Zivilisationskrankheiten

ein Film über Ansätze von Steinzeitlebensweise in der Zivilisation.
Teilweise interessant, teilweise etwas seltsam

DasErste Mediathek [ARD] - Reportage / Dokumentation - Das Steinzeitrezept: Wie wir unsere Zivilisationskrankheiten besiegen

[Zingultas]

Top genau mein Reden

[Tatu]

[Lo.Ony]

Ich finde die Ansätze auch richtig gut, nur zum Teil auch komplett falsch interpretiert...

z.B dieser Schwedische Professor, der ja Kohlenhydrate nur über Kartoffeln, nicht über Getreide-produkte zu sich nimmt...

Das die Kartoffel Ursprünglich aber aus Südamerika kommt und erst seit ein paar jahrhundeten in Europa Kultiviert wird wiederspricht der ganzen auffassung der natürlichen ernährung...



Sind nochn paar punkte mehr in dem Bericht die so nicht ganz richtig sind, aber dennoch finde ich die denkweise super!

[Sojobo]

Zitat von Zingultas Top genau mein Reden

Dito!

[captainplanet]

Zitat von Lo.Ony Das die Kartoffel Ursprünglich aber aus Südamerika kommt und erst seit ein paar jahrhundeten in Europa Kultiviert wird wiederspricht der ganzen auffassung der natürlichen ernährung...

Erdäpfel selber essen wir zwar noch nicht lange, aber stärkehaltige Wurzeln, Zwiebeln und Knollen sehr wohl. Man kann also durchaus sagen, daß Erdäpfel unserer ursprünglichen Ernährungsweise entsprechen. Es geht ja nicht um Authentizität.

[Brodala]

Ist innerhalb der CrossFit/S.P.E.A.R. Community ein vergleichsweise alter Hut.

Paleo Solution/original human diet (Robb Wolf/ Loren Cordain) & CrossFit (Gassman) als moderne Immitation der Belastungen, wie sie sich dem Höhlenmenschen stellten. Ich find's gut

Prinzip dahinter: elemental pre-historic
-->Ernährung (Paleo), Belastung (CrossFit), natürlicher Kampf (S.P.E.A.R.)

Deshalb gibt's gerade viele neue Kooperationen zwischen den Vertretern der Disziplinen und gegenseitige Seminare. Ich begrüße das!

[Saso]

Am besten fand ich den Typen, der sein Auto in der Garageneinfahrt hin- und herzieht und sich vorstellt, es wäre ein erlegtes Bison

Die Menschen haben übrigens auch in der Steinzeit schon Getreide gegessen.

[Kraken]

Insgesamt nichts neues... das ganze Höhlenmenschen-Dingen ist wohlbekannt, auch beispielsweise Caveman-Training.

Zitat von Lo.Ony Das die Kartoffel Ursprünglich aber aus Südamerika kommt und erst seit ein paar jahrhundeten in Europa Kultiviert wird wiederspricht der ganzen auffassung der natürlichen ernährung...

Es mag dich überraschen.... aber es gibt auch in Südamerika Menschen, die gab es da auch schon vor einigen hundert Jahren

[Tatu]

Zitat von Saso Die Menschen haben übrigens auch in der Steinzeit schon Getreide gegessen.

Quelle?

Ist innerhalb der CrossFit/S.P.E.A.R. Community ein vergleichsweise alter Hut. Paleo Solution/original human diet (Robb Wolf/ Loren Cordain) & CrossFit (Gassman) als moderne Immitation der Belastungen, wie sie sich dem Höhlenmenschen stellten. Ich find's gut Prinzip dahinter: elemental pre-historic -->Ernährung (Paleo), Belastung (CrossFit), natürlicher Kampf (S.P.E.A.R.) Deshalb gibt's gerade viele neue Kooperationen zwischen den Vertretern der Disziplinen und gegenseitige Seminare. Ich begrüße das!

+1

[Tatu]

Zitat von Kraken Insgesamt nichts neues... das ganze Höhlenmenschen-Dingen ist wohlbekannt, auch beispielsweise Caveman-Training. Es mag dich überraschen.... aber es gibt auch in Südamerika Menschen, die gab es da auch schon vor einigen hundert Jahren

Und, haben die Kartoffeln gefressen?

[Kraken]

Zitat von Tatu Und, haben die Kartoffeln gefressen?

Das ist anzunehmen.....

[Saso]

Zitat von Tatu Quelle?

Thirty thousand-year-old evidence of plant food processing

[BSE01]

Ich fands ganz interessant, denke man kann da ein bisschen was mitnehmen, auch wenns nur ne grobe Zusammenfassung ist. Ich find zwar den ganzen Paleo-Hype dens teilweise gibt, bisschen übertrieben, aber ich glaube, dass man gerade bei der Ernährung einiges verbessern kann wenn man paar von den Ratschlägen berücksichtigt.

[Tatu]

Ist es wohl.
Trotzdem: 16. Jahrhundert ist jetzt nicht sooo lange her, außerdem waren die Inkas auch schon ne "Zivilisation", sicher auch mit den dazu gehörenden Krankheiten...