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Krafttraining, Ernährung und Fitness Alles über Kraftaufbau, Ausdauer und die passende Ernährung sowie Motivation.



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  #1  
Alt 25-03-2017, 13:23
inaktiv
Kampfkunst: Karate
 
Registrierungsdatum: 25.03.2017
Beiträge: 1
Standard Mixer für Eiweißshakes

Hallo,
ich gehe neben meinem Karatetraining auch noch ins Fitnessstudio um etwas fitter zu werden . Dazu mache ich mir immer Eiweißshakes mit Eiweißpulver, allerdings haben die immer so eine komische Konsistenz und ich habe jetzt von sogenannten Eiweißmixern gehört, welche die Shakes schön cremig machen sollen. Auf habe ich solche Mixer gefunden und ich bin von dem Kenwood Barmixer recht angetan, aber wollte vorher fragen ob sich hier vielleicht jemand damit auskennt?
Vielen Dank!

Geändert von Franz (25-03-2017 um 13:36 Uhr).
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  #2  
Alt 25-03-2017, 13:38
Benutzerbild von Franz
Moderator
Kampfkunst: FMA, KM
 
Registrierungsdatum: 08.05.2003
Ort: Bayern
Alter: 45
Beiträge: 13.575
Standard

Für mich sieht es eher so aus als würdest du Geld für Ref Links bekommen.
Daher habe ich auch den unwichtigen Werbelink in deinem Beitrag entfernt.
Du kannst jeden Mixer nehmen der Milchshakes mixen kann.
Das können die von Rossmann oder Norma sein oder auch teure Gastromixer.
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  #3  
Alt 25-03-2017, 13:56
Benutzerbild von Schnueffler
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Wahrheit des wohltuenden Regens
 
Registrierungsdatum: 02.03.2005
Ort: mitten im Pott
Alter: 42
Beiträge: 29.992
Standard

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Du schlägst zu wie ein Vegetarier!
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  #4  
Alt 23-05-2017, 16:37
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: -
 
Registrierungsdatum: 16.05.2017
Beiträge: 21
Standard

Ich mixe mir meinen Shake mit so einem billigen Mixer, den habe ich jetzt schon ca. zwei Jahre und bin voll zufrieden mit dem Zauberstab.
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  #5  
Alt 23-05-2017, 17:14
Benutzerbild von Dastin
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Kyokushin Karate bei Randori Pro Spandau
 
Registrierungsdatum: 25.12.2014
Ort: Berlin
Alter: 23
Beiträge: 1.247
Standard

Ich werfe einfach Pulver rein und dazu Wasser (das Pulver was ich benutze, schmeckt selbst mit Wasser ) und dann bisschen schütteln und es hat sich meistens erledigt.

Falls nicht, härter schütteln und bisschen länger.
__________________
Schmerz ist nur ein Anreiz noch mehr zu geben.
OSU
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  #6  
Alt 23-05-2017, 18:16
KKB-Userstatus: Advanced
Kampfkunst: -
 
Registrierungsdatum: 08.10.2015
Ort: Raum Karlsruhe
Beiträge: 681
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Ich bin jetzt von Pulver auf Magerquark umgestiegen. 500 g Quark mit etwas Wasser und Erdnussbutter in einen Küchenmixer: 60 g Eiweiß pro Drink. Das wären 3 Portionen Pulver, davon kriege ich Durchfall und es ist mir zu teuer. Schon zuviel Geld für diesen Pulverkram verbrannt.
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  #7  
Alt 23-05-2017, 20:03
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: noch nichts
 
Registrierungsdatum: 01.12.2013
Beiträge: 11
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Mache ich mit dem normalen Pürierer
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  #8  
Alt 24-05-2017, 17:05
Benutzerbild von VenomTigris
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: Taekwondo, Yoga, SV
 
Registrierungsdatum: 21.04.2017
Ort: Ruhrgebiet
Beiträge: 154
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Whey schmeckt mir nicht nehme lieber reis oder erbse , hanf widerrum auch richtig ecklig, kannst sahne dazu hauen oder halt am ebsten etwas obst um auch eine menge zucker für den insulin austoß abzubekommen....

Ich nutze den Vitamix der ist sehr nice, Bianco veturo oder wie die Firma heißt ist auch gut.... Stab finde ich nicht fein genug, musst natürlich lang genug mixen 20sek. ca....

Ansonsten probier anderes Pulver aus da gibst doch genug aufm markt, reisprotein schmeckt am sonsten auch sehr lecker bzw am leckersten ist für allergier auch somit das beste.

Geändert von VenomTigris (01-06-2017 um 16:39 Uhr).
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