Jab Technik

[iron2]

Hallo,
ich sehe immer Videos in dem der Jab anders erkärt wird.
Welches Bein muss beim Jab angehoben und eingedreht werden.

Danke.

[iron2]

Keiner eine Ahnung?

[Indariel]

Frag deinen Trainer....

[Holmgang]

wenn du nich einfach mal aus spaß kickboxen oben reingeschrieben hast, haste nen trainer der dir das sagen kann

[Ralph Leuthold]

Zitat von Indariel Frag deinen Trainer....

+ 1

Gruss, Ralph

[iron2]

Hallo,
das habe ich doch. Er meinte das vordere Bein.
Aber meine Frage war, welche Technik richtig sei, da ich Videos gesehen habe, die mit dem anderen Bein ausgeführt wurden.

Danke.

[Macabre]

Hallo, weil du Jab richtig geschrieben hast.

ab 7:00



mac

[iron2]

Hallo,
in dem Video wird das hintere Bein angehoben aber nicht GEDREHT (kein Hüfteinsatz).
Wäre es nicht richtig eine LEICHTE Drehung in der Hüfte zu haben? Ich meine nicht so stark, wie beim Punch.

[RAMON DEKKERS]

Zitat von iron2 Hallo, in dem Video wird das hintere Bein angehoben aber nicht GEDREHT (kein Hüfteinsatz). Wäre es nicht richtig eine LEICHTE Drehung in der Hüfte zu haben? Ich meine nicht so stark, wie beim Punch.

Ich weiß jtz nicht wie lange du schon dabei bist, aber hör erstmal auf deinen Trainer. Es kommt nicht gut direkt zu beginn das Können des Trainers in Frage zu stellen

[Mr. Niceguy]

Zitat von RAMON DEKKERS Ich weiß jtz nicht wie lange du schon dabei bist, aber hör erstmal auf deinen Trainer. Es kommt nicht gut direkt zu beginn das Können des Trainers in Frage zu stellen

Es sei den er vertraut den Fähigkeiten des Trainers nicht, aber das wäre dann auch eher ein Grund sich einen anderen Trainer zu suchen.

[To-Dai]

Zitat von iron2 Hallo, in dem Video wird das hintere Bein angehoben aber nicht GEDREHT (kein Hüfteinsatz). Wäre es nicht richtig eine LEICHTE Drehung in der Hüfte zu haben? Ich meine nicht so stark, wie beim Punch.

beim jab kannst du das hintere bein höchstens ranziehen, aber nicht drehen, das vordere kannst du leicht eindrehen um schwung und kraft aus der hüfte mitzunehmen.

ansonsten wie schon gesagt hör auf deinen trainer vor allem am anfang kommt es nicht so gut immer alles zu hinterfragen, erstmal die basics lernen!

[iron2]

Sollte das hintere Bein auch angehoben werden also ohne Drehung? Oder sollte der Fuss komplett auf dem Boden bleiben?

[V-Marv]

der hintere fuß wird nur angehoben um einen schritt nach vorne zu machen

[iron2]

Ah ok, aber wenn man einen Jab auf dem Stand macht ohne ein Schritt vorwärts, bleibt dan das hintere Bein komplett auf dem Boden?

[V-Marv]

ja, sonst würdest du ja schwung verlieren!