Würfe

hallo liebe Kampfsportgemeinde,

Beim durchblättern meines Prüfungsprogrammes Gelbgurt in Jiu Jitsu stelle ich fest das ich hüftwurf und schulterwurf machen muss.

als Anfänger stell ich mir doch die Frage wie soll ich ein Mensch von 100 Kilo werfen???? der ist doch viel zu schwer um das ich den einen zentimeter voranbewegen kann.

meine zweite Frage bezieht sich auf Aikido? oft sehe ich bei anderen Aikidokas, das sie oft am Handgelenk greifen und nur am Handgelenk werfen. boah beim Anblick bekommt man das gefühl , Kann einen nicht damit das Handgelenk brechen wenn man so geworfen wird???

würde mich freun über antwort.

Danke

eure wwjd

[DerUnkurze]

gegen die 100kg hilft Technik

und ja, die Würfe auf denen es Basiert (Daito Ryu) zielten darauf ab die Gelenke zu verletzen. Mit der Intention wirds im Aikido, meines Wissens nach, nicht mehr gelehrt, aber möglich ists immernoch. Darum ist richtiges Fallen so wichtig, es rettet einem aus einem Hebel hinaus.

@der Unkurze wie technik????? was macht man an technik um den schweren mann da richtig über die schulter hüfte zu werfen??? wie ähm ich wollte noch meine knochen behalten schluck.

[Sven K.]

Lerne doch erst einmal. Hast Du nen guten Trainer ist es ein "Kinderspiel".
"Technik" bedeutet eben, beachten und einhalten der Prinzipien und der
Hebelgesetze plus Gleichgewichtsmanipulation. Da ist nichts magisches dran.
Das muss man nur üben.

[mrx085]

Ich würde dir auch raten diese Fragen lieber deinen Trainer zu stellen. Anhand von Demonstrationen lassen sich deine Fragen sicher besser erklären als in Worten eines Forums.

[Jan_]

Zitat von wwjd28041982 hallo liebe Kampfsportgemeinde, Beim durchblättern meines Prüfungsprogrammes Gelbgurt in Jiu Jitsu stelle ich fest das ich hüftwurf und schulterwurf machen muss. als Anfänger stell ich mir doch die Frage wie soll ich ein Mensch von 100 Kilo werfen???? der ist doch viel zu schwer um das ich den einen zentimeter voranbewegen kann.

Wenn man selbst 100Kg oder mehr wiegt, ist das gar nicht so schwer.

Ansonsten ist es ein ähnliches Problem wie einen 100Kg-Mann auszuknocken, zu Hebeln, Halten oder zu Würgen.
Das ist für den körperlich benachteiligten Verteidiger immer sehr schwer.

Mit guter Technik kann man aber einiges kompensieren.

Man verleitet den Angreifer bei Hüft- und Schulterwürfen zu passenden Bewegungen, nutzt korrekte Wurfeingänge und kippt den Angreifer über die Hüfte bzw. unteren Rücken.
Das funktioniert relativ kraftlos.
Das muss man aber von einem guten Lehrer vermittelt bekommen. Forumunterricht funktioniert nicht. Angebote von kompetenter Seite hast du schon bekommen.

[Toggy]

Zitat von wwjd28041982 @der Unkurze wie technik????? was macht man an technik um den schweren mann da richtig über die schulter hüfte zu werfen??? wie ähm ich wollte noch meine knochen behalten schluck.

Geh ins Training und lass es dir zeigen. Ich ( 63 Kilo ) hatte letztens auch die Ehre unseren 120 Kilo Ochsen zu werfen. Klappte ganz gut aber HOLLA schlagen die auf .

[SAKIBO]

Es gibt Menschen ... die sind nun mal steif ... für Würfe ich habe es als Kind erst mit Judo probiert und bin dann zum Boxen gewechselt ... Judo habe ich dann aufgegeben ... weil es halt nicht ging . Beim Ju Jutsu habe ich mit vielen Trainern und Trainingspartnern trainiert ... Würfe sind nun mal nicht mein Ding -in den Prüfungen habe ich es immer so gerade geschafft
nicht so wie ein Vollpfosten dazustehen .... nicht jeder kann alles ... und muss trotzdem nicht gerade im Rollstuhl sitzen !!!

[Jan_]

... und dann nennst du dich Ju Jutsu Trainer.

@Toggy: ist ja geil . wie hast du das gemacht. :-)

@Sakibo: hä ju jutsu Trainer und kann nicht gut werfen. irre einfach irre. :-)

[SAKIBO]

Selber nicht gut werfen zu können bedeutet nicht es nicht unterrichten zu können !

In einer Welt ... in der die Sonne der Selbstverteidigung niedrig steht ... da werfen auch Zwerge lange Schatten ....

da verlier ich ja meine ganzen knochen , ein schlechter werfer da kann man sich schnell verletzten habe ich mir mal sagen lassen. schluck

[BenitoB.]

jo,wenn man nicht vernünftig fallen kann... erinnert mich an deinen anderen thread.
wenn man übrigens nur gleich schwere oder leichtere werfen kann,dann liegts nich daran dass würfe blöde sind,sondern dass es an der technik hapert. würfe sollten auch gegen schwerere funktionieren.

[Schnueffler]

Zitat von mrx085 Ich würde dir auch raten diese Fragen lieber deinen Trainer zu stellen. Anhand von Demonstrationen lassen sich deine Fragen sicher besser erklären als in Worten eines Forums.

Zitat von Jan_ Wenn man selbst 100Kg oder mehr wiegt, ist das gar nicht so schwer. Ansonsten ist es ein ähnliches Problem wie einen 100Kg-Mann auszuknocken, zu Hebeln, Halten oder zu Würgen. Das ist für den körperlich benachteiligten Verteidiger immer sehr schwer. Mit guter Technik kann man aber einiges kompensieren. Man verleitet den Angreifer bei Hüft- und Schulterwürfen zu passenden Bewegungen, nutzt korrekte Wurfeingänge und kippt den Angreifer über die Hüfte bzw. unteren Rücken. Das funktioniert relativ kraftlos. Das muss man aber von einem guten Lehrer vermittelt bekommen. Forumunterricht funktioniert nicht. Angebote von kompetenter Seite hast du schon bekommen.

Die beiden Posts fassen es gut zusammen!

[sota]

Zitat von BenitoB. jo,wenn man nicht vernünftig fallen kann... erinnert mich an deinen anderen thread. wenn man übrigens nur gleich schwere oder leichtere werfen kann,dann liegts nich daran dass würfe blöde sind,sondern dass es an der technik hapert. würfe sollten auch gegen schwerere funktionieren.

:

...die Komponente klein-groß fehlt noch.... sollten auch hier "Technik" und "Übungssache" die Schlüsselwörter sein?