Techniken Schnell Kombinieren. Aber wie?

[Kampfkünstler]

Moin Moin,

bei uns im Kihon (Grundschule), Denkt sich der Lehrer immer einen Technik-Ablauf aus, den wir dann Trainieren sollen (so ähnlich wie Kata, nur immer wieder was anderes). Kann man so Trainieren das man die Techniken Schneller Kombinieren kann? Oder Lernt man Kombinieren der Techniken besser wenn man sich hinstellt und einfach irgendwelche Techniken macht die ein so grade einfallen?

MFG
Kampfkünstler

[karlo]

Hi Kampfkünstler,

diese Art von Kihon gefällt mir persönlich sehr gut, leider wird bei uns so nicht oder nur selten trainiert.

Schneller wirst du dann durch entsprechendes Partnertraining bei dem Blocken und Contern geübt wird bis hin zum Freikampf.

Du kannst Techniken erst dann wirklich sinnvoll, schnell und präzise kombinieren, wenn du zuvor jede einzelne Grundtechnik perfekt beherrschst. Also erst Einzeltechniken üben (mal nur im Kopf, mal real, mal langsam, mal schnell ohne Kraft, mal seeeehr schnell mit vollem Einsatz, mal in die Luft, mal gegen Objekt - aber JEDES MAL mit Präzision). Wenn dann die Grundtechniken als Bewegungsmuster im Kleinhirn abgelegt sind (wie Fahradfahren oder Laufen - da denkst du ja auch nicht mehr drüber nach) - dann werden auch die Kombinationen, egal ob intuitiv ausgedacht oder vom Lehrer abgeschaut, wirklich schnell und gut werden. Denn niemand kann rennen oder springen, bevor er laufen gelernt hat.

Gruß
Dirk