Ablauf des Thaiboxtrainings...

[spassamleben]

Also ich finde Pratzen sehr wichtig aber natürlich auch Sparring normal weg mit gutem Schutz ist notwendig! Denke kommt immer darauf an wofür man es selber macht ...als Kämpfer oder zur Fitness sollte man in den Sachen schon unterscheiden können!
Pratzen ist super gut für koordination/Distanz, Ausdauer und natürlich auch für die Reflexe die man durch Pratzen gut schulen kann und Sparring halt fürs Gefühl es am Mann anwenden zu können !
Meine Meinung

[LL-Bene]

Zitat von Greenhorn89 Wie läuft es bei euch ab? Bei uns find ich es ziemlich eintönig. Am Anfang machen wir uns warm ( laufen+ kleine spielchen) und dehnen uns, das ja auch vollkommen in ordnung. aber danach holen wir meist die pratzen raus und üben low-kicks,high-kicks und boxen. P.S. ellenbogen+knieeinsatz trainieren wir so gut wie NIE! einmal die woche machen wir zirkeltraining, aber das allein kanns jawohl nicht sein, oder? ich vermisse den vollkontakt. Ich bin jetzt seit gut 2 monaten dabei und wir haben erst ein einziges mal knieschützer und boxhandschuhe angezogen, um ein wenig vollkontakt zu üben. wie schauts bei euch aus?!?!

als ich noch thai-boxen gemacht haben musste ich über ein halbes jahr bei jedem training fast durchgehend die grade, haken und uppacuts.
das war öde ohne ende. aber irgendwann ist die bewegung so eingeschleift dass man das stundenlang ohne nachzudenken einsetzen kann.
dein trainer weiß bestimmt was er vorhat.
sonst sprich ihn doch einfach mal nachm training drauf an...
grüße

[spassamleben]

Zitat von LL-Bene als ich noch thai-boxen gemacht haben musste ich über ein halbes jahr bei jedem training fast durchgehend die grade, haken und uppacuts. das war öde ohne ende. aber irgendwann ist die bewegung so eingeschleift dass man das stundenlang ohne nachzudenken einsetzen kann. sei zufrieden das hilft

ja stimmt die stinknormalen Grundschultechniken bis zur Erschöpfung....man solange her das ich dat vergessen habe ja ist schon sehr wichtig alles andere müsste dann aber noch kommen,habe einfach noch etwas Geduld und wenn nicht suche dir nen anderen Trainer aus der das Training macht was dir zusagt

[doremi]

Stört es, wenn ich beschreibe, wie ich die Trainingsabläufe begrüsse?

[dermatze]

Hallo Doremi. Nein tut es nicht. (und wen es stört muss es ja nicht lesen) Ihr schreibt alle im Moment viel zu wenig.

Dann leg mal los.

[noppel]

Zitat von Greenhorn89 das problem ist das bei uns genau das gleiche training machen, die schon viel weiter sind als ich!! man muss doch auch lernen seine deckung nach jedem schlag wieder hochzuziehen, das lernt man doch nicht beim pratzentraining! wie gesagt, wir haben einmal ein kleines sparing gemacht, das fand ich richtig gut, da musste man auch mal auf seine deckung achten!

wieso denn nicht?

der pratzenhalter greift auch selbst durchaus an und beantwortet offene deckung mit ohrfeigen...

zumindest da, wo ich bisher trainiert habe

[spassamleben]

Zitat von noppel wieso denn nicht? der pratzenhalter greift auch selbst durchaus an und beantwortet offene deckung mit ohrfeigen... zumindest da, wo ich bisher trainiert habe

sollte auch so sein um auf die Deckung aufmerksam zu machen

[bouncer]

Zitat von doremi Stört es, wenn ich beschreibe, wie ich die Trainingsabläufe begrüsse?

Ganz ohne Ironie!! Würde mich auch wirklich mal interessieren..

[Loki1104]

Also ich mach jetzt erst 3 Mon MT und hätt da auch mal ne Frage zum Training.

Als ihr angefangen habt hat euch da der jeweilige Trainer auf jeden fehler in der technik bzw der beinstellung hingewiesen?

Meiner Läuft bei partnerübungen herum und schaut sich alles an.Bei ganz groben fehlern sagt er dann auch mal was aber sonst wirkt er manchmal etwas lustlos.
Wenn ich ihn aber frage ob die technik ok ist dann hat er meistens einiges zu verbessern....

Ist das normal bei Anfängern
Also das man da nicht jede kleinigkeit verbessert ???

[marq]

erst das grobe verbessern dann die feinheiten.... wenn dein trainer deine gesamten fehler anspricht, wird du sie alle nicht als anfänger abstellen können. also schrittweise vorgehen ist schon richtig...

[Black Adder]

Zitat von Loki1104 Also ich mach jetzt erst 3 Mon MT und hätt da auch mal ne Frage zum Training. Als ihr angefangen habt hat euch da der jeweilige Trainer auf jeden fehler in der technik bzw der beinstellung hingewiesen? Meiner Läuft bei partnerübungen herum und schaut sich alles an.Bei ganz groben fehlern sagt er dann auch mal was aber sonst wirkt er manchmal etwas lustlos. Wenn ich ihn aber frage ob die technik ok ist dann hat er meistens einiges zu verbessern.... Ist das normal bei Anfängern Also das man da nicht jede kleinigkeit verbessert ???

Ja.

[maximus]

Zitat von Loki1104 Ist das normal bei Anfängern Also das man da nicht jede kleinigkeit verbessert ???

ja. wenn ich jede kleinigkeit verbessern würde, würde ich durchdrehen. ausserdem verlassen einem die hälfte nach dem ersten halben jahr, weil sie jetzt ein hund haben oder eine freundin oder mal was neues machen wollen....

richtig los gehts erst, wenn man merkt, dass einer gut werden will, oft und hart trainiert.

[Loki1104]

Danke

Ich kenn das noch anders vom Karate .....

[Nak-Muay]

Zitat von doremi Stört es, wenn ich beschreibe, wie ich die Trainingsabläufe begrüsse?

Es hat überhaupt niemand etwas dagegen wenn du über euer Training oder die Abläufe bei euch schreibst!

Solange du nich anfängst uns zu Boden zu Polemisieren.

[RAMON DEKKERS]

Zitat von maximus ja. wenn ich jede kleinigkeit verbessern würde, würde ich durchdrehen. ausserdem verlassen einem die hälfte nach dem ersten halben jahr, weil sie jetzt ein hund haben oder eine freundin oder mal was neues machen wollen.... richtig los gehts erst, wenn man merkt, dass einer gut werden will, oft und hart trainiert.

Genau ! unser trainer sagt auch beim ersten Probrtraining nicht jede kleinigkeit , da die meisten eh nicht wiederkommen !

Wenn jmd die KS gar nicht beherscht kommt der Trainer ja aus dem verbessern gar nicht mehr raus !