|
#1
| ||||
| ||||
| Angeregt durch die informativen Postings von Frank zu den Prinzipien des JKD werde ich versuchen, nach und nach einige Trainingsmethoden des Warriors-Eskrima zu erklären. Numerada im Warriors-Eskrima Im Warriors-Eskrima wird ein 12er System verwandt. Dieses Winkelsystem hat nicht den Anspruch, alle möglichen Angriffswinkel abzudecken. Vielmehr ist die Reihenfolge so festgelegt, daß man möglichst einfach von einem Schlag in den anderen übergeht. Winkel die in diesem System nicht erfaßt werden, z. B. horizontaler Rückhandschlag zum rechten Ellenbogen (# 4 in den meisten Systemen), finden sich in den Amaras (Schlagkombinationen) wieder. # 1 diagonal zur linken Schläfe (Vorhand) # 2 diagonal abwärts zum rechten Knie (Rückhand) # 3 horizontal zum linken Ellenbogen (Vorhand) # 4 diagonal zur rechten Schläfe (Rückhand) # 5 diagonaler Stich zur Körpermitte (Vorhand) # 6 diagonaler Schlag, aufwärts zur rechten unteren Rippe (Rückhand) # 7 diagonaler Schlag, aufwärts zur linken unteren Rippe (Vorhand) # 8 gerader Stich zum Hals (Rückhand) # 9 gerader Stich zur linken Brust (Vorhand) # 10 gerader Stich zur rechten Brust (Rückhand) # 11 durchgezogener Stich zum linken Auge (Vorhand) # 12 durchgezogener Stich zum rechten Auge (Rückhand) Man kann in dieser Reihenfolge sehr schön von einem Schlag in den nächsten "fließen" da die Endposition des vorherigen Schlages automatisch die Ausgangsposition des nächsten Schlages darstellt. Der Körper gewöhnt sich so von Anfang an an ökonomische Bewegungsmuster. Werden die Angriffsschläge nebst der dazugehörigen Beinarbeit beherrscht, lernt der Schüler diese zu blocken und zu kontern. Auch hierbei geht man zunächst in der oben beschriebenen Reihenfolge vor. Wenn der Blockende in seinen Bewegungen sicherer geworden ist, wird nach und nach die Schlaghärte erhöht und die festgelegte Reihenfolge aufgelöst um spontane Reaktionen zu trainieren. Parallel hierzu gibt es Übungen um die Bewegungen enger werden zu lassen, so klemmt man sich z. B. einen Tennisball unter die Achsel und schlägt die Numerada. Da man verhindern soll, daß der Tennisball herunterfällt, hilft einem diese Übung dabei während des Schlages den Ellenbogen am Körper zu lassen. Auch führt es dazu, daß die Stockhand nicht zu weit vorgeschoben wird. Bis bald Christian |
|
#2
| ||||
| ||||
| Zitat:
Grüsse |
|
#3
| ||||
| ||||
| Zitat:
Doch, natürlich. Die Übung ist für die kurze oder mittlere Distanz gedacht, hätte ich erwähnen sollen. Bis dann Christian |
|
#4
| ||||
| ||||
| Okay ![]() Grüsse |
|
#5
| |||
| |||
| Zitat:
|
|
#6
| ||||
| ||||
| Hmm.. ist Schlag zum linken Knie aus irgend einem bestimmten Grund nicht dabei? Ps: Ansonsten finde ich es super, daß du so dein Escrima mal vorstellst Ich freu mich immer über solche Infos.
__________________ Alex 'Twist' Bohusch Geändert von Twist (15-10-2003 um 20:36 Uhr). |
|
#7
| ||||
| ||||
| Zitat:
kein Problem, gern geschehen. Zu Deiner Frage: "...Dieses Winkelsystem hat nicht den Anspruch, alle möglichen Angriffswinkel abzudecken. Vielmehr ist die Reihenfolge so festgelegt, daß man möglichst einfach von einem Schlag in den anderen übergeht. Winkel die in diesem System nicht erfaßt werden, z. B. horizontaler Rückhandschlag zum rechten Ellenbogen (# 4 in den meisten Systemen), finden sich in den Amaras (Schlagkombinationen) wieder..." Fotos zur Numerada kannst Du hier unter Artikel finden. Auch wenn der Schlag zum linken Knie in der Numerada nicht speziell vorhanden ist, lernst Du dennoch die Winkel in denen Du das Knie angreifen könntest. Das linke Knie könntest Du z. B. mit Schlag 1, 3 oder 4 angreifen, du würdest dann nur tiefer zielen. Ich hoffe, das beantwortet Deine Frage, falls nicht frag ruhig nach. Grüße Christian
__________________ Filipino Martial Arts in Düsseldorf Weapons and Empty Hands of Filipino Martial Arts - Seminar in Koblenz am 07.07. und 08.07.2012 Geändert von Eskrima-Düsseldorf (16-10-2003 um 08:55 Uhr). |
|
#8
| ||||
| ||||
| Zitat:
da habe ich doch glatt Deine Frage überlesen. Das kommt ganz darauf an, wenn ich einem Angriff durch Wechsel in die lange Distanz ausweiche, kann sich mein Ziel (die Waffenhand des Gegners) durchaus in meiner mittleren Reichweite befinden. Ich würde dann mit engem Ellenbogen schlagen. Je nach Situation und/oder Distanz, kann man aber auch schon mal einen langen Schlag als Angriff einsetzen. Ich persönlich ziehe die erste Alternative vor. Grüße Christian |
![]() |
| Dieses Thema betrachten zurzeit 1 Personen. (0 registrierte Benutzer und 1 Gäste) | |
| Themen-Optionen | |
| Ansicht | |
| |
Ähnliche Themen | ||||
| Thema | Erstellt von | Forum | Antworten | Letzter Beitrag |
| LAmeco Eskrima International | Murat | Arnis, Eskrima, Kali | 7 | 29-01-2007 21:22 |
| In 20 Stunden Instructor? | Eskrima-Düsseldorf | Arnis, Eskrima, Kali | 88 | 18-08-2004 07:16 |
| Herkunft Namen, Kali & Pekiti Tirsia | Luggage | Arnis, Eskrima, Kali | 29 | 10-12-2002 17:58 |
| Warriors Eskrima | FalkoZ | Arnis, Eskrima, Kali | 10 | 19-09-2002 09:03 |
| Inayan Eskrima (an Krider etc.) | Marc | Arnis, Eskrima, Kali | 3 | 15-01-2002 23:33 |