Wie häufig trainiert ihr?

[Gurkensandwich]

Zitat von Maddin.G Nur weil du es nicht schaffst, wieso sollen es andere dann nicht schaffen??

Nach einem ordentlichen Krafttraining mit Kreuzheben oder Kniebeugen sind die Beine im *****, wie will man das zwei mal die Woche mit 4-5 KK-Einheiten in Verbindung bringen?
Vllt. mögen einige (ich zähle dich da mit rein) das schaffen, aber einem Großteil glaube ich hier schlichtweg nicht.
Ich habe persönlich nämlich noch keinen getroffen, der sowas freiwillig oder überhaupt so häufig in seiner Freizeit tut.