Low Swing Kick (Low Kick)..

[Guido Reimann]

im thailändischen auch "KWAD TORANEE" genannt, gilt für mich als einer der effektivsten Waffen im Muay Thai.

Was mir allerdings bei vielen Kämpfen, die ich hier in Deutschland live vor Ort beobachten konnte, aufgefallen ist, daß einige Kämpfer diese Technik nur sehr selten und wenn dann nicht so optimal einsetzten, sei es als Einzeltechnik, oder aber auch als Abschlußtechnik einer Kombination während eines Angriffs oder Konter.

Mich würde mal interessieren, ob ihr ähnliche Beobachtungen gemacht habt. Schildert doch bitte mal Eure Eindrücke und Erfahrungen.

Gruß
Guido

[musashi]

Hatte immer gedachjt der Lowkick ist ein Dteh chiang !
Finde schon das viel leute lowkicks machen sie werden nur leider meist nciht richtig reingezogen , mir fällt nur auf das viele leute die Lowkicks mit dem Oberschenkel aufnehmen alla WT . statt Kao bang nai zu machen.

gruss Jochen

[cujo]

Original geschrieben von musashi Hatte immer gedachjt der Lowkick ist ein Dteh chiang ! Finde schon das viel leute lowkicks machen sie werden nur leider meist nciht richtig reingezogen , mir fällt nur auf das viele leute die Lowkicks mit dem Oberschenkel aufnehmen alla WT . statt Kao bang nai zu machen.

Der Dteh Chiang war doch der diagonal nach oben ausgeführte Tritt...? Der seitliche hieß Dteh Tad, glaube ich. Den von Guido genannten kenne ich aber auch nicht...kann man da vielleicht mal ein Bild anhängen?

Gruß, cujo

Nachtrag: Habe nochmal nachgesehen, im Prüfungsprogramm kann ich nichts finden...

Muay-Thai Prüfungsprogramm
1.Khan: Farbe Mongkon-Prajeat: Weiß Wartezeit: 3 Monate
Khao Bang Nok
Khao Bang Nai
Mhad Trong
Mhad Ngad
Mhad Khok
Mhad Pahsom
Sok Tee
Sok Tad
Sok Pahsom
Khao Trong
Khao Tee
Khao Chiang
Khao Pahsom
Teep Trong
Dteh Chiang
Slab Fan Pra
Techniken an der Pratze oder Sandsack

2.Khan: Farbe Mongkon-Prajeat: Gelb Wartezeit: 3 Monate
Kum Chung
Mahd Kwang
Mahd Kok
Mahd Glab
Mahd Pahsom
Sok Ngad
Sok Pung
Sok Chiang
Sok Pahsom
Khao Trong
Khao Tad
Khao Pahsom
Dteh Tad
Dteh Pahsom
Wai Kru 1.Teil
Block- und Kontertechniken
Überprüfung 1.Khangrad
Techniken an der Pratze oder Sandsack

3.Khan: Farbe Mongkon Prajeat: Gelb-Weiß Wartezeit: 3 Monate
Mhad Pahsom
Sok Kratung
Sok Sab
Sok Glab
Sok Pahsom
Khao Noi
Khao Laa
Khao Pahsom
Teep Kang
Dteh Tawad
Dteh-Teep Pahsom
Mhad Pahsom
Hanuman Tawai Waen
Dab Chavalaa
Pra Ram Fad Sawn
Schattenboxen – soll alle bisherigen Techniken beinhalten
Techniken am Sandsack und der Pratze
Überprüfung der vorherigen Khangrade

4.Khan: Farbe Mongkon Prajeat: Grün Wartezeit: 3 Monate
Yam Sum Kum
Mhad Pahsom
Sok Pahsom
Khao Pahsom
Dteh-Teep Pahsom
Sok Koo
Khao Koo
Chorakee Fad Hang
Ten Gwad Lang
Gwang Lieuw Lang-Teep Glab Lang
Lom Kun Tuan
Yeap Chai Pok
Khao Loy
Noo Dtai Raw
Hong Peek Hak
3 Grifftechniken im Clinch
Wai Kruh komplett
Überprüfung der vorherigen Khangrade

5.Khan: Farbe Mongkon-Prajeat Wartezeit: 3 Monate
3 Sperrtechniken gegen Clinch
3 Befreiungen aus dem Clinch
Fallschule in alle Richtungen
Hanuman Hak Dan
Hiran Muen Paen Din
Inao Taeng Grit
HanumanTah Yaan
Khak Koa Erawan
Yuan Tawd Hae
2 Verteidigungen gegen Messerangriffe
2 Verteidigungen gegen Stockangriffe
überprüfung der vorherigen Khangrade
1 Runde Sparring

6.Khan: Farbe Mongkon-Prajeat. Blau Wartezeit: 4 Monate
2 Block- und Kontertechniken gegen Mahd Trong
2 Block- und Kontertechniken gegen Mahd Kok
2 Block- und Kontertechniken gegen Sok Tee
2 Block- und Kontertechniken gegen Teep Trong
2 Kontertechniken gegen Khao Trong
Sparring mit verschiedenen Partnern
Überprüfung der bisherigen Khangrade

7.Khan: Farbe Mongkon-Prajeat. Blau-Weiß Wartezeit: 4 Monate
2 Kontertechniken gegen Dteh Chiang
2 Kontertechniken gegen Gwang Lieuw Lang
2 Kontertechniken gegen Sok Glab
2 Kontertechniken gegen Khao Tee
Egaa Cheek Rang
Hanuman Kham Grung Loonga
Praram Sagod Tap
Naaray Kaam Samut
Kampfrichterausbildung Amateur Muay-Thai
1.Teil Master Wai-Kruh
Überprüfung der vorherigen Khangrade
Sparring

8.Khan: Farbe Mongkon-Prajeat: Braun Wartezeit: 4 Monate
2 Kontertechniken gegen Chorakee Fad Hang
Selbstverteidigung mit Muay-Thai Techniken
Kleurn Gratop Fang
Mongtoh Nang Taen
Hak Nguang Aiyahraa
Narai Kwang Jak
Chava Sad Hok
Fan Lok Buab
Hanuman Waek Fang
Dtapian Faeng Dtaw
Teilnahme an mindestens einem Bundeslehrgang innerhalb des letzten Jahres
Überprüfung der vorherigen Khangrade
Master Wai-Kruh 2.Teil

9.Khan: Farbe Mongkon-Prajeat: Braun-Weiß Wartezeit: 5 Monate
Master Wai-Kruh komplett
Graisawn Khaam Huay
Tayae Kham Sao
Pra Ram Jawng Tahnon
Na Ka bid Hang
Sparring mit verschiedenen Partnern
Selbstverteidgung gegen Grifftechniken
Selbstverteidgung gegen Würgetechniken
Selbstverteidgung gegen Hebeltechniken
Selbstverteidgung aus der Bodenlage
Überprüfung der vorherigen Khangrade
Teilnahme an mindestens einem Bundeslehrgang innerhalb des letzten Jahres
Techniken an verschiedenen Trainingsgeräten

10.Khan: Farbe Mongkon-Prajeat: Rot Wartezeit: 5 Monate
Bestandene Prüfung Trainer C-Lizenz
Muay-Thai Selbstverteidigung gegen Messerangriffe
Muay-Thai Selbstverteidgung gegen Stockangriffe
Nachweis 1.Hilfe Kurs – nicht älter als ein Jahr
Training mit einem Partner an den Kickpads
Training mit einem Partner am Belly Protector
Training mit einem Partner am Sandsack
Training mit einem Partner an Handpratzen
1 DIN A4 Seite – Geschichte des Muay-Thai in Deutschland
Teilnahme an mindestens einem Bundeslehrgang innerhalb des letzten Jahres
Überprüfung der vorherigen Khangrade

11.Khan: Farbe Mongkon-Prajeat Wartezeit: 6 Monate
Referat Trainingsaufbau – 1 DIN A4 Seite
Aufwärmübungen 10 Minuten
Konter gegen alle Sok Techniken
Konter gegen alle Mahd Techniken
Konter gegen alle Khao Techniken
Konter gegen alle Dteh-Teep Techniken
Sparring gegen einen leichteren Partner
Sparring gegen einen schwereren Partner
Gerätetraining mit und ohne Partner
Überprüfung der bisherigen Khangrade
Grundkenntnisse in traditionellert thailändischer Massage
Realistische Muay-Thai Selbstverteidgung
Nachweis über eine mindestens 6-monatige Trainertätigkeit in einem M.T.B.D. Club

[marq]

Ich hoffe wenigstens ihr wisst, was ihr macht

[Joachim]

Khao Bang Nai ist der Block nach innen (Nok, nach aussen).

Wenn wir wüssten was wir da machen würden wir wohl die intelligenteste SV die Menschen sich je ausgedacht haben machen.

Wir gehen mehr nach dem Motto: Versuch macht Kluch.

[cujo]

Original geschrieben von Joachim Khao Bang Nai ist der Block nach innen (Nok, nach aussen). Wenn wir wüssten was wir da machen würden wir wohl die intelligenteste SV die Menschen sich je ausgedacht haben machen. Wir gehen mehr nach dem Motto: Versuch macht Kluch.

Danke Für die gute Ausrede auch

Gruß, cujo

[Guido Reimann]

Der low Kick heißt im Muay Boran "KWAD TORANEE". cujo hat es schon gesagt im Prüfungsprogramm heißt er DTHE TAD.

Dhteh Chiang, ist nicht unbedingt ein Low Kick.

DTHE = TRETEN

CHIANG = SCHRÄG (DIAGONAL)

Zum Thema:

Seit Ihr der Meinung, daß der LOW KICK optimal bei Kämpfen in Deutschland eingesetzt wird, oder spezialiseiren sich die Kämpfer zu sehr auf z.B. Boxtechniken??

@musashi

Du hast Recht, das kommt noch dazu, daß die Kämpfer die Low Kick dann auch nicht richtig blocken!




Gruß
Guido

[Joachim]

Hi Guido,

das kann man so nicht "festmachen"...

Es gibt Kämpfer die ihren Lowkick gut und Knallhart einsetzen, es gibt aber auch Kämpfer die den Einsatz verpassen...

Was heisst den dann Teep übersetzt?
Stossen mit dem Fuss?

[Guido Reimann]

Original geschrieben von Joachim Hi Guido, das kann man so nicht "festmachen"... Es gibt Kämpfer die ihren Lowkick gut und Knallhart einsetzen, es gibt aber auch Kämpfer die den Einsatz verpassen... Was heisst den dann Teep übersetzt? Stossen mit dem Fuss?

Vollkommen richtig Joachim!!


TEEP heißt soviel wie schlagen, stoßen!!


Würdest Du denn sagen, daß es mit am Vorbereitungstraining liegt, ob die Leute in ihren Kämpfen den LowKick viel einsetzten oder gar nicht?

Gruß
guido

[Joachim]

Ja,
liegt an der Vorbereitung.

Ich weiss von Sandra, die viel mehr Lowkicks hätte landen können, das einfach aufgrund des Pratzentrainings ihr Kick auf Körperhöhe "eingeschossen" war.

Um das wieder zu korrigieren bleibt wohl nur der Sandsack...

Aber ich glaube das vor allem bei Anfängerwettkämpfen die ganzen Kombinationen die man vorher so trainiert hat einfach wie weggeblasen sind...
Deswegen kommt meiner Meinung nach auch der "Kerweschwinger" so oft zum einsatz, weil der Körper einfach aufs Notfunktionsprogramm zurückgreift...

Grüsse,

Joachim

P.S.: Ich hab Dir ja jetzt nicht auf deine PN geantwortet, aber is schon OK

[Guido Reimann]

Original geschrieben von Joachim Ja, liegt an der Vorbereitung. Ich weiss von Sandra, die viel mehr Lowkicks hätte landen können, das einfach aufgrund des Pratzentrainings ihr Kick auf Körperhöhe "eingeschossen" war. Um das wieder zu korrigieren bleibt wohl nur der Sandsack... Aber ich glaube das vor allem bei Anfängerwettkämpfen die ganzen Kombinationen die man vorher so trainiert hat einfach wie weggeblasen sind... Deswegen kommt meiner Meinung nach auch der "Kerweschwinger" so oft zum einsatz, weil der Körper einfach aufs Notfunktionsprogramm zurückgreift... Grüsse, Joachim P.S.: Ich hab Dir ja jetzt nicht auf deine PN geantwortet, aber is schon OK

Kann man auch durch "ewiges" Pratzentraining reinbekommen!

Das muß automatisch ablaufen, gerade bei den "Rookies" sollte man diese Techniken immer wieder und wieder beim Training einpauken!!

Gruß
guido

[Joachim]

Wie hälts Du denn die Pratze für den Lowkick?

Oder lässt Du ihn dir jedesmal reindonnern(ein Trainer pro Runde...)?

[Guido Reimann]

Hallo Joachim,

wir haben ja schon gestern abend über Deine Frage am Telefon gesprochen.

Aber nochmal jetzt kurz hier im Board.

Halte die Pratzen sehr eng am Körper und bei jedem Kick übst Du Druck auf die Schienbeine aus.

Neige Deinen Körper dabei nach vorne und achte darauf, daß die Pratzen in vertikaler ´Haltung eng am Körper sind, damit du den Kick auch absorbieren kannst.

Sonst gewöhnen die sich den typischen "Fußballer-Kick" an. Das soll heißen die treten von unten vertikal hoch, und drehen das Standbein kaum oder gar nicht ein.

Halte den Trainierenden immer dazu an, daß er auf die Oberschenkel zielt und nicht in Rippenhöhe kickt.

Du mußt natürlich auch mit deinem Oberkörper etwas nach unten gehen, damit die auf die Pratze kicken können. Ist natürlich bei sehr großgewachsenen Leuten, die die Pratze halten nicht so einfach.

Man könnte natürlich auch anstatt der "Kick-Pads" eine "Langpratze" nehmen, die man sich einfach an den Oberschenkel hält. Das würde der Pratzenhalter nicht lange aushalten.

Ansonsten hilft sicherlich nur Sandsack-Training für Low-Kicks, so hast Du es ja selber schon in Deinem Posting erwähnt!

Die meisten trainieren die Kicks an den Pratzen in Rippenhöhe, und die Low Kicks an den Sandsäcken. Das hast Du schon richtig gesagt.

Versuche es mal.

Gruß
guido