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#2
 
17-01-2012, 16:11
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 Viel Bach hören, das stärkt die Bach-Muskulatur      |
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#3
17-01-2012, 16:14
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| Was willst du denn wissen? Wie wäre es mit Rechtschreibung-Do?
__________________ Denke immer daran, dass es nur eine wichtige Zeit gibt: Heute. Hier. Jetzt. (Leo Tolstoi) |
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#7
17-01-2012, 20:30
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| Zitat:
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#8
17-01-2012, 20:49
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| dito, wollte nur eure Kommentare dazu lesen, und war ja auch ganz lustig - besonders interessant das "Bach's most famous organ piece, with a bar-graph score."  |
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#9
17-01-2012, 22:33
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| Der arme ist doch erst 12 
__________________ Große Leistung besteht darin, nicht andere sondern sich selbst zu übertreffen. |
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#11
17-01-2012, 23:15
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| Zitat:
__________________ "You don't hurt 'em if you don't hit 'em." Lieutenant General Lewis B. Puller, USMC, 1962. |
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#12
17-01-2012, 23:19
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| Mozart war in dem Alter schon ein musikalisches Genie. |
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#13
18-01-2012, 00:21
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| Das ist der beste Thread seid langem
__________________ Große Leistung besteht darin, nicht andere sondern sich selbst zu übertreffen. |
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#14
18-01-2012, 00:48
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| nu ma weg von dem bach gesabbel... Also, Bauchmuskelatur stärken ist nicht dringend das einfachste, wichtig ist das du deine Fettbildung im rahmen hälst, diese kannst du durch Ausdauer Training halten und mindern, allerdings auch nicht übertreiben... Beginnen mit 1 tag training, 1 tag paus, dann erhöhen auf2 tage training, 1 tag pause und übertreibe es zu anfang nicht, beginne mit lockeren 45 minuten biss du am schluss auf stramme 1 1/2 bis 2 stunden kommst... lass dir aber zeit dabei... Und dann trainiere deine bauchmuskelatur direkt durch beispielsweise sit ups usw... übertreibe es aber nicht zu sehr, mit 12 jahren solltest du bedenken dass deine muskelatur noch lange nicht ausgewachsen ist, daher soltest du es eben nicht überstrapazieren... Und lass dich von dem gequatsche der anderen nicht ärgern perfekte gibbet hier eher nich wie du merkst Als denn... FoXoo |
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#15
18-01-2012, 01:08
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| Zitat:
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