totale Schienbeinschmerzen nach Training

[Shinwa]

hallo Leute ,

ich hatte heute zum 2.mal WHKD Probetraining gemacht und nun tut mein Schienbein volle Kanne weg und an den Seiten schmerzt es auch plötzlich beim Sidekick . Was is mit mir passiert und ist das Normal ?

[pflo]

Was habt ihr denn da gemacht das dir das so wehtut? Gegen massive Sachen getreten?

[boneless]

in wie weit hast du erfahrungen mit Sportsachen, die dich körperlich ans limit bringen?

ich bin mir nicht sicher, was du damit meinst. aber schmerzen in den Schienbeinen kenn ich! versuch mal mit franzbrandwein was zu bewiorken, bei mir hilft das sehr. ich hoffe für dich, dasses dasselbe ist wie bei mir, das ist am nächsten morgen vergangen und vergessen!