DVD: Chi Sao / Gwoh Sao, Vol.1

[Dragon3006]

Sifu Stauner hat eine neue DVD zum Thema "Chi Sao / Gwoh Sao" herausgebracht.
Das Thema war Gegenstand eines Seminars. Somit sind nicht nur die einzelnen Übungen, Erklärungen und Demonstrationen auf der DVD, sondern auch Korrekturen zu den Fehlern, die von den Teilnehmern gemacht wurden.

Die DVD behandelt Methoden, wie man im Chi Sao von Innen nach Aussen kommt, den Falschen Bong Sao mit Schritt aus der Chum Kiu, die Anwendung des hohen Gan Sao aus der Chum Kiu, eine Anwendung für den Ellbogen mit Wendung, auch CK, sowie den Quan Sao aus der Holzpuppenform.

Alle Anwendungen werden langsam und klar vorgeführt, sodass man alle Details mitbekommt. Die zugrunde liegenden Prinzipien werden deutlich angesprochen.

Hier ist die Scheibe zu bekommen: Dragon Pole Martial Arts

Diese DVD überschneidet sich inhaltlich nicht mit der Dahn Chi Sao -DVD von Sabine Schmutz (Linie Barry Lee).