Thaicamp, Pattaya, Sitpholek GYM

[MatzeOne]

Zitat von Hana-Bi hum du hast recht tut mir leid, wollte nicht unnötig spammen gibt es irgendwo ne info seite, wann wie und wo camps sind?

Du hast aber schon den Thread durchgelesen, oder? -_^

[CheGuevara]

Hallo Arben ,
nocheinmal ein super Bericht.Nur weiter so!!!

Habe mich auch zwecks Flüge etc. informiert durch die Adressen die du mir geschickt hast und ich werde zu 99% nächsten Jahres (Anfang Juni)nach Ko Samui fliegen und dort Trainieren!!!

Wollte auch mal nachfragen ob ihr im Sitpholek Gym auch Krafttraining betrieben habt .Wie machen es die Thais ,gibt es im Gym Maschinen oder Hanteln zum tranieren .Wird dort auch Kraft Trainiert ????

[MatzeOne]

Zitat von CheGuevara Wollte auch mal nachfragen ob ihr im Sitpholek Gym auch Krafttraining betrieben habt .Wie machen es die Thais ,gibt es im Gym Maschinen oder Hanteln zum tranieren .Wird dort auch Kraft Trainiert ????

Zusätzliches Krafttraining ist im Sithpolek Gym möglich. Maschinen und Hanteln sind ausreichend vorhanden. Ich hab an ein paar Tagen ein paar wenige Übungen gemacht, das Training an den Geräten gehörte aber nicht zu unserem "Trainingsplan".

[CheGuevara]

Hallo MatzeOne,
danke für die Antwort!!!
Mich würde es eigentlich interessieren wie die Thais allgemein dies ganze kombinieren d.h. Training Muay Thai , Joggen ,Krafttraining ......
Wie oft wird Technik wie oft Kraft und anschließend Joggen in der Woche durchgezogen.
Klar da ihr nur eine kurze und bestimmte Zeit in Thailand verbringen könnt ,konzentriert ihr euch nur an die Techniken "Muay Thai"!!!
Denn krafttraining könnt ihr ja auch in Deutschland Trainineren!!!!

[MatzeOne]

Zitat von shabba muss leider zum unterricht, werde aber nacher nochmals ausführlicher schrieben!

Wir warten!


@CheGuevera: Ich kann dir deine Frage leider nicht beantworten, da ich mich auf mein Training konzentriert hab und vom Training der Thais nur was mitbekommen hab, wenn ich auch im Gym gewesen bin.

[mw1975]

hi, nachdem ich nun in thailand war und im sitpholek-gym trainiert habe hier ein kurzer bericht dazu:

zuerst einmal herzlichen dank an arben+ der für mich die reise mit frank abgestimmt hat! es hat alles super funktioniert (der transfer, die tipps für essen + trinken usw.).

das training im gym hat mir super gefallen, die trainer sind auf mich eingegangen und wir haben an meinen schwächen gearbeitet. das training war anstrengend, aber hat sehr grossen spass bemacht ... wenn ich bis dahin noch nicht für MT feuer gefangen habe, dann seit dem training bei frank sitpholek!

der inhaber - also frank - spricht sehr gut deutsch und war als ansprechpartner immer im gym. egal ob es um fragen des trainings, des muskelaufbaus oder auch ne ausflugsfahrt nach kambotscha ging: er wusste immer rat :-). im training habe ich dann auch kontakte zu anderen fightern knüpfen können, was für mich wichtig war, da ich alleine gefahren bin.

ich kann nur empfehlen, sich den spass zu gönnen und auch in thailand zu trainieren ... ich plane für das frühjahr 2006 meine nächste tour.

wenn jemand fragen hat oder pics vom training/den trainer sehen möchte: einfach eine PN an mich.

grüsse an alle!

markus

[MatzeOne]

Zitat von mw1975 wenn jemand fragen hat oder pics vom training/den trainer sehen möchte: einfach eine PN an mich.

Pics in Thread!

[Junta]

Es ist eigentlich unwichtig, aber irgendwie wurde mich interessieren
warum eigentlich der Trainer die Hose falsch rum an hat?
Klick

[arben]

Zitat von Junta Es ist eigentlich unwichtig, aber irgendwie wurde mich interessieren warum eigentlich der Trainer die Hose falsch rum an hat? Klick

Tja, das kann ich Dir leider auch nicht beantworten. Ich hab mich das auch hin und wieder gefragt, aber irgendwie hab ich Yut dann doch nie darauf angesprochen. Wenn ich im Frühjahr wieder da bin, werde ich ihn mal fragen soweit es die Sprachkenntnisse zulassen. Ich denke aber, dass es keine Bedeutung hat. Vermutlich mag er lieber schlichte Shorts. Auf der Shorts ist sonst ein großer Booster Werbeschriftzug.

Gruss
Arben

[christoph86]

erstmal thx @ alle bericht-erstatter

ihr habt mein interesse an einem thailand-trainings-urlaub wirklich bestärkt.

in ein paar monaten habe ich mein abi fertig und hätte danach auf jeden fall interesse mich einer gruppe von kkb'lern zwecks tahiland-aufenthalt anzuschließen.

mfg, christoph

[arben]

Zitat von christoph86 erstmal thx @ alle bericht-erstatter ihr habt mein interesse an einem thailand-trainings-urlaub wirklich bestärkt. in ein paar monaten habe ich mein abi fertig und hätte danach auf jeden fall interesse mich einer gruppe von kkb'lern zwecks tahiland-aufenthalt anzuschließen. mfg, christoph

@Christoph86

Meine ursprünglichen Erwägungen im Frühjahr 06 zu fliegen, habe ich aus zeitlichen Gründen verworfen. Ich werde voraussichtlich vom 29.09.06 - 14.10.06 wieder fliegen. Näheres dazu Training in Thailand vom 29.09 - 14.10.2006

Solltest Du Dich anschließen wollen, dann melde Dich möglichst bald per PN. Da zu diesem Termin Herbstferien sind, werden die Flüge recht schnell ausgebucht sein.

Gruss
Arben

[sanuk]

Fliege diese Woche nach Thailand und wollte im sitpholek gym trainieren. Weiss jemand bescheid wie man dort ungefähr hinkommt bzw.kennen die Taxifahrer das denn oder was muss man da sagen. Kennt jemand eine gute Schule in Chiang Mai wo man als Touri trainieren kann.

[Franz]

Sitpholek Muay Thai Techniques 217/10 Moo 6 Sukumvit Road, Corner Soi 34 Pattaya Thailand

Nimm lieber die Adresse mit, ich hoffe die sind da noch.

[MatzeOne]

Zitat von Franz Sitpholek Muay Thai Techniques 217/10 Moo 6 Sukumvit Road, Corner Soi 34 Pattaya Thailand Nimm lieber die Adresse mit, ich hoffe die sind da noch.

Jupp. Mitm Bus zur Sukumvit (vom "Dolphin Circle" aus gesehen ) und dann die Straße hoch und auf der rechten Seite isses *g*

Alles klar?

[sassary]

Hallo Arben,

mit Freude und grossem Interesse habe ich Deinen ausführlichen Bericht über Deine Muay Thai Erlebnisse in Thailand gelesen.
Vergleichbar hilfreiches habe ich praktisch nirgendwo anders gefunden -- wirklich sehr cool. Du solltest das nebenberuflich promoten ;-)

Die besten Grüße

Raphael