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Wichtig: Fitness für KK und KS Mars	08-06-2006 06:56 von Mars	10	8.570
Wichtig: Krafttraining für KK und KS Mars	08-04-2006 12:18 von malandro	11	6.442
springen mit gewicht am rücken - gesund? ( 1 2) Baphomet	19-11-2005 20:25 von Twist4	19	743
Trainingsrückstand nach Verletzung Twist4	19-11-2005 10:42 von Thai-Tommy	3	363
pratzen/sandsack training ? vandame	18-11-2005 10:15 von Scarface	1	626
Praztentrainingsplan spielkind	15-11-2005 01:15 von J.P.	7	559
Verschoben: Kampfkunst Akrobatic Vorstellung KarateJendrik	-	-	-
Richtig Zeitpunkt für Trainingsende vor einem Tunier??? Nixon	06-11-2005 07:47 von Mars	8	462
Techniksammlung spielkind	06-11-2005 07:00 von BOodidarma	13	970
Wann dynamisch dehnen? ( 1 2) chenzhen	03-11-2005 07:15 von Dobi	17	2.493
V Sitz verbessern Rocky22Muc	03-11-2005 07:11 von Dobi	2	522
Wing Chun und Handball ??? ManniLee	27-10-2005 09:21 von dcma	8	636
Büchersuche: Dehnen + Kraft RotesFretchen	25-10-2005 09:22 von Dobi	3	336
Von null auf Salto! :-P Xell	22-10-2005 00:33 von rakki	3	606
super geiles video crazysource	19-10-2005 15:35 von crazysource	3	1.083
Verschoben: Meister gefunden? Shantala Schulze	-	-	-
Kraft vs Technik ( 1 2 3 4) The Joker	15-10-2005 14:56 von Mars	58	3.159
Statische Flexibilität - Kraftabhängigkeit Großmeister K	12-10-2005 15:27 von Sayakxanghi	8	779
Taekwondo = fördert Aggression und Frechheit, aber in einer guten Art ( 1 2) jinkazama	10-10-2005 09:58 von Baphomet	16	821
Am schwersten zu dehnenden Muskeln? Duncan Leung	05-10-2005 12:21 von Mars	8	652
(Über)Belastung beim Training Iron Monkey	04-10-2005 13:04 von Mars	10	1.424
Fahrradfahren schlecht für Dehnung? Kung-fuWurst	04-10-2005 12:08 von Elbschen	11	784
Übungen fürs Fußgelenk? junny	04-10-2005 08:18 von bettina	3	1.427
(Trainingsplan) 3 x die Woche ( 1 2) Away from the Sun	28-09-2005 11:54 von Mars	17	1.364
höher springen - aber wie ? ( 1 2) bodom	17-09-2005 17:03 von Dobi	19	4.579
Richtig Schwimmen Mister Little	15-09-2005 20:23 von slow	9	4.283
Standboxsack; was haltet ihr davon.... ( 1 2) Avatarus	13-09-2005 16:22 von Yasha Speed	22	2.126
Bessere Kondition ! Shinwa	13-09-2005 14:20 von Yasha Speed	9	1.505
Brauche Hilfe bei eingeschränktem Trainingsplan Daniel1988	11-09-2005 07:35 von Mars	11	731
Dehnung der Beine Fighter1990	09-09-2005 08:33 von Dojokun	11	1.125
Trainingsplan - minus 15 kg in 3 Monaten doug	08-09-2005 22:52 von gta-mainz-city	3	1.161
Halsmuskulatur trainieren ( 1 2) RicRom	08-09-2005 19:34 von Franz	20	4.673
Zeitpunkt für Dehnen ? ( 1 2) suebelsuebel	05-09-2005 14:28 von Dobi	22	1.764
Was haltet ihr von Gewichtshandschuhen Rocky22Muc	05-09-2005 12:38 von Mars	4	556
Training in warmer Bekleidung sinnvoll! doug	03-09-2005 17:12 von Simon Jazz	3	525
Unterrichtsstruktur beim Kickboxen amaroq	03-09-2005 16:49 von O-Dogg	1	444
persönlicher Trainingsplan Karategirl	03-09-2005 08:31 von Mars	5	1.114

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