Trainingsausfall wegen Krankheit

[MüderJoe]

Morgen!

Da bei mir wieder mal das halbe Umfeld krank ist, würde mich mal interessieren, ab wann (leichtes Unwohlsein bis Fieber) ihr das Training ausfallen lasst. Und wie oft das im Schnitt im Jahr so vorkommt.

sg

Joe

[Paul2102]

Sobald ich irgendeinen Infekt / Anzeichen eines Infektes (kateriell/viral) habe, strikte Trainingspause.
Alles andere ist in meinen Augen unverantworlich den Partnern gegenüber. Gerade im Bereich Grappling, wo man sich öfters mal besonders nah vorkommt.

[Tuborgjugend]

Allein, weil ich meine Trainingspartner nicht anstecken will, lass ich das Training auch bei ner leichteren Erkältung ausfallen und finde es auch eher assi, wenn Leute krank ins Training gehen und es riskieren, andere anzustecken

[Dietrich von Bern]

Zitat von Tuborgjugend Allein, weil ich meine Trainingspartner nicht anstecken will, lass ich das Training auch bei ner leichteren Erkältung ausfallen und finde es auch eher assi, wenn Leute krank ins Training gehen und es riskieren, andere anzustecken

+1
Ich mache dann alleine zu Hause "was leichtes".

[Sensei-T]

Moin,

Zitat von MüderJoe Da bei mir wieder mal das halbe Umfeld krank ist, würde mich mal interessieren, ab wann (leichtes Unwohlsein bis Fieber) ihr das Training ausfallen lasst. Und wie oft das im Schnitt im Jahr so vorkommt.

Definier mal "leichtes Unwohlsein"...

Fakt ist, dass Du mit einer Erkältung, und da ist schon ein "leichtes Kratzen im Hals" mit gemeint, dass Du zu Hause bleiben solltest. Es ist, es wie hier schon gesagt, unverantwortlich den anderen Teilnehmern gegenüber bzgl. etwaiger Ansteckungsgefahr mit i-was. Man ist einfach nicht richtig bei der Sache, wenn es jemanden erwischt hat.

Wenn mir ein Schüler im Gi begegnet, der Krank ist, darf der sich direkt wieder umziehen. Selbst Erwachsene, die ja die Verantwortung für sich tragen und die Reichweiten besser kennen sollten als Kinder, schauen dann zwar dumm aus der Wäsche, jedoch ist mir das allemal lieber als dass er/sie hinterher noch mehr davonschleppt.

Wie man vielleicht aus meinen Zeilen liest, hat auch der ÜL in dieser Beziehung eine Verantwortung gegenüber dem bzw. den Teilnehmern. Bei mir kämst Du auf jden Fall daher nicht durch, ähm ich meine: du machst kein Training mit...

Gruß

[Caramujo]

Wenn ich mich nicht fit fühle, trainiere ich nicht.
1) Falls ein Infekt im Anmarsch ist will ich niemanden anstecken.
2) Ist es nicht ungefährlich auch mit einem leichten Infekt zu trainieren.
3) Ärgere ich mich nur, weil ich dann bestimmt keine gute Leistung bringe.

Meistens schaff ich das jedenfalls
Ab und zu reitet mich dann doch der Wahnsinn und die Quittung kommt sofort

Mit "nicht fit" meine ich jetzt nicht Trainingsunlust, faul, müde oder das Kneipe oder Sofa rufen Das gibt´s nicht

@Dietrich von Bern
Das kann aber auch blöd rausgehen Da gab´s doch mal vor ´ner Zeit
den Fall von einem Leichtathleten. Ist mit Anfang 30 von jetzt auf gleich tot umgefallen. Bei der Obduktion hat sich rausgestellt, dass er eine verschleppte Herzmuskelentzündung (oder so ähnlich) hatte, die war dadurch entstanden, dass er trotz eines leichten Infekts weiter trainiert hatte (der Infekt war nicht bemerkt worden).

Caramujo

[MüderJoe]

Keine Angst, niemand will hier irgendwen anstecken...

Im Nachhinein gesehen habe die Frage falsch formuliert.

Grenzen wir das Ganze mal auf Kraft- und Ausdauertraining zu Hause im Keller oder im Wald, wo keine Menschenseele auch nur annähernd in Ansteckungsreichweite ist, ein.

Es geht mir prinzipiell darum, wo jeder persönlich, bezogen auf seine EIGENE Gesundheit, seine Grenze zieht...

Dass Fieber ein Grund ist nicht zu trainieren, darüber brauchen wir schon alleine wegen der oben erwähnten Gefahr einer Herzmuskelentzündung nicht zu diskutieren.

Ich meine z.B. eher Halsschmerzen, Schnupfen oder auch einen niedrigen Blutdruck.

[Tuborgjugend]

Auch eine kleine Erkältung, die nach 3-4 Tagen wieder weggeht, wenn man nicht trainiert und sich n paar Hausmittelchen reinpfeift, kuriere ich lieber aus. Vielleicht wird aus der kleinen Erkältung durch übertriebenes Training dann was richtig Schlimmes und ich hab statt 3-4 Tagen dan 2 Wochen, in denen nix geht.

Ich bin also fast immer für auskurieren und pausieren

[domo77]

wenn ich ein bißchen schnupfen habe trainiere ich schon ...wenn es zu schlimm ist und die nase läuft bzw ich muss ständig husten/nießen, dann bleibe ich zuhause...
bei fieber sowieso...
1. steckt man andere an
2. verschleppt man seine krankheit und hat dann richtig spass

[Schnueffler]

Zitat von Tuborgjugend Allein, weil ich meine Trainingspartner nicht anstecken will, lass ich das Training auch bei ner leichteren Erkältung ausfallen und finde es auch eher assi, wenn Leute krank ins Training gehen und es riskieren, andere anzustecken

Zitat von Tuborgjugend Auch eine kleine Erkältung, die nach 3-4 Tagen wieder weggeht, wenn man nicht trainiert und sich n paar Hausmittelchen reinpfeift, kuriere ich lieber aus. Vielleicht wird aus der kleinen Erkältung durch übertriebenes Training dann was richtig Schlimmes und ich hab statt 3-4 Tagen dan 2 Wochen, in denen nix geht. Ich bin also fast immer für auskurieren und pausieren

Unterschreibe ich beides!

[Bamboo]

Ein leidiges Thema Also wenn ich mich wirklich krank fühle trainiere ich nicht, schon klar. Aber ich bin vorgestern abend bei -20° draussen rum gelaufen und hatte morgens danach ein Kratzen im Hals? Ist das jetzt ein Infekt oder nur strapazierte Atemwege? Mir läuft im Winter auch stzändig die Nase. Denke auch, dass das irgendwie eine Reaktion der Schleimhäute auf die Witterung ist, also nicht wirklich Krankheit. Generell fühle ich mich Montags oft schlecht, habe Kopfschmerzen, bin müde etc. Nach dem Training geht es mir oft besser

[Kartoffel]

Zitat von Bamboo Generell fühle ich mich Montags oft schlecht, habe Kopfschmerzen, bin müde etc.

Soll öfter vorkommen.

[Sensei-T]

Zitat von MüderJoe Grenzen wir das Ganze mal auf Kraft- und Ausdauertraining zu Hause im Keller oder im Wald, wo keine Menschenseele auch nur annähernd in Ansteckungsreichweite ist, ein. Es geht mir prinzipiell darum, wo jeder persönlich, bezogen auf seine EIGENE Gesundheit, seine Grenze zieht... Dass Fieber ein Grund ist nicht zu trainieren, darüber brauchen wir schon alleine wegen der oben erwähnten Gefahr einer Herzmuskelentzündung nicht zu diskutieren. Ich meine z.B. eher Halsschmerzen, Schnupfen oder auch einen niedrigen Blutdruck.

Hi,

da die Ursachen für Deine genannten Gründe nunmal verschieden sein können, und sofern Du nicht den Grund kennst (z.B. Halsschmerzen wg. zuviel reden ode Schnupfen wg. Allergie) gilt es nunmal erst abzuklären, was die Gründe für die Symptome sein können. Und solange ist Sport tabu - so einfach mach ich mir das.

Wie Du schon schreibst jeder ist für seine Gesundheit erstmal selbst verantwortlich. Lieber einmal mehr aussetzen und fit an die nächste Herausforderung ran, als u. U. auf Dauer geschädigt zu werden um immer aussetzen zu müssen (von endgültigen! Angelegenheiten mal ganz abgesehen). Haste Familie? Dann biste auch da in der Verantwortung!!!

Und wegen Fieber gibt es nicht unbedingt 'ne Myokarditis, sondern wegen noch im Blut befindlichen Viren/Bakterien.

Gruß

[Punkt]

Zitat von Bamboo [...] fühle ich mich Montags oft schlecht, habe Kopfschmerzen, bin müde etc. [...]

Das kommt bei mir öfter Samstag- und Sonntagmorgens vor.

Zum Thema: Wenn ich krank bin (Husten, ständiges Nießen, halsweh, Fieber...) bleibe ich zuhause.
Hab auch das Training schonmal ausfallen lassen einfach auf Grund eines Unwohlseins aber keine wirklichen Symptome.
Fazit: Wenn ich mich nicht gut fühle, bleib ich eben zuhause. Zum einen um niemanden anzustecken und zum anderen um eine Genesung nicht zu bremsen.

[MüderJoe]

Zitat von Sensei-T Hi, da die Ursachen für Deine genannten Gründe nunmal verschieden sein können, und sofern Du nicht den Grund kennst (z.B. Halsschmerzen wg. zuviel reden ode Schnupfen wg. Allergie) gilt es nunmal erst abzuklären, was die Gründe für die Symptome sein können. Und solange ist Sport tabu - so einfach mach ich mir das. Wie Du schon schreibst jeder ist für seine Gesundheit erstmal selbst verantwortlich. Lieber einmal mehr aussetzen und fit an die nächste Herausforderung ran, als u. U. auf Dauer geschädigt zu werden um immer aussetzen zu müssen (von endgültigen! Angelegenheiten mal ganz abgesehen). Haste Familie? Dann biste auch da in der Verantwortung!!! Und wegen Fieber gibt es nicht unbedingt 'ne Myokarditis, sondern wegen noch im Blut befindlichen Viren/Bakterien. Gruß

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