Knieschmerzen

[Hachimaki]

Hey Leute, ich hab im Moment Probleme mit meinem linken Knie. Vielleicht hatte jemand von euch schon mal was Ähnliches und kann mir helfen:
Das Seltsame ist, normalerweise habe ich keinerlei Schmerzen, ungewöhnliche Gefühle oder Ähnliches in meinem Knie. Das Knie ist beweglich in jede Richtung, voll beug-, streck- und drehbar (ohne Schmerzen)
Wenn ich aber anfange zu joggen, fangen nach einer kurzen Strecke (vielleicht 200 Meter) starke Schmerzen im Knie an, die mit längerer Belastungszeit zunehmen. Ich war auch schon beim Arzt deswegen, dieser konnte aber keine Ursache finden und schließt Meniskusschaden und Kreuzbandprobleme aus.
Ich hoffe doch sehr, dass das keine Symptome für eine Arthrose oder irgendwas ähnlich schlimmes sind. Wenn das nach meiner verordneten Ruhezeit noch anhält, schau ich auf jeden Fall nochmal beim Arzt vorbei oder guck zu nem Orthopäden...
Wenn jemand von euch Erfahrungen mit sowas oder einfach ne Idee hat, wäre ich sehr dankbar, wenn das gepostet wird!

[BigSmog]

Wie wärs den mit nem anderem Artz
das kann ja auch mal passieren das einer nix findet und der andere schon!

Aber knie ist schon so ne erste sachen mein Koleg hat mal sein Knie umgedreht oder ihrgnd etwas damit gemacht also verletzt jetzt hat er auch immer wieder schmerzen!

[Gumball]

Hi -

Lustig (oder auch nicht...): Das hab' ich auch ...

Bei mir fängt es aber ein bißchen später an, so ab 12 Minuten, wird dann schlimmer.

Und "Rock83" hat gestern das gleich gepostet !?

Hm, ich war bisher nicht beim Arzt, weil es beim Muay Thai etc. keine Probleme macht. Und joggen tu ich zur Zeit nicht. Ist aber keine Lösung!

Someone needs to take one for the team: Einer muss zum Facharzt/Sportmediziner! Wer traut sich ?

Grüße,
MARV

[foko]

Hallo!

Der Arzt, bei dem du gewesen bist, ist sicherlich kein Orthopäde gewesen, oder ?

Zur Info: die mit weitem Abstand häufigste Ursache von belastungsabhängigen Knieschmerzen beim Joggen ist eine angeborene Fussfehlstellung (meist Senk-/Spreizfuss). Durch die veränderte Beinstatik kommt es zu einer ungleichmässigen Belastung der Knieanteile und dadurch zu Schmerzen. Ausgeglichen werden kann dieses ganz einfach mit speziell für dich angefertigten Sporteinlagen- diese kannst du auf Rezept bekommen, wenn eine solche Fehlstellung von deinem Orthopäden festgestellt werden sollte.

Wie auch immer: Ferndiagnose per Internet funktioniert nicht- das Einzige was weiterhilft ist in diesem Falle ein vernünftiger Orthopäde!

viele Grüsse- foko

[Budoka_Dante]

Wäre auch nützlich zu wissen, wo es schmerzt. Das Knie ist groß, wisst ihr

[Kudos]

Zitat von Hachimaki Ich war auch schon beim Arzt deswegen, dieser konnte aber keine Ursache finden und schließt Meniskusschaden und Kreuzbandprobleme aus.

Hat er ein MRT gemacht? Ohne MRT haben das nämlich bei mir auch zwei Ärzte ausgeschlossen, nach dem MRT keiner mehr. Anstatt hier blöd nachzufragen und vom Hundersten ins Tausendste zu kommen, würde ich nochmal zum Arzt gehen und auf ein bildgebendes Verfahren bestehen. Falls das schon gemacht wurde und tatsächlich alles ausgeschlossen werden kann: Bewegung! Physiotherapie, Radfahren, Schwimmen,...

[Hachimaki]

Wow, das sind ja schon richtig viele Antworten! Erst mal danke!!!

@gumball: ja, ist echt seltsam... hab auch noch nen Kumpel gefragt, der grad ne Ausbildung zum Physiotherapeuten macht, aber der findet auch nix.

@foko: Kann sein dass du recht hast, da ich Senk- und Spreizfüße habe. (Zumindest hat das mein Musterungsarzt gesagt... ) Komisch ist aber, dass ich bis vor nem halben Jahr noch Fußball gespielt hab und zwar ohne Probleme. Könnte auch daran liegen, dass meine Muskulatur seitdem abgebaut hat...

@Budoka_Dante: Die Schmerzen liegen ziemlich zentral im Inneren des Knies.

Werd heute nach ner zehntägigen Sportpause mal gucken, wie es weitergeht...

[Budoka_Dante]

Zentral im Knie sind aber nur Kreuzbänder und Knorpel (Meniskus), oder irre ich mich da?

Ich würde auch auf ein MRT oder CT bestehen, allerdings kann es u.U. dauern, bis man einen Termin bekommt.
Als ich einmal in der CT war, um quasi eine Entzündung an der Patellasehne zu beweisen, hat der Orthopäde dann auch gesehen, weshalb ich seit 5 Jahren unter starken Kniebeschwerden litt... Der Chefarzt beim CT der den Bericht geschrieben hat, hat noch nichtmal die Entzündung gesehen

[Padawan Vergel]

Zitat von Budoka_Dante Der Chefarzt beim CT der den Bericht geschrieben hat, hat noch nichtmal die Entzündung gesehen

Bist bestimmt ein gesetzlich Versicherter, gelle?

[Budoka_Dante]

Erwischt

[Johnboy]

Zitat von Budoka_Dante Zentral im Knie sind aber nur Kreuzbänder und Knorpel (Meniskus), oder irre ich mich da?

Wenn mich nicht alles täuscht, hat eine Entzündung des Schleimbeutels auch die Folge, das der Schmerz in das Knieinnere ausstrahlt?!?!?!?

Auch das wird ganz gern mal übersehen, von den Ärzten.

[waras]

Ich bin auch so ein Knie-Opfer
Ich hatte letztes jahr immer starke,stechende Knieschmerzen wenn ich das Bein längere Zeit angewinkelt in einer Position gehalten habe.Gerade beim Autofahren,Kino,etc...
Der Physio hat dann gemeint das der Muskel an der Oberschenkelinnenseite zu klein ist und dadurch die Kniescheibe in eine falschePosition rutscht und praktisch auf dem Knie/Knorpel or whatever reibt.Abhilfe war dann Muskelaufbau..Und wenn ich da mal ne Zeit nicht die Übungen gemacht habe,fängt es wieder an.
MRT ist generell das Gescheiteste,und oft sind damit mehrere Meinung aufschlußreicher als eine!

Horrido!

[Budoka_Dante]

Zitat von Johnboy Wenn mich nicht alles täuscht, hat eine Entzündung des Schleimbeutels auch die Folge, das der Schmerz in das Knieinnere ausstrahlt?!?!?!? Auch das wird ganz gern mal übersehen, von den Ärzten.

Das wäre natürlich auch eine Möglichkeit, an die ich nicht gedacht habe.
Allerdings kann ich mich dem Eindruck, einen leicht vorwurfsvollen Unterton in dieser Anregung zu erkennen, nicht erwehren. Irre ich mich etwa erneut?
Es könnte aber auch der dritte Lendenwirbel sein..oder oder oder

Aber ihm wurde eh schon oft genug gesagt, er soll ein MRT machen lassen, dabei bleib ich auch

[blubber]

Hallo,
hatte so was jahrelang auch bin von Arzt zu Arzt gelaufen keiner konnte helfen. Spritzen, MRT, CRT weiss der Geier was die alles gemacht haben.

Dann war ich mal bei einer Krankengymnastin die dann ganz einfach sagte deine Oberschenkelmuskelatur ist verkürzt dadurch wird die Kniescheibe quasi schräg nach oben gezogen und stösst so gegen die Knorpelspitze vor allen Dingen beim Joggen.
Mache Dehnübungen hat mir welche gezeigt kann ich aber schlecht beschreiben und weg gehen die Schmerzen. Nach ca. 3 Monaten Dehnübungen waren die schmerzen weg bis heute.

[Hachimaki]

Hmm... Ich bin heut und gestern mal wieder ein wenig gelaufen, aber anfänglich war es noch ganz gut, wurde dann aber schlimmer. Auf groß röntgen oder so hab ich keinen bock, ich glaub da richtet die Strahlung mehr Schaden an, als man nen Nutzen von den Bildern hat. MRT wär ne Möglichkeit, lass ich aber vorerst auch mal davon ab. (Hab noch 2 Nägel im Oberkiefer stecken, kA wie sich das damit verträgt)
Werd jetzt erst mal versuchen langsam Belastung aufzubauen und so nen Muskelaufbau zu erzwingen. Ich lass dann wieder von mir hören, wie es weitergeht...