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#1
 
11-03-2010, 13:24
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 Was tun gegen Wadenkrampf? Ich hatte am Montagabend während des Spinnings einen Krampf in der rechten Wade. Da ich nicht aufhören wollte bin ich noch 15 min. weitergefahren und die Schmerzen verschwanden auch schon nach 5 Minuten. Am Dienstag habe ich keinen Sport gemacht und meine Wade tat fast gar nicht mehr weh. Seit Mittwoch tut die Innenseite des rechten Beines aber richtig weh. Warum spüre ich die Schmerzen erst jetzt, ich habe am Dienstag doch keinen Sport gemacht? Wenn man einen Wadenkrampf hat, sollte man die Wade dann sofort dehnen oder können die Schmerzen dadurch noch größer werden? Ist es normal dass es nur in der Innenseite des rechten Beines weh tut? Ich habe gelesen dass die Wade aus zwei Teilen besteht. Ist es möglich dass nur ein Teil der Wade schmerzt, bei mir die Innenseite. Was kann man gegen die Schmerzen tun?     |
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#2
11-03-2010, 19:03
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__________________ Ich sehe Dich und wenn ich will, treffe ich Dich auch !!! Sprichwort eines Scharfschützenwww.protectionacademy.de |
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