van damme hometraining video

[Bananenesser]

so jetzt ist es soweit! auch er hat jetzt ein hometraining video rausgebracht.
dehnübungen, bwes, trainingsgeräte zum nachbauen und auch mentalestraining werden gezeigt.

beim krafttraining mit den geräte legt er besonders viel wert auf richtiges atmen und gesichtsfasching.

ziehts euch rein!

http://www.youtube.com/watch?v=M3Q44iyih7s

[VanZan]

Ich habe mal ne Frage,in Filmen sieht man immer wieder diese Badewannen die sich einfach so bewegen lassen.
Hat irgend jemand so eine schon mal gesehen,und ich meine jetzt nicht lose im Sanitärhandel.
Wie funktioniert das mit der Rohrleitung des Abflusses?

[Zoid]

Möp, hehe, schon cool

Wo haste das denn her, bzw. aus welchem Film ist das?

[handpratze]

Das mit der Badewanne ist fad

Viel toller finde ich es, wenn Jean-Claude von meinem Lieblingsbösewicht und Trainingsvorbild Bolo Yeung paar an die Waffel kriegt (siehe Double Impact )

[Morphbreed]

ich finds irgendwie geil dass am anfang beim dehnen das standbein aussieht wie ein streichholz....

[Yalcinator]

Geilo der Typ ist die absolute Härte........!!!!!!!!!!

[bomber_82]

Die alte gute Koksnase ins aktion!!! Wie süß....

[Ghost22]

Ist des net aus nem Film, wo er auf ner Insel mit anderen Leuten gefangen ist und versucht dann zu fliehen?

[senose]

gesichtsfasching. muahaha. der bolo yeung kann det auch gut.

find auch das die beine beim ersten video dünn aussehen irgendwie...

Wie funktioniert das mit der Rohrleitung des Abflusses?

keine ahnung. vielleicht gar nicht?

Die alte gute Koksnase ins aktion!!!

wer? van damme oder yeung? in echt jetzt?

ach ja noch ne frage: soll das gut für die kondition sein das luft anhalten? bringt das wirklich was oder wieso macht er das?

[halli]

generaltaochicken18 (1 week ago)
i thought he was fucking the bath lol...

suprememind (2 weeks ago)
van damme fucks chuck norris and bauer in a row



^^ die comments sagen alles

[lamix75]

Die Szene ist aus Double Team

mit Mickey Rourke und Dennis Rodman

[bomber_82]

Zitat von senose gesichtsfasching. muahaha. der bolo yeung kann det auch gut. find auch das die beine beim ersten video dünn aussehen irgendwie... keine ahnung. vielleicht gar nicht? wer? van damme oder yeung? in echt jetzt? ach ja noch ne frage: soll das gut für die kondition sein das luft anhalten? bringt das wirklich was oder wieso macht er das?

Van Damme nartürlich! Da gibt es sogar irgendwo im Netz ein Interview wo er kaum weiß wo hinten und vorne ist.

Ich glaub weniger, dass das Luftanhalten irgendwas mit der Kondition zu tun hat. In dem Video hat es eher was mit der Flucht von der Insel zu tun.

[lamix75]

Das ROCKT!

http://www.youtube.com/watch?v=k0YDuSLXcX8

[Meister_Lampe]

Van Damme muss telekinetische Fähigkeiten haben, jedes mal wenn er zu so nem sprungkick ansetzt stehen seine Gegner wie paralysiert da