Täglich Sex

[MatzeOne]

Du musst es ja nicht gerade so formulieren

[Mirasol]

Zitat von Nak-Muay Also nach jedem Training erst noch mal auf die Freundin drauf ! Ich hab gehört dass das gut sein soll !

Also ich könnte ja jetzt sagen: "Was sind das denn hier für Ausdrucksweisen...?" - oder aber: "Tut mir auch leid, dass Du so wenig Abwechslung hast!"

[Mono]

OK, versuchen wir das sprachliche Niveau hoch zu halten und etwas sachlich im Gesundheitsforum zu bleiben - die Frage ob Frauen als Sportgeräte eignen oder nicht - kann ich gerne ins Frauenforum auslagern wenn Bedarf da ist

Zum Thema:
Ob tgl. Sex deine Leistungsfähigkeit mindert oder nicht hängt am ehesten von der von dir aufgewendeten Energie dabei ab... wenn du dich dabei verausgabst werden die Körpereigenen Energiespeicher logischerweise geleert und stehen nicht in vollem Umfang zur Verfügung.

Wenn du eher deine Freundin alle "Arbeit" machen lässt und nur passiv daliegst hat es auf dein Training eher wenig einfluss.

Bezogen auf Wettkämpfe gilt eher, dass die 2. Version am Abend vorher sogar förderlich für die Leistung ist... (Da gibt es sogar Studien dazu ) während die erstere die Leistung mindert.

Soweit zum Thema...

Gruß,
Mono

[Padawan Vergel]

Zitat von Lunata 15 minuten sex

Soso...

Zitat von Mono Zum Thema: Ob tgl. Sex deine Leistungsfähigkeit mindert oder nicht hängt am ehesten von der von dir aufgewendeten Energie dabei ab... wenn du dich dabei verausgabst werden die Körpereigenen Energiespeicher logischerweise geleert und stehen nicht in vollem Umfang zur Verfügung.

Der Körper neigt sich in der Regel zu adaptieren, oder?
Kann man(n) dann seine Leistung durch dieses "Training" nicht verbessern?

[marq]

wie sagte mal ronaldo: die beste wm habe ich gespielt, als ich die nächte vor den spielen unter meiner frau verbracht habe.

dies stützt monos theorie bzw. die herangezogenen wissenschaftlichen erkenntnisse.

[scarabe]

täglich poppen?
Wow.
Aggressiv bist Du dann bestimmt nicht mehr, eher so ausgeglichen, daß Du Deine Popwer äh Power (Freud läßt grüßen) effektiv, gelassen und sehr zielorientiert einsetzt, oder?
Kann also auch von Vorteil sein...

[Soju]

Zitat von Lunata 15 minuten sex

Und was machst du mit den restlichen 13 Minuten wenn du fertig bist? Schlafen .

Ich finde die Anfangsfragestellung reichlich merkwuerdig. Der Gedanke aufs Voegeln zu verzichten, nur damit ich vor den Geschlechtsgenossen aus dem Neandertal als begnadeter Hauer dasteh ist mir noch nicht wirklich gekommen. Ich wuerde mich liebend gerne dem Spítznamen "Haeuptling Lasche Rechte" oder "Der Mann ohne Kick" der Maennerwelt stellen, wenn ich dafuer bei den Damen als "The Stud" oder "Mr. Multiple Orgasm" bekannt waere

[andyl]

Zitat von Flo-GE deine frau ist ein mann?

Was für Fauxpas.

[Aaxx]

Zitat von Mono ....Bezogen auf Wettkämpfe gilt eher, dass die 2. Version am Abend vorher sogar förderlich für die Leistung ist... (Da gibt es sogar Studien dazu ) während die erstere die Leistung mindert. Soweit zum Thema... Gruß, Mono

Ja "soweit zum Thema" aber auch soweit vorbei - ist nicht anzüglich gemeint
Es gibt tatsächlich Studien - in beide Richtungen!
Kern Aussage: Sex vor dem Training/Wettkampf ist gut für die sportliche Leistung! UND Sex vor dem Training/Wettkampf ist nicht gut für die sportliche Leistung.
Man hat sich dann "geeinigt" das es sportarteminente Unterschiede und Betrachtungsweisen gibt...
Jeder wie er will ist wohl auch hier die beste Lösung

@roco
ein wenig trollig klingt Deine Frage trotzdem

[Padawan Vergel]

Zitat von Mono OK, versuchen wir das sprachliche Niveau hoch zu halten und etwas sachlich im Gesundheitsforum zu bleiben - die Frage ob Frauen als Sportgeräte eignen oder nicht - kann ich gerne ins Frauenforum auslagern wenn Bedarf da ist

Hihi...ja tu das mal.

[Mono]

Zitat von Padawan Vergel Hihi...ja tu das mal.

Wurde mir gerade verboten... aber du kannst die Frage ja im OT stellen

Hier bitte weiter sachlich!

Danke!

Gruß,
Mono

[Nak-Muay]

Zitat von Mirasol Also ich könnte ja jetzt sagen: "Was sind das denn hier für Ausdrucksweisen...?" - oder aber: "Tut mir auch leid, dass Du so wenig Abwechslung hast!"

lol gibs zu du bist doch nur neidisch

[Padawan Vergel]

Zitat von Mono Wurde mir gerade verboten... aber du kannst die Frage ja im OT stellen

Oh...von wem wurde es denn verboten?
So sehr interessiert es mich ja nun doch net, was andere davon denken...
Schließlich sind Frauen für mich wundervolle Geschöpfe

Back to topic:

Zitat von Mono Zum Thema: Ob tgl. Sex deine Leistungsfähigkeit mindert oder nicht hängt am ehesten von der von dir aufgewendeten Energie dabei ab... wenn du dich dabei verausgabst werden die Körpereigenen Energiespeicher logischerweise geleert und stehen nicht in vollem Umfang zur Verfügung.

Bei entsprechender Intensität dieser Form des "Matratzen-Trainings", wird sich der Körper doch adaptieren, oder nicht?
Wird der Körper dann längerfristig nicht seine Energiespeicher weiterhin vergrößern?
Oder ist der Gewinn im Gegensatz zum richtigen Sport so unbedeutend.
So das man weiterhin nicht auf Konditionstraining u.a. verzichten kann??


Der ein oder andere Heinz Wurst könnten ja dann sonst behaupten, dass Sex ein gutes Konditonstraining wär

[Mono]

Zitat von Padawan Vergel Back to topic: Bei entsprechender Intensität dieser Form des "Matratzen-Trainings", wird sich der Körper doch adaptieren, oder nicht? Wird der Körper dann längerfristig nicht seine Energiespeicher weiterhin vergrößern? Oder ist der Gewinn im Gegensatz zum richtigen Sport so unbedeutend. So das man weiterhin nicht auf Konditionstraining u.a. verzichten kann?? Der ein oder andere Heinz Wurst könnten ja dann sonst behaupten, dass Sex ein gutes Konditonstraining wär

Natürlich passt sich der Körper an - nur ist Sex wohl kaum eine "Sportartspezifische Belastung"... müsste daher eher in den Bereich allgemeines Konditionstraining fallen.

Da hast du natürlich die Option
"Kraft" - ob das dann aber noch so viel Spass mach?
"Beweglichkeit" - verweisen wir mal auch irgendwelche Tantrischen Übungen und hoffen, das sich keiner verletzt
"Ausdauer" - da dürften die 15 aufgeführten Minuten wohl nicht reichen. Also erhöhen wir mal auf 30 min. aufwärts, geringe Intensität um im Aeroben Trainingsbereich zu bleiben und voila - schon kannst du ein schönes Ausdauertraining machen und die Joggingschuhe im Schrank lassen

Gruß,
Mono

[***Nakatomi***]

uli wegener sagt dazu: "bumsen macht die beine schlapp"
und ich glaub ihm
wer stand up trainiert, weiss das

jeden tag: 15 min aufwärmen 3x20 Liegestütz 4x20 kniebeugen 15 minuten sex

15 minuten? das ist ja wohl ein scheidungsgrund!

und "30 min. aufwärts, geringe Intensität um im Aeroben Trainingsbereich zu bleiben" auch- allein schon die vorstellung- mono der gebannt auf seine polar uhr glotzt während die dame unter ihm laut schnarcht.