Leberhaken- Erfahrungen

[*Lars*]

Fitnesskickboxen macht sie doch...

edit: ich bin ja im Frauenboard gelandet... peinlich. Bin schon wieder weg ...

[Phrachao-Suea]

Zitat von *Lars* edit: ich bin ja im Frauenboard gelandet... peinlich. Bin schon wieder weg ...

[Kraken]

Zitat von Kusagras Leider nein. Aber ich darf auch mal irren, der Kraken macht dat so oft...ohne rauchen

Wieder mal auf die Kleinen

Zitat von marq besser als dauernd schwere treffer am kopf zu bekommen

Findest du?

Imho sind Kopftreffer das geringere Übel... denn je mehr Treffer man kriegt, desto weniger tuts weh... weil man langsam dizzy wird. Bei den Körpertreffern läufts bei mir genau umgekehrt...... der Erste tut nicht so weh... aber nach einigen guten Treffern, wird jede Berührung zum Horrorerlebnis

[Jaci]

Zitat von Kusagras Jemand, der z.B harte Körperhaken schlägt, das spürt man sicher. Zermürbt auf Dauer. Grazinao Rocchigiani z.B war sehr gefürchtet diesbezüglich. Allerdings ist er selbst durch einen Leberhaken gegen Michalczewski ko gegangen, hab das Video gesucht (als Vorgeschmack) aber nicht gefunden, auf Anhieb.

Und wie fühlt sich dieses zermürben an?
Der Körper, oder Besser der Bauch ist noch meine größte Schwachstelle, was die Deckung angeht

[marq]

Zitat von Kraken Imho sind Kopftreffer das geringere Übel... denn je mehr Treffer man kriegt, desto weniger tuts weh... weil man langsam dizzy wird. Bei den Körpertreffern läufts bei mir genau umgekehrt...... der Erste tut nicht so weh... aber nach einigen guten Treffern, wird jede Berührung zum Horrorerlebnis

ich bin von einem Ko ausgegangen. da ist mir ein leber ko lieber als das mir die lichter ausgehen...... sicher ist beides nicht angenehm, aber willst du dumm werden, damit du nix mehr spürst??

[noppel]

Zitat von Jaci Und wie fühlt sich dieses zermürben an? Der Körper, oder Besser der Bauch ist noch meine größte Schwachstelle, was die Deckung angeht

es tut mit jedem schlag mehr weh und wenn dich der erste treffer nicht umpumpt, tuts irgendwann ein späterer...

aber es gibt doch prima möglichkeiten, dieses zermürben im training selbst zu erfahren, wenns dich wirklich interessiert... seien es irgendwelche kruden abhärtungssachen oder sparring gegen eine erfahrene partnerin, die deckungslücken konsequent ausnutzt.

wir können hier endlos versuchen, es zu beschreiben und du hättest immernoch keine konkrete vorstellung. wenns dich interessiert, probiers aus.

[Jaci]

Zitat von noppel es tut mit jedem schlag mehr weh und wenn dich der erste treffer nicht umpumpt, tuts irgendwann ein späterer... aber es gibt doch prima möglichkeiten, dieses zermürben im training selbst zu erfahren, wenns dich wirklich interessiert... seien es irgendwelche kruden abhärtungssachen oder sparring gegen eine erfahrene partnerin, die deckungslücken konsequent ausnutzt. wir können hier endlos versuchen, es zu beschreiben und du hättest immernoch keine konkrete vorstellung. wenns dich interessiert, probiers aus.

Ja gut ok, werde es am Dienstag mal versuchen, die ganzen Tips anzuwenden.
Gibt es bei richtigen Kämpfen eine bestimmte "Kleiderordnung"?

[marq]

bei welchem verband und in welcher kb disziplin willst du kämpfen?

[Tiger93]

Zitat von Jaci Hallo mädels, hat von euch schon jemand erfahrungen mit einem Lerbertreffer gemacht, wie war es für euch... Gruß Jaci

Hi Jaci,

What heisst hier denn nur 'Hallo Mädels' - auch Jungs spüren die Folgen von einem Leberhaken, obwohl wir so hart sind jaaa .
Also, an dich und auch an andere 'Mädels', obs euch interessiert oder nicht - ich erzähle trotzdem mal:

Beim Leberhakentreffer, dachte ich '''schei*se was ist passiert''. Während ich das dachte, erstarte ich in meiner ''Deckung'' und viel ähnlich wie ein Stein einfach zuboden und ATMETE und machte mir Sorgen, dass etwas gebrochen wurde, während mein Trainer mich dann von hinten unter den Schultern packte und meinen Oberkörper gerade zog, damit ich besser Luft bekommen sollte.

Bei meinen ersten Leberhaken den ich kassierte, wusste ich nichtmal, dass es sowas wie eine Leber oder Niere gibt. Ich bekam das Gefühl, als wären meine Rippen gebrochen. Irgendwie meinte ich auch, dass meine Lunge davon angeschlagen war.

So ein Leberhaken kann echt unangenehme Gedanken hervorrufen. Ich war viel weniger mit den Schmerzen beschäftigt als mit den Sorgen, dass etwas ernstes passiert sein könnte.

Beim zweiten Haken den ich kassierte, war es nicht so schlimm.

[Dietrich von Bern]

Zitat von marq mit dem hinteren haken ist die leber doch schwer zu treffen, die hintere gerade zum körper ist doch wirkungsvoller ein leber ko bedeutet en paar minuten schlecht luft holen zu können, that`s it

Ich habe die Erfahrung gemacht, daß die Wirkung besser ist, wenn der Schlag mehr von unten nach oben kommt.

Das geht mit der Geraden nicht.

Ich wechsele sogar in der Nahdistanz öfters die Auslage und zieh das Ding dann als Schlaghand ab.

Kombi:
Schlaghand links Kopfhaken
Führhand rechts Aufwärthaken
Schlaghand links Leberhaken

Das kommt echt böse

[Dietrich von Bern]

Zitat von Jaci Ja gut ok, werde es am Dienstag mal versuchen, die ganzen Tips anzuwenden. Gibt es bei richtigen Kämpfen eine bestimmte "Kleiderordnung"?

Ich würde mich an Deiner Stelle auf eine insgesamt gute Defensivarbeit konzentrieren.
Du verkrampfst zu sehr, wenn Du "Angst vor Körpertreffern" aufbaust.
Schön "lang" und in Bewegung bleiben
Selbst agieren.

[Jaci]

Zitat von marq bei welchem verband und in welcher kb disziplin willst du kämpfen?

Beim DVfK und Vollkontakt

[Jaci]

Zitat von Dietrich von Bern Ich würde mich an Deiner Stelle auf eine insgesamt gute Defensivarbeit konzentrieren. Du verkrampfst zu sehr, wenn Du "Angst vor Körpertreffern" aufbaust. Schön "lang" und in Bewegung bleiben Selbst agieren.

Ja, meine Devendivarbeit zum Kopf finde ich selbst sehr gut, aber was es noch zu verbessern gibt ist die Defensivarbeit zum Körper

[Kusagras]

Zitat von noppel "@noppel" bitte -Ays- is meine freundin

Wurde korrgiert

[Kusagras]

Zitat von *Lars* Fitnesskickboxen macht sie doch... edit: ich bin ja im Frauenboard gelandet... peinlich. Bin schon wieder weg ...

Echt jetzt? Oh, war mir nicht bewusst. Ist bestimmt verboten.

Hab mich aber schon gewundert warum relativ wenige Atworten kam, an der Frage lags sicher nicht.