Nasenspülung

[dingdong]

Macht das wer von euch?

Soll ja ganz gut sein gegen allerhand. Hätte gerne Erfahrungsberichte

[Cillura]

Würde mich auch interessieren.

[Potz]

Habs während ner Nasennebenhöhlenentzündung angefangen und den ganzen Winter täglich gemacht. Hab mich währenddessen nicht mehr erkältet und den Eindruck gehabt, dass es meinen Schleimhäuten ziemlich gut getan hat.

[Cillura]

Also meine Nase ist nur Abends zu, wenn ich schlafen will. Was mich bisl nervt Vielleicht sollte ich sowas mal probieren. Hab irgendwo gelesen, dass es alle mal besser ist als irgendwelche Nasentropfen.

[Dietrich von Bern]

Im Winter und bei Pollenflug spüle ich ein paar mal in der Woche mit Salzwasser.
Bei Heuschnupfen-Attacken auch schon mal zwischendurch mit eiskaltem Wasser - das hilft!

[Onkel_Escobar]

Ich machs auch ab und zu, wenn ich erkältet bin. Ausprobieren ist nicht jedermanns Sache.

[jkdberlin]

ich mach und mag es

[amari]

Ich machs auch,bei Erkältungen und wenn die Allergien richtig am Rad drehen.
Hilft ziemlich,wie ich finde.
@ Dietrich von Bern: Mit eiskaltem Wasser? Ich finds ja schon mit kühlerem unangenehm

[Cillura]

Ich vermute mal was um die 36° C Wassertemperatur sind optimal? Zwecks gleiche Temperatur wie Körpertemperatur?

[tomzilla]

Seit mir mein Arzt vor Jahren bei einer Erkältung so ein Nasenspülset empfohlen hat, benutze ich es schon beim kleinsten Anzeichen eines Schnupfens und bei starkem Pollenflug.

Hab seitdem keine nennenswerte Erkältung mehr gehabt. Mein Arzt nutzt das übrigens in seiner ganzen Familie und würde niemals Nasensprays verordnen.

Wassertemperatur sollte etwas über Körpertemperatur liegen, da es doch recht schnell abkühlt. Beim Salz bitte nur zu Nasenspülsalz greifen ( gibts in jedem Drogeriemarkt), da normales Kochsalz oft Zusätze für die Rieselfähigkeit enthält!

Gruß
tomzilla

[netwolff]

Nutze ich immer wieder mal, meistens erst, wenn ich völlig genervt bin, um dann jedes Mal zu merken, dass ich damit früher anfangen sollte bei Erkältung

[moneypee]

Zitat von jkdberlin ich mach und mag es

+1

Bin auch der Faszination des Nasenduschens verfallen ... und es wirkt auch!

[Oogway]

Ja, kann man nicht so viel falsch machen, kann die Nasendusche nur empfehlen.

Allerdings wenn du dir die Mischung selbst zusammenstellst, dann ist das nicht unbedingt so gut, weil das Verhältnis von Salz zu Wasser dann wahrscheinlich die Nasenschleimhäute zu sehr reizen oder austrocknen kann. Also ich habs früher mal einfach mit ner Eigenmischung gemacht, wo wohl meist zu viel Salz drin war, und das hatte nen negativen Effekt. Kauf dir in der Drogerie so ne normale Nasendusche mit den abgepackten Salzmengen. Das funkrioiniert bei Nebenhöhlenbeschwerden und bei Erkältungen sehr gut. Hab kaum noch was und das, was ankommt, wird im Keim erstickt...oder weggespült.

[freakyboy]

Ich stell mir das irgendwie voll eklig vor?

Wie macht man das denn?

Bringt das auch ohne Salz etwas?

Kann ich einfach Leitungswasserdurch die NAse ziehen?

Wie fühlt es sich an damit ich weiß das ich alles richtig mache?