Probleme mit meinem Fuß

[MazZ]

Hallo liebes KKB,

gestern im Training ist es mal wieder passiert. Trotz aufwärmen der Muskulatur und ordentlichem Dehnen, bin ich umgeknickt. Für mich ist es zwar nichts neues, aber so langsam ist mein linker Fuß ziemlich anfällig was die Bänder angeht.
Leider hatte ich schon einige Dehnungen, aber auch schon einen Bänderanriss. Ich bemerk einfach selbst, dass ich nicht mehr so sicher auf diesem Fuß bin und evtl doch ein Hilfsmittel brauche. Hat zufällig jemand das gleiche Problem gehabt und eine Lösung gefunden? Da ich wirklich keine Lust habe mir die ganze Zeit irgnedwelche Bandagen rumzuwickeln, wollte ich fragen, ob jemand eine Alternative hat?

z. B: Exoform Sprunggelenkorthese Profi Bandagen Knoechel

Sind die Dinger zu gebrauchen? Weil ich möchte auch nichts am Fuß haben, das mich im Judo/Karate stört. Es soll sich relativ gut anschmiegen und stabil sein, wenns geht nicht umbedingt kratzen oder drücken.....

Falls jemand Erfahrung hat, kann sich der gerne bei mir auch über PM melden.

mfg MazZ