälst du das eh nicht aus ohne KKB.


By the way, mein Tip wäre gewesen, jeden Muskel nur einmal die Woche zu trainieren und das auf dem Teller durch Fisch zu ersetzen. Ich hatte übrigens auch schon Tage wo ich mich so wie auf dem Foto ernährt habe. Über die Auswirkungen brauch ich ja nix zu sagen.
__________________
There is awakening, but not one awakened. There is the path, but not one walking it. ~ Visuddhi Magga
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  #15  
Alt 11-11-2011, 17:12
Benutzerbild von Psychonaut
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: Kickboxen
 
Registrierungsdatum: 10.03.2011
Alter: 32
Beiträge: 128
Standard

Erinnert mich an einen Post aus einem BB-Forum.

"Mein EP ist schon optimal, da kann man nichts mehr verbessern, was für Steroide soll ich nehmen?"
"Wie sieht denn dein EP aus?"
"Döner Kebap, Big Mac Menü, Döner, nochmals McDonalds, Eis"

Und auch in diesem Fall sollte klar sein: Da helfen wirklich nur noch Steroide. Am besten Dikatabol ed3 intracerebral!
__________________
Ernährungs- und Fitnessberater
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