Double hip, doppelte Hüfte Peter Consterdine

[nu28]

Es wurde waerend eines trainings, erklaert das bei einem Praeventivschlag
moeglichst die Huefte nicht zu erst bewegt werden sollte, da dieses der
gegener bemerken koennte. Es habe zwar nicht so viel Power aber sei
eben schneller bzw. weninger ersichtlich als...
(es wird dabei trotzdem nicht aus der Schulter geschlagen)

Fuer mich sieht das auch wie ein normaler Schlag nit Huefteinsatz aus bloss
das er vor dem Schlag nit der Rechten die linke Huefte vor nimmt...???

[jinn]

mein ich auch. kein großer Unterschied zum normalen (zumindest normal für mich) Hüfteinsatz
zumindest ist es kein anderes Prinzip

[Joergus]

Doch es ist anders... er verteilt das gewicht auf ein bein beim schlagen und haut damit mehr körpergewicht rein..

karate /boxschlag ist wie ein drehtür (drehachse in der mitte)

double hip ist wie normale tür.. (eine drehachse am ende)

[nu28]

Habe is noch einmal angesehen und die Lautstaerke um einiges
erhoet, er hat es tatsaechlich am Anf erklaert, wer Ton hat
ist klar im Vorteil.., danke.

[Vegeto]

Doch es ist anders... er verteilt das gewicht auf ein bein beim schlagen und haut damit mehr körpergewicht rein..

Auf welches? Vorders oder Hinteres (also hinteres ist in dem Fall wohl dort wo der Schlagarm ist)

[Joergus]

Auf das vordere

stell dir eine drehtür vor und eine normale tür... die drehtür dreht in der mitte (normaler karatepunch) hat also die drehachse in der mitte

double hip hat die drehachse am vorderen fuß.. das ist ganz wichtig und entscheidend!

[Perrito loco]

Also der "Double" Hip Einsatz scheint mir nichts neues zu sein. Ich kenne es aus der "Vorspannung" im MT, da folgt die "double" Hip automatisch aus der Vorbewegung (zB. linke Grade/Haken) spannt die Hüfte für eine Technick mit Rechts (egal ob jetzt lowKick oder rechter Haken/Grade). Ist kein neuer Hut. Macht er mit seiner Slapeinleitung im Grunde auch so.

Im Boxen im Grunde dasselbe.

Im Kb folgt dagegen auf eine rechte Hand häufig ein rechter Tritt (so das der Hüfteinesatz da enfällt), was aber mit einem flüssigen und schnelle Bewegungsablauf bei gewissen Komnis zu tun hat. Wenn nicht eine gleichseitige Technik folgt, gilt aber auch im Kb das vorstehende.

P.S. Es wäre hilfreich, wenn die KArateka den Kbler nicht empfehlen würden, iher Schultern hintern zu lassen.Das soll im Karate wohl so sein. Ist aber kein universelles Prinzip und im Boxen/Kb/Mt absolut daneben.


Grüße

[mylife]

Die Bewegung soll aus der Hüfte heraus kommen, da der Sitz der Kraft in der Hüfte ist - hört man immer wieder von asiatischen Trainer. (Fragt die die z.B Tai chi oder Shaoling kung fu ausüben) Wichtig vorallem für den der kleiner ist und im Nahkampf.

Es ist eher Ansichtssache, ob man die Hüfte vor der Drehung etwas vorbewegt, womöglich kann daran der Gegner schnell erkennen.

[Neopratze]

Ich trainiere unabhängig von dem Herrn in dem Video seit geraumer Zeit eine Technik, bei der ich mit Hüftboost die vertikale Faust in das Brustbein oder den Solar Plexus schlage

Ist jedenfalls SEHR effektiv (erwiesenermaßen auch auf der Strasse )

[Joergus]

Peter Consterdine sagt ständig,dass es NICHTS neues ist (wie auch) ;-)

Der Standardhüfteinsatz ist (ich beziehe mich mal boxtechnisch auf Geoff Thomspon) beim Boxen : Schultern und Hüfte gleichzeitig vor.

Beispiel: Linker Fuß ist vorne

Bei der Double Hip separiert man:

1. Hüfte nach rechts bis zum anschlag, gleichzeitig das Gewicht auf den VORDEREN Fuß (1.Teil der double Hip)

2.Die nach Rechts hinten vorgespannte Hüfte nach vorne katapultieren und den "recoileffekt" der hüfte benutzen um die Faust nach vorne zu schleudern.


Der Hüfteinsatz beim normalen Slap oder beim Haken oder das aussteigen mit dem bein für den Lowkick ist nur ein einfacher Hüfteinsatz aber kein doppelter.

Entscheidend für die Double hip ist,dass es laut PC kein schlag sondern "a fast push" ist.. und der sehr viel körpergewicht reinhaut...
mit erfolg, wie Peter C. und eben Neo berichten ! :-)

Ich kann das Video "Powerstrike" und "Powerkick" vom Peter Consterdine empfehlen... da hat erst super erklärt!

[Perrito loco]

Das ist doch alles (fast) dasselbe:

Standardauslage. Die Hüfte steht (fast) parallel zum Gegner.

Du schlägst ne linke Gerade. Jetzt hast du deinen linken Hüftknochen fast um 90 Grad zum Gegner gedreht.(normaler Hüfteinsatz) Das bedeutet das dein rechter Hüftknochen jetzt fast 180 Grad vom Gegner entfernt ist (=Vorspannung) jetzt kommt die Rechte (Cross, Haken, Kick egal) = "doubel hip" ( 180 Grad = 2 x 90 Grad). Ich habe auch sehr gute Kbler gesehen, die in schnellen und flüssigen Kombis dabei mit "hiprecoil" geschlagen haben, was meist aber wegen der mäßigen Bewegunskoordination des Durchschnittskämpfers unter den Tisch fällt.

Trotzdem gute Sache!

Grüße

[Joergus]

Zitat von Perrito loco Das ist doch alles (fast) dasselbe: Standardauslage. Die Hüfte steht (fast) parallel zum Gegner. Du schlägst ne linke Gerade. Jetzt hast du deinen linken Hüftknochen fast um 90 Grad zum Gegner gedreht.(normaler Hüfteinsatz) Das bedeutet das dein rechter Hüftknochen jetzt fast 180 Grad vom Gegner entfernt ist (=Vorspannung) jetzt kommt die Rechte (Cross, Haken, Kick egal) = "doubel hip" ( 180 Grad = 2 x 90 Grad). Ich habe auch sehr gute Kbler gesehen, die in schnellen und flüssigen Kombis dabei mit "hiprecoil" geschlagen haben, was meist aber wegen der mäßigen Bewegunskoordination des Durchschnittskämpfers unter den Tisch fällt. Trotzdem gute Sache! Grüße

Ich glaube ich kann da nur durch schreiben nicht erklären was ich meine ;-)

[YiShen]

Das ist doch bescheuert.

Macht mal Gyaku Tsuki aus dem Gehen heraus - is dasselbe. Oder Oi tsuki -> Gyaku Tsuki.

Und denkt dran, es an einem 500 kg leichteren, 1 Kopf kleineren Opfer vorzuführen

[Kngtaekjam]

ist doch alles nichts neues!
wenn es um power geht und nict die schnelligkeit dann muss man das mit einer sinuswelle kombinieren! im ITF taekwon-do is das gang un gebe!

[Perrito loco]

Zitat von Kngtaekjam dann muss man das mit einer sinuswelle kombinieren!

Was ist das denn? bzw. was meinst du damit?

Grüße