Welches Trainingsgerät soll ich mir besorgen?

[iamdamien]

Bei Maisbirnen gibt es ja verschiedenste Gewichte und Materialien. Ist es wichtig, dass ob das Teil aus Kunst- oder echtem Leder gemacht ist? Und wieviel Gewicht? Kann man an eine Maisbirne auch treten, oder macht sie das nur kaputt?

Habe mal diese und jene rausgesucht. Wären die in Ordnung, bzw. welche wäre besser?

Und reicht es, wenn man sie an irgendeinem Haken mit einem Seil/einer Kette aufhängt, oder bedarf es einer ausgeklügelteren Apparatur?

[Schnueffler]

Zitat von Katerpillar Ich finds schwachsinnig, kannst Dir dann lieber auch ein Stillkissen zwischen die Nackenmuskeln platzieren

Naja, die haben wohl kaum 40+ kg!

[Dietrich von Bern]

Sandsack.
Mach doch `ne Umfrage draus.

[Horrido]

Zitat von iamdamien Servus Horrido, vom Bulgarian Bag höre ich jetzt von Dir zum ersten mal. Damit kenne ich mich also noch viel weniger aus, als mit den anderen Geräten. Kennst Du vielleicht eine Seite oder ein Video, in dem ein halbwegs korrekter Umgang mit dem Teil dargestellt und erklärt wird? Nicht, dass ich mir am Ende das Kreuz breche, sollte ich mich dafür entscheiden. Zumal ich auch gerne wüsste, wie und was man damit treainiert.

Hallo,

wenn du auf youtube nach bulgarian bag suchst, wirst du unzählige trainingsmöglichkeiten finden.
Der bag an sich ist sehr individuell einsetzbar. Du kannst damit den kompletten Oberkörper trainieren (Schnellkraft, Beweglichkeit, Ausdauer, usw.)
Also ich trainiere sehr gerne damit und kann es nur weiterempfehlen.
Es ist auch kein neumodischer Scheiß oder ähnliches, sondern einfach eine Bereicherung fürs training, indem ganz normale Bewegungen durchgeführt werden.

[hand-werker]

+1 für den klassischen sandsack (möglichst groß, 160 - 180 cm).

[ThommyW]

Beratung, Training, Workshops und Verkauf von Bulgarian Bags edit

[Loomit]

Zitat von ThommyW Beratung, Training, Workshops und Verkauf von Bulgarian Bags: Bulgarian-Bag-Training oder Facebook bulgarian-bag-training.com.

Nach meiner Meinung sind die Preise total überrissen. Allgemein denke ich die Bags sind viel zu teuer.

Würde nie so viel bezahlen (ausser ich habe im Lotte den 6er Pot geholt).

[LuHi]

Ein guter Sandsack (nicht mit Sand gefüllt ) ist, meiner Meinung nach das Wichtigste überhaupt zum dran haun.

[Gurkensandwich]

Was ich mir besorgen würde, hätte ich genug Geld:
- Langer, großer Sandsack für die Decke
- Kettlebells
- Powerrack (Klimmzüge sind da inklusive)
- Bank für´s Bankdrücken
- LH-Hantel + viel Gewicht
- Gummimatten aus dem Baumarkt (Wenn die Gewicht auf den Boden knallen, kann das schon kacke klingen/was beschädigen)
- Kurzhanteln + Gewicht
- Medizinball

Für die Schlagkombination oder gezieltes Techniktraining reicht ein stinknormaler Sandsack.
Das andere Zeugs aber ist eine echte Hilfe, finde ich persönlich und habe das mal als Anreiz gepostet.
Ich hab mir die Preise der Dummys nicht angesehen, aber die sind wahrscheinlich billiger ...

[quirl]

Da du ja schon eindeutig ausgewachsen bist:
Langhantel+Gewichte, Matten für den Boden, Langhantelbank, Kettelbell (+ Seminar )
Und vor allem: Was denkst du denn, dass du am häufigsten benutzen würdest?

[marq]

ich glaube er dürfte sich schon vor 10 monaten entschieden haben.....

[BillaP]

Zitat von marq ich glaube er dürfte sich schon vor 10 monaten entschieden haben.....

Also kann er sich bald wieder entscheiden was er haben möchte

[ThommyW]

Zitat von Loomit Nach meiner Meinung sind die Preise total überrissen. Allgemein denke ich die Bags sind viel zu teuer. Würde nie so viel bezahlen (ausser ich habe im Lotte den 6er Pot geholt).

Wenn du bedenkst, dass die Bags in Handarbeit aus Leder gefertigt sind und ewig halten, dann sind sie eher extrem günstig. Wenn du in einem Mittelklasse-Studio trainierst, hast du vergleichbar den Preis für einen Bag in 4 Monaten zum Fenster rausgeschmissen. DSie Bags sind wirklich der Hammer!

[Mars]

Unterlasse bitte Deine nicht gerade subtile Produktwerbung!

[Ralph Leuthold]

Hallo

AW : Sandsack (Boxsack) kaufen, viel Spass beim trainieren

Gruss, Ralph