Kampfsport-Workshop

[esdo]

Zeitplan für Samstag den 10.Mai 2003

14:00 Uhr «
Ju Jutsu
Thema: Konter- u. Gegentechniken Referent: Hans-Werner Rudat
Oder:
Anti Terror Kampf, ATK
Thema: Nervendrucktechniken Referent: Armin Bester
Oder
Boxen
Thema: Schläge, Meidbewegungen Referent: Manuel Lenzsch

15:15 Uhr Pause

15:30 Uhr:

Tonfa / MES
Thema: SV für Fortgeschrittene Referent: Hans-Werner Rudat
Oder
Capoeira
Thema: Grundbewegungen in der Ginga Referent: Pierre Sydiik
Oder
Esdo
Thema: Kombinationen o. Freikam Referent: Holger Kühl

16:45 Uhr Pause

17:00 Uhr
Kickboxen / Jiu Jitsu
Thema: Crosstraining Referent: UweWessels
Oder
Tai Chi Gong
Thema: Li-Dao-Jia, Kui-Tao-Chia Referent: Armin Bester
Oder
Karate
Thema: Kata Bunkai Referent: Jörg Albers

18:30 Uhr
Freies Training
Oder
Schülergradprüfungen im Esdo und Jiu Jitsu nach vorheriger Anmeldung

Zeitplan für Sonntag den 11.Mai 2003

10:00 Uhr:
Amis / Combat Stick Fight
Thema: Stockkampf f. Anfänger Referent: Michael Konopka
Oder
Judo
Thema: Handlungsketten am Boden Referent: Uwe Wessels
Oder
Laufen für Kampfsportler
Thema: Walking und Jogging Referent: Carmen Sydlik



11:15 Uhr Pause

11:30 Uhr:
Goshin Ryu Jiu Jitsu
Thema: Hebeltechniken Referent: Holger Kühl
Oder
Capoeira
Thema: gemeinsames Oben Referent: Pierre Sydiik
Oder
Trainerfortbildung
Thema: kleine, methodische Spiele Referent: Jennifer Käckenmester

Ort: Turnhalle des Schulzentrums am Mühlenberg in 27642 Bad Bederkesa

Lehrgangsgebühr: bis 17 Jahre:15 € ab 18 Jahre:20 €

mfg


PS: Der Work-Shop ist für alle KK,KS ,egal was für einen Verband sie angehören,also Verbandsoffen.

[Dojokun]

Das hört sich sehr interessant an!!

Ich werde mal schauen, ob ich das einrichten kann!

Danke für die Info


Oss

Dojokun

[Sven K.]

Moin Alle

Ich wollt es nur noch mal in Erinnerung Bringen

[MMunsei]

tja und wo, welche stadt??

[Sven K.]

Moin MMunsei

Steht doch da
Ort: Turnhalle des Schulzentrums am Mühlenberg in 27642 Bad Bederkesa

Noch nicht ganz wach was ?

[MMunsei]

ahhh, guten morgen!

habe noch jet lag!
danke

MMunsei