Ernährung in den Kampfkünsten - Kampfkunst-Board

ich^^ · #1 13-01-2008, 21:04

Hallo liebe Forum-user.
Ich wollte einfach mal fragen ob mir jemand, der sich gut mit
chinesischer Medizin auskennt ein paar Tips zur idealen Ernährung eines Kenshi geben kann.
Vielen dank

#2 13-01-2008, 22:13

Hy
Es ist ein umfangreiches Thema!
Es gibt genügend Kochbücher zu diesem Thema, siehe chinesische Küche,japanische oder indische Ayurveda Küche.(siehe Amazon oder andere Portale)

PS: Das was hier in Deutschland in China Restaurants als chinesische Küche ausgegeben wird, hat nur wenig mit den verschiedenen original Küchen Chinas gemeinsam!

Gruß
leopan8

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