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  #1  
Alt 04-12-2007, 11:47
Benutzerbild von thaiviech
KKB-Userstatus: Intermediate
Kampfkunst: Thai-Boxing
 
Registrierungsdatum: 28.09.2007
Ort: Wien
Alter: 19
Beiträge: 286
Standard rattern in der hüfte

also ich bin letztens dagestanden und hab das rechte knie auf der rechten seite hochgehoben und da is so ein komisches rattern gewesen, das selbe is auch beim linken bein wenn ich das knie hochhebe. dazu muss ich sagen das ich keine schmerzen habe, aber ich würde gerne wissen was das ist und ob es schädlich is
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  #2  
Alt 04-12-2007, 12:14
Benutzerbild von noppel
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Schlapperplapper
 
Registrierungsdatum: 12.11.2006
Ort: novij prospekt
Beiträge: 3.935
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ich hab neulich auch irgendwas gemacht und hab da irgendwas gehört!!! würde auch gerne wissen obs schädlich ist!

spaß beiseite...

wie darf man sich 'rattern' vorstellen?

n bisschen knacken im gelenk is noch kein grund zur sorge...

wenns knie geräusche wie ne schrottpresse macht, wird aber wohl irgendwas verkehrt sein... vielleicht meniskus verschlissen?


ich glaube nicht, dass du mit so ner beschreibung irgendnen nützlichen tipp bekommen wirst, außer 'geh zum arzt'
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Petras Bootcamp
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  #3  
Alt 04-12-2007, 13:57
Benutzerbild von thaiviech
KKB-Userstatus: Intermediate
Kampfkunst: Thai-Boxing
 
Registrierungsdatum: 28.09.2007
Ort: Wien
Alter: 19
Beiträge: 286
Standard

is net im knie sondern in der hüfte oben, is net so laut wie ein knacken sondern eher als irgndetwas über was anderes drüberutscht
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  #4  
Alt 04-12-2007, 17:34
Benutzerbild von Ichigeki
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Kyokushin Karate
 
Registrierungsdatum: 19.02.2004
Alter: 25
Beiträge: 1.297
Standard

Am besten gehst du zum Arzt und findest es heraus. Hier wird man dir vermutlich nicht richtig helfen können.. Also ab zum Orthopäden.. Ein knacken oder rasseln kann verschiedene Ursachen haben.
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  #5  
Alt 10-12-2007, 20:12
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: 10th Planet Jiu Jitsu
 
Registrierungsdatum: 07.10.2007
Ort: Hamburg
Alter: 21
Beiträge: 148
Standard

versuch einfach mehr zu dehnen und nicht zu weit zu gehen
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