fersensporn

[Mr. Niceguy]

Zitat von drecksgeburt ein beispiel: ich ging vor etlichen jahren mal zu einem orthopäden und jammerte über rücken schmerzen und das ich ein hohlkreuz haben würde und derjenige arzt hat doch dreist behauptet man könne ein hohlkreuz ab einem bestimmten alter nichtmehr korrigieren. nunja mittlerweile habe ich kein hohlkreuz mehr und im internet gibts viele quellen die einem sagen man kann es mit was weiss ich für übungen korrigieren.

Nur weil du mal einen schlechten Arzt erwischt hast ist das ja kein Grund nicht zu einem anderen zu gehen und sich dessen Meinung anzuhören.

Wenn ich von meinen ersten Kampfsporterfahrungen (WT) auf alle KS / KK / Sv geschlossen hätte dann wäre mir einiges entgangen.

[LittleSamurai]

um den azrt kommt man nicht drumrum und sei es ums ich die passenden einlagen verschreiben zulassen.
gelöst hat das problem allerdings mein heilpraktiker, der sich angesehen hat wie ich laufe und das dann korrigiert hat - das hat der arzt allerdings nicht getan.
ich seinen rat befolgt und laufe wieder schmwerzfrei ohne einlagen.
abraten würde ich von der spritze - ich hätte vor schmerzen anschließend den arzt gerne zerlegt - trotzrmf zum orthopäden muss man.
das ist nur meine erfahrung.

[drecksgeburt]

Harnsäure ist ein Abfallprodukt, das durch den Konsum purinreicher Nahrungsmittel entsteht. Nahrungsmittel mit den höchsten Purinwerten sind: tierische Eiweiße in jeder Form (Fleisch, Wurst, Fisch, Eier, Milchprodukte etc.). Ganz besonders hohe Purinwerte entstehen durch die Verstoffwechselung von Schweinefleisch und -wurst.
Die Proteine werden in der Leber aufgespalten und die entstandene Harnsäure wird dann an die Nieren weitergeleitet, um mit dem Urin ausgeschieden zu werden. Sind die Nieren nicht in der Lage, die gesamte Harnsäure entsorgen, wird sie zuerst in den Körperteilen abgelagert , die am schlechtesten durchblutet und mit Sauerstoff versorgt werden, also in den Zehen und Fingern. Dadurch können die Gelenke steif und unbeweglich werden.

Immer dann, wenn Abfallprodukte anfallen, werden gleichzeitig Bakterien aktiv, die diese zu Ammoniak abbauen. Dringen diese Bakterien in die Harnsäure-gesättigten Gewebe ein, resultieren Entzündung und Schmerzen. Gicht und Arthritis sind die häufigsten Symptome dieses Reinigungsprozesses.

Eine ähnliche Situation kann sich im Fuß entwickeln. Ein Fersensporn entsteht ebenfalls durch die Ablagerung von Harnsäure und verschiedenen Phosphaten. Die Harnsäure zieht Bakterien an, diese bedingen die Schmerzen und die Phosphate verursachen die Steifheit.

Quelle: Dehydratation - Wassermangel

ja also vieleicht wird mir mehr trinken helfen und zudem hab ich mir eine kristallsalzsole gemacht wovon ich jeden tag einen schluck trinken werde und allgemein mehr wasser.

hab mich sowieso im letzten jahr extrem gehen lassen mit, kaffee, kippen, cola ,alkohol und manchmal leider auch fleisch und zuviel milchprodukte.

werde eine diät machen in der ich nur obst, nüsse, kerne und wasser zu mir nehme und viel trinke. es ist sogar schon nach nur einigen tagen wieder viel besser geworden.

jedoch fall ich manchmal in alte muster wieder rein aber egal ich hab mir vorgenommen das ich es versuche jeden monat etwas besser zu machen als im letzten monat. immer weniger laster auf dauer... ist sicherlich alles gewöhnungs uns kopfsache.

und abnehmen muss ich sowieso auch noch

naja ich glaube jedenfalls das es auf diese weise klappen könnte und das ich keinen arzt brauche.

und tut mir leid ich glaube dem arzt wo ich war bespielsweise auch nicht das man einen plattfuß nichtmehr korrigieren kann. nein ich werd es ihm einfach nicht glauben...

[fluvius sanus]

hi, ich würde mal zu einem Kundigen gehen - muß ja kein Orthopäde sein. Meine Patienten kommen alle vom Orthopäden und habe da meist ewig lange Versuche gemacht. Die Jungs sind klasse, wenn es etwas zum flicken oder operieren geht. Leider ignorieren sie alle logischen Zusammenhänge und wolle Knie operieren, ohne sich auch nur Füsse und Hüfte betrachtet zu haben.
Das mit der Harnsäure ist ein Versuch der Selbstdiagnose, einer von vielen möglichen. Glaube ich - aus der Ferne - eher weniger. Da macht sich die Gicht meist vorher bemerkbar und meist am großen Zeh - nachts.
Ein Fersensporn selbst tut nicht weh, ist höchstens Verursacher dafür, dass andere Strukturen ein bisschen Platznot haben. Muskeln - sprich Sehnen - werden oft bei Fersensporn komprimiert und verursachen den Schmerz.
Parallel zu Deiner Diät solltest Du mal - bis Du nicht eh zum Doc/Heilpraktiker/Osteopath gehst - ordentlich Deine Waden und Schienbein-Muskulatur dehnen.
Falsch machen kannst Du damit nichts, verschlimmern auch nicht.
Stell Dir vor Du hast ein Seil gespannt und drückst dagegen - da gibt nichts nach und spürst nur den Druck vom Seil am Finger. Lass Spannung vom Seil und vergleiche selbst... ;-) Klingt zu einfach? Probier´s