Krank trainieren !

[BonBon]

Ich war letzte Woche trainieren, obwohl ich mich gerade fast erholt habe von meiner Erkältung (Husten, Fieber...das übliche halt).
Habe 2 kg abgenommen und das habe ich auch beim Training gemerkt.
Schwächeanfall - mir ist schwarz vor Augen geworden. Ich würd´s nicht mehr tun...war ne blödsinnige Idee gewesen, dachte, ich wäre gesund genug.

[Woodenmen]

HY

Hab letzte und diese Woche mit Ansätzen einer Grippe trainiert !

Letzte Woche voll Power und nen kleinen Kreisi
Diese Woche Weniger Power uns Super gefühlt danach (wie Immer)

Trotzalledem hats mich gestern abend noch voll erwischt, Halzschmerzen bekommen !

Heute 2 St. auf der Arbeit und dann heim ! Voll Schwindelig, Schwach und Husten !
Werd mich gleich mal hinlegen und auskurieren !

Naja wenns die Woche net besser wird, werd ich auf jedenfall net trainieren gehn !!

Man muß halt auf seinen Körper hören, dann trifft man schon die richtige Entscheidung !
Vor allem auch im Sinne der Trainingspartner !!

Gruß René


More Chi train harder

[marq]

sowas kann sich zur entzündung des herzens führen..... also immer aufpassen