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#1
 
19-03-2008, 16:30
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 Kopfkicks ohne aufwärmen FightingArts.com - Stretch Yourself - 5:Right Stretches for High Kicks with No Warm-Up Ein interessanter Artikel. Hier gibt es noch mehr: FightingArts.com - Article Search  |
Quicklinks
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#2
19-03-2008, 16:42
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| Zitat:
__________________  ...98, 99, 100 |
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#3
19-03-2008, 17:19
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| Ja, klingt sehr interessant - will ich jetzt aber nicht im Winter ausprobieren, da ists mir doch noch zu kalt, das dehnen 
__________________ (˙sıuqnɐlɹǝ ǝuɥo uǝɹǝısıʇıɹʞ pun uǝɹǝıʇız 'uǝpuǝʍɹǝʌ uıǝʞ ˙uǝʇlɐɥǝqɹoʌ ǝʇɥɔǝɹ ǝllɐ ˙8002 'p˙uıʇɹɐɯ© ƃuıʇsod) ˙ǝsuǝs ǝʞɐɯ oʇ sɐɥ uoıʇɔıɟ ¿ʎʇılɐǝɹ puɐ uoıʇɔıɟ uǝǝʍʇǝq ǝɔuǝɹǝɟɟıp ǝɥʇ |
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#4
19-03-2008, 21:27
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| *räusper* Das sind die Artikel von Thomas Kurz. Sehr gute Adresse wenn es ums Dehnen geht. Auf seiner Seite findet man alle seine Artikel: Free Information on Flexibility, Stretching, and Training for Sports and Martial Arts from Thomas Kurz's Column on Training Sein Buch "Stretching Scientifically" ist auch genial, aber schwer zu bekommen... Den Link habe ich schon oft im Trainingslehre Unterforum gepostet wenn ich mich recht erinnnere. 
__________________ There is awakening, but not one awakened. There is the path, but not one walking it. ~ Visuddhi Magga |
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#5
30-03-2008, 18:45
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| Hallo, also ich hab mal etwas auf der seite von Thomas Kurz geschaut, gibts da vlt en video oder so wo die dehnübungen gezeigt werden weil auf den bildern muss man sich ja alles dazu denken nicht das man dann was falsch macht. gruß bacardi
__________________ www.uechi-ryu-germany.de |
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