schnupfen+training

[wutangclan]

Kann man mit schnupfen und ein bisschen husten training machen? Erzält ma

[sivispacemparabellum]

So nachdem du Klitschko geschlagen hast und folgendes Trainingsprogramm in der letzten Woche absolviert hast: "4x Boxen
2x thaiboxen
3x bjj
2x judo
1x ringen
2x ju jutsu
4x ausdauer/kraft(immer um 6 uhr früh geht einen nach na zeit aber nich so auf n sack wie zu anfang)
2x MMA
aber ich bin sowas wie ein profi da hab ich zeit wenn du keine zeit hast dann einfach 4 ma die woche kloppen und 1 oder 2 ma joggen am morgen"
und Profikämpfer bist, kommst du jetzt mit so einer Frage.
Troll Dich!

[jkdberlin]

Falsches Forum, ich verschiebe. Und als Antwort auf deine Frage:
Nein!

[Date]

oh mann... was ist das denn bitte für ne frage? und du willst ernsthaft so viele kk/ks machen...
naja, so und jetzt zu deiner frage. JA !!!
kann man dann. zieh dir einen dicken pulli unter dem gi ( kommt auf die kk an) an und trainiere damit. davon wirst du schon nicht schwerer krank. und durch den pulli trainierst du auch noch schön die ausdauer mit. außerdem nimmst du je nach training dadurch auch noch zusätzlich ab.

[Luggage]

Zitat von wutangclan Kann man mit schnupfen und ein bisschen husten training machen? Erzält ma

Man kann schon, aber man sollte nicht. Man verlängert die Rekonvaleszenz, riskiert gesteigerte und übergreifende Erkrankungen (oft kann eine kleine Erkältung auf die Atemwege übergreifen und zu Bronchitis, Nebenhöhlen- oder Lungenentzündungen führen) und kann sogar chronische Verläufe produzieren. Nebenbei riskiert man eine Herzmuskelentzündung. Eine der Haupttodesursachen in der westlichen Welt ist der plötzliche Herztod - verschleppte Schnupfen sind ein Grund dafür. Damit ist nicht zu spaßen, lieber 3-4 Tage Totalpause, alles für die Erholung tun und dann erst wieder durchstarten, wenn man 100% genesen ist.

[wutangclan]

Zitat von sivispacemparabellum So nachdem du Klitschko geschlagen hast und folgendes Trainingsprogramm in der letzten Woche absolviert hast: "4x Boxen 2x thaiboxen 3x bjj 2x judo 1x ringen 2x ju jutsu 4x ausdauer/kraft(immer um 6 uhr früh geht einen nach na zeit aber nich so auf n sack wie zu anfang) 2x MMA aber ich bin sowas wie ein profi da hab ich zeit wenn du keine zeit hast dann einfach 4 ma die woche kloppen und 1 oder 2 ma joggen am morgen" und Profikämpfer bist, kommst du jetzt mit so einer Frage. Troll Dich!

da stalkt mich einer und ich hab meinen trainer gefragt der kann kein deutsch und auf english hat der s nich gecheckt und wer mich stalkt weiß das ich 2 mal sitzen gebliebebn bin und danke jkd berlin

[wutangclan]

danke luggage das is ne ordentliche antwort

[Vegeto]

Damit ist nicht zu spaßen, lieber 3-4 Tage Totalpause, alles für die Erholung tun und dann erst wieder durchstarten, wenn man 100% genesen ist.

Luggage hat vollkommen Recht. Totalpause bis du dich wieder fit fühlst. Leider sind 3-4 Tage meistens zu wenig. Die meisten grippalen Infekte dauern 7-9 Tage und wenn viele Leute krank sind, kann es gut sein das du in dem Zeitraum noch mal einen zweiten Virus abbekommst. Dann muss man schon mal 2-3 Wochen pausieren, was mir nämlich gerade pausiert ist.

[the KiNgPiN]

Zitat von Vegeto Luggage hat vollkommen Recht. Totalpause bis du dich wieder fit fühlst. Leider sind 3-4 Tage meistens zu wenig. Die meisten grippalen Infekte dauern 7-9 Tage und wenn viele Leute krank sind, kann es gut sein das du in dem Zeitraum noch mal einen zweiten Virus abbekommst. Dann muss man schon mal 2-3 Wochen pausieren, was mir nämlich gerade pausiert ist.

Willkommen im klub

[Big Bart II]

An meiner alten Schule ist erst vor ein paar Monaten einer gestorben, weil er ne Grippe verschleppt hat - Herzmuskelentzündung, zack, Feierabend. Sollte man nicht unterschätzen.

[Droom]

Zitat von Date oh mann... was ist das denn bitte für ne frage? und du willst ernsthaft so viele kk/ks machen... naja, so und jetzt zu deiner frage. JA !!! kann man dann. zieh dir einen dicken pulli unter dem gi ( kommt auf die kk an) an und trainiere damit. davon wirst du schon nicht schwerer krank. und durch den pulli trainierst du auch noch schön die ausdauer mit. außerdem nimmst du je nach training dadurch auch noch zusätzlich ab.

das was du schreibst ist nicht nur kompletter Blödsinn sondern auch noch SEHR gefährlich

das Problem ist nicht die Kälte sondern auch das die körperliche Anstrengung das Immunsystem schwächt und man dazu noch andere anstecken kann, daher hilft kein "Pulli".

Dazu ist es noch grober Unfug das man mit nem Pulli ernshaft abnimmt bzw damit mehr Fett abbaut. Das einzige was gesteigert wird ist der Wasserverlust, was sich i.d.R. auch negativ auf die Leistungsfähigkeit auswirkt. Dazu kommt es noch das man viel zu schnell überhitzen kann (womit auch nicht zu spaßen ist).

Mal ehrlich schreib lieber gar nichts zu Themen, wenn du nur Halbwissen hast und andere damit gefährdest

[Date]

Hallo? Wir reden über Schnupfen und keinen grippalen Infekt. Also jedes mal wenn ich mit nem Pulli drunter trainiere hab ich min. 1kg abgenommen. Und ich denk mit ein wenig Schnupfen kann man doch wohl trainieren.

[Zehing]

Man man man
ich frag mich echt manchmal was ihr hier alle mit eurem
wissenschaftlichem kramm erreichen wollt

wenn du soviel wert aufs fighten legst dan trainierst du
ein kleiner schnupfen wird dich schon nicht umbringen
jemand der wirklichen Kampfgeist hat der trainiert bei
Schnee bei Sonnenschein bei Erkältung und wenn er Gesund ist..
Probieren geht über Studieren
Ich habe bis jetzt auch immer trainiert wenn ich mal ne erkältung hatte
und ich muss sagen es tut gut aufjeden fall ist es besser als
faul im bett zu liegen und dne ganzen tag zu schlaffen..
Gefahr hin under her geschadet hatt es wie gesagt kein bisschen..
Dein Körper wird schon bescheid sagen wenn du nicht trainieren sollst
und das merkst du ..
Da hat wohl jeder seine eigene Meinung zu es gibt einfach
2 möglichkeiten
Trainieren oder nicht trainieren
Mann oder Maus?

Peace out

[Luggage]

Zitat von Date Hallo? Wir reden über Schnupfen und keinen grippalen Infekt. Also jedes mal wenn ich mit nem Pulli drunter trainiere hab ich min. 1kg abgenommen. Und ich denk mit ein wenig Schnupfen kann man doch wohl trainieren.

Reiner Wasserverlust, kein Fett. Und nein, man sollte nicht mit Schnupfen trainieren.

Zitat von Zehing Man man man ich frag mich echt manchmal was ihr hier alle mit eurem wissenschaftlichem kramm erreichen wollt wenn du soviel wert aufs fighten legst dan trainierst du ein kleiner schnupfen wird dich schon nicht umbringen

Doch, ein kleiner Schnupfen kann dich umbringen, oft sehr viel später, so dass man keine Verbindung dazu herstellt. Es sind schon etliche, junge (!) Leistungssportler an Herzmuskelentzündungen, mutmaßlich durch verschleppte Schnupfen gestorben.

jemand der wirklichen Kampfgeist hat der trainiert bei Schnee bei Sonnenschein bei Erkältung und wenn er Gesund ist.. Probieren geht über Studieren

Ja, an deiner Schreibe merkt man schon, dass dir Probieren über Studieren geht...

Nochmal in aller Klarheit für alle: Lasst euch nichts einreden, Krankheiten müssen auskuriert werden. Es muss nichtmal der (durchaus drohende!) Tod sein, eine chronisch gewordene Bronchitis vermiest euch schon den Rest eures Lebens. Ein paar Tage Pause sind nicht so schrecklich, dass ich mein Leben dafür riskieren würde.

Leute wie Zehing hier sind dafür natürlich zu hart und so, aber das ist dann wohl sowas wie natürliche Auslese...

[Vegeto]

ein kleiner schnupfen wird dich schon nicht umbringen jemand der wirklichen Kampfgeist hat der trainiert bei Schnee bei Sonnenschein bei Erkältung und wenn er Gesund ist.. [.blabla..] faul im bett zu liegen und dne ganzen tag zu schlaffen.. Gefahr hin under her geschadet hatt es wie gesagt kein bisschen.. [..blabla.] Mann oder Maus? Peace out

Geschwätz