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| Hey! Ich konnte früher einen Männerspagat. vor ca drei jahren hatte ich akut nachm pratzentraining heftigste rückenschmerzen und parallel dazu entstand eine chronische adduktoren-zerrung. KG war drin, ein paar arztbesuche, aber es ist alles noch beim alten. hat jemand ähnliche erfahrungen und evtl. irgendwelche tipps? LG |
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