schwanger - trotzdem trainieren?

[Kristin]

Moin

Ich trainiere seit knapp einem Jahr begeistert hobbymäßig VK Muay Thai.

Das Training ist hart, aber nicht gefährlich. Sparring hab ich bisher nur einmal gemacht und das würde ich natürlich während der Schwangerschaft auch nicht machen. Trotzdem ist beim Halten eines Trittpolsters zum reintreten/-kicken ziemlich viel Kraft die in den Körper geht.

Würdet ihr, soweit es euch gut geht, weiter trainieren? Dem Trainingspartner natürlich vorher sagen, dass der Bauch Tabu ist.

Ich bin hin und her gerissen, ich freue mich sehr über die Schwangerschaft und möchte das Kleine natürlich nicht gefährden.
Andererseits bin ich auch nicht krank - nur schwanger - und möchte mich jetzt nicht 8 Monate wie ein rohes Ei behandeln.

Freue mich über eure Meinungen dazu

Viele Grüße
Kristin

[freakyboy]

Entweder Troll oder du bist nicht ganz dicht

[defensiv]

Frag den Doc!

[Sven K.]

Zitat von freakyboy Entweder Troll oder du bist nicht ganz dicht

Du kannst Dir nicht vorstellen, dass man(Frau) sich darüber Gedanken macht ?
Halt Dich mal einfach etwas zurück.

[Tatajama]

Also bei aller Liebe und viel Verständnis für Alles....

ABER: Ich hoffe du verarschst uns!

Blödeste Idee ever!

Ich glaub das kannst und willst du nicht verantworten. Ich arbeite auch mit Kindern die Traumata in der Schwangerschaft erlitten haben...und das waren weitaus weniger massive Geschichten als KK

[Janice]

"Entweder Troll oder du bist nicht ganz dicht"

Sorry, das kam mir auch sofort in den Sinn. Das kann doch wohl keine ernstgemeinte Frage sein oder??? Es gibt tausend andere Möglichkeiten, auch während ein Schwangerschaft weiter Sport zu treiben. Aber nicht Kampfsport.

[Sven K.]

Zitat von Kristin Moin Ich trainiere seit knapp einem Jahr begeistert hobbymäßig VK Muay Thai. Das Training ist hart, aber nicht gefährlich. Sparring hab ich bisher nur einmal gemacht und das würde ich natürlich während der Schwangerschaft auch nicht machen. Trotzdem ist beim Halten eines Trittpolsters zum reintreten/-kicken ziemlich viel Kraft die in den Körper geht. Würdet ihr, soweit es euch gut geht, weiter trainieren? Dem Trainingspartner natürlich vorher sagen, dass der Bauch Tabu ist. Ich bin hin und her gerissen, ich freue mich sehr über die Schwangerschaft und möchte das Kleine natürlich nicht gefährden. Andererseits bin ich auch nicht krank - nur schwanger - und möchte mich jetzt nicht 8 Monate wie ein rohes Ei behandeln. Freue mich über eure Meinungen dazu Viele Grüße Kristin

Hallo und Willkommen im KKB.

Ignoriere die anderen einfach. Sind vermutlich Männer.

Schau mal hier rein. Eventuell hilft es.

Training schon bei Kinderwunsch beenden?
Schwangerschaft und JJ
schwanger trainieren?

[freakyboy]

Zitat von Sven K. Du kannst Dir nicht vorstellen, dass man(Frau) sich darüber Gedanken macht ? Halt Dich mal einfach etwas zurück.

Klar kann ich mir das vorstellen. Allerdings kann ich es überhaupt nicht nachvollziehen, dass man überhaupt auf die Idee Kampfsport zu machen, wenn man schwanger ist -.-

[Lars´n Roll]

Zitat von Sven K. Hallo und Willkommen im KKB. Ignoriere die anderen einfach. Sind vermutlich Männer. Schau mal hier rein. Eventuell hilft es. Training schon bei Kinderwunsch beenden? Schwangerschaft und JJ schwanger trainieren?

Janice? Ja, typischer Männername.

Schließe mich dem "Du bist nicht ganz dicht"-Chor an. Oder schreib Sven an, der vielleicht ne extra Schwangerschafts-Kampfsportgruppe, die Dich aufnimmt, for the time being...

[Kristin]

entschuldigt bitte, vielleicht bin ich wirklich nicht ganz dicht.
Es ist ja auch meine erste Schwangerschaft - ich kann mir nur einfach (noch) nicht vorstellen, dass "normales" Training so schlimm ist, wenn man keine Kicks oder so in den Bauch bekommt? (das das nicht gut sein kann glaub ich ja)

Der Arzt würde mir das wahrscheinlich gleich verbieten, aber ist das nicht übertrieben? Zumindest am Anfang der Schwangerschaft? Ich hab ja noch nichtmal einen Bauch.
Man könnte ja auch auf Partnerübungen verzichten und am Sandsack trainieren - oder wäre das auch schon zuviel?

Ich bin wirklich kein Troll - danke für ernstgemeinte Ratschläge

Viele Grüße
Kristin

[edit: sorry hab nicht dran gedacht im Forum zu suchen]

[Tatajama]

War net bös gemeint, aber stell dir mal folgendes vor: 40 wochen sind lang; du trainierst ganz lieb und zart und wenn die Zeit um ist und IRGENDETWAS (was ich KEINEM wünsche) mit dem Kind ist...könntest du das vor dir verantworten?

Ich wünsch dir für die Schwangerschaft aaalles Gute; die Zeit geht eh schnell rum - genieß das und such dir einen Sport der grundsätzlich nicht so hohe Gefahren birgt....qi Gong, Aqua-irgendwas, Schwangerenyoga...blabla

[Kristin]

@Tatajama: Da hast du natürlich auch Recht Werd ich wohl vor dem Training die Leute begrüßen gehen (hab mich gerade erst so richtig in die Gruppe integriert und wohl gefühlt) und dann abbiegen zum Yoga-Kurs ...
Ich hoffe ich schlaf beim Yoga dann nicht ein vor Langeweile *schnarch*

Ich werd wahrscheinlich noch 2-3 Monate sehr neidvoll an der Fensterscheibe zum Training kleben, bis ich wahrscheinlich selber merke dass es nicht mehr geht wegen Bauch und so

[freakyboy]

Entschuldige meine Unterstellung! Ich hatte damals, in meinem alten Verein, auch ne Frau, welche ein Kind bekommen hat. Sie hat die ersten 6-8 Wochen noch mittrainiert und es dann aber komplett sein lassen. Allerdings war dies Shotokan, wo es absolut 0 Kontakt gab.

[defensiv]

Zitat von defensiv Frag den Doc!

&

Zitat von Kristin (...) Der Arzt würde mir das wahrscheinlich gleich verbieten, (...)

Und warum wohl? Genau! Weil er die Gefahren kennt! Noch mal: Frag einen Arzt!!!

[Ch1lld0wn]

Tai Chi würde bei Schwangeren funktionieren. Hier in Deutschland wird eh kaum der Kampfkunstteil von Tai Chi richtig unterrichtet... Würde ich bei einer Schwangerschaft sogar gut finden. Aber Muay Thai halte ich für zu hart. Yoga klingt auch nich schlecht. Und nich neidisch an der Fensterscheibe gucken und nich traurig sein Negative Emotionen sind nich gut