|
#1
 
05-01-2012, 13:09
| |||
| |||
 Crosstrainer und anaerobe Ausdauer Hi. Ich trainiere meine anaerobe Ausdauer fürs Thai-Kickboxen mit Sprints etc. Meine Frage isr jetzt ob man sich an stürmischen (schlammboden) Tagen auch auf dem crosstrainer für anaerobe ausdauertrainings stellen kann (mit dem sprintsystem ) ?! Hat damit jemand Erfahrung ?!     |
Werbung
 |
| Dieses Thema betrachten zurzeit 1 Personen. (0 registrierte Benutzer und 1 Gäste) | |
| Themen-Optionen | |
| Ansicht | |
Linear-Darstellung
| |
Ähnliche Themen | ||||
| Thema | Erstellt von | Forum | Antworten | Letzter Beitrag |
| Suche Trainingspläne für anaerobe Kraftausdauer | >>KomA<< | Trainingslehre | 21 | 24-01-2012 00:17 |
| nur ausdauer vs. ausdauer und kraft | Alexhsg | Krafttraining, Ernährung und Fitness | 17 | 14-08-2009 13:10 |
| Crosstrainer - Laufband | Cr4ck | Krafttraining, Ernährung und Fitness | 3 | 30-04-2007 15:44 |
| Crosstrainer - Muskelabbau? | Darad | Krafttraining, Ernährung und Fitness | 2 | 11-09-2006 19:55 |
| Crosstrainer / Ellipsentrainer | Darad | Krafttraining, Ernährung und Fitness | 3 | 16-07-2006 12:48 |
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 21:41 Uhr.
