Kickbox-Anfänger in Potsdam!

[MarcoL]

Hallo in die Runde!

Nach einiger Zeit mitlesen will ich nun auch mal ein paar Fragen stelle. Und zwar beginne ich bald mein Studium in Potsdam und wollte nebenher etwas Kampfsport machen. Aus Schulzeiten bringe ich 6 Jahre Judo-Erfahrung mit, aber ich wollte schon immer mit Kickboxen beginnen, was ich jetzt auch angehen will. Also erstmal Freundin überzeugt ;-) die das ganze jetzt auch mal mit probieren will (Herz was willst du mehr?) und nun stellt sich nur noch die Frage wohin. In Potsdam haben wie einmal das Stargym (www.stargym.de) und Satori (www.satorinet.biz) ausfindig gemacht, hat da einer von Euch schon Erfahrungen mit gesammelt und kann etwas empfehlen?
Ja und dann noch zum Kickboxen allgemein.....wir sind 20 und 23...sicher nich das besste Alter um damit anzufangen, aber vielleicht noch nicht zu spät. Gibt es irgendwelche Geheimrezepte um zum Beispiel diese verdammt hohen Kicks hinzubekommen oder ist es vielleicht auch sinnvoll zusätzlich im Fitnessstudio bischen was für die Kondition zu tun? Würden uns freuen vielleicht etwas Starthilfe von Euch zu bekommen.....

Also dann vielen Dank schonmal im Voraus.

Grüße
Jana und Marco

[Ligeirinho]

Das Satori kenne ich; hab da mal trainiert. Das Studio ist in meinen Augen gut, nicht so "geleckt" wie andere, es läßt sich gut dort trainieren. Was das Kickbox-Training betrifft, fahr selbst hin und mach ein Probetraining. Das kann dir keiner abnehmen.
Krafttraining zusätzlich zum Kampfsport zahlt sich immer aus. (Wenn mans richtig macht. Schau mal öfter hier ins entsprechende Unterforum rein, da werden alle Fragen beantwortet.) Allerdings würde ich es gerade in der Anfangszeit mit der Intensität nicht übertreiben. Das Kickboxen wird dich so schon genug schlauchen. Arbeite erst mal an den Grundtechniken, der Dehnung und der Kondi. Wenn das stimmt, kannst du später immer noch ein oder zwei Einheiten Gerätetraining anhängen, um z.B. deine Schnellkraft zu steigern.